跳繩教育方案怎么寫的好
跳繩教育方案怎么寫的好篇1
活動簡介:跳繩運(yùn)動早在一千年前就在我國開展,是一種簡單易行以跳躍為主的運(yùn)動,經(jīng)常從事這項(xiàng)活動,提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進(jìn)作用,同時可以增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能,尤其對促進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能產(chǎn)生良好的影響,極適合青少年兒童來參與。作為一項(xiàng)陽光項(xiàng)目,我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學(xué)校體育健身推廣的項(xiàng)目,并將其確定為大學(xué)生運(yùn)動會正式比賽項(xiàng)目?,F(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩,推廣此項(xiàng)運(yùn)動,同時選拔優(yōu)秀的運(yùn)動員,特舉辦福建工程學(xué)院第一屆跳繩大賽。
【賽事組織架構(gòu)】
賽事宗旨:促進(jìn)學(xué)院的跳繩普及與推廣;豐富學(xué)生課余文化生活;選拔學(xué)院大運(yùn)會跳繩參賽隊(duì)員。
主辦單位:福建工程學(xué)院體育運(yùn)動委員會
承辦單位:福建工程學(xué)院體育教研部、福建工程學(xué)院團(tuán)委
策劃書:福建工程學(xué)院體育教研部
舉辦時間:__年4月7日
舉辦地點(diǎn):福建工程學(xué)院大學(xué)城南區(qū)籃球場
【賽事規(guī)程】
一、競賽分組:男子組、女子組
二、競賽項(xiàng)目組:計(jì)時計(jì)數(shù)賽、挑戰(zhàn)賽
1、計(jì)時計(jì)數(shù)賽:
男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。
2、挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳。
三、參賽辦法:
1、由各系組織報(bào)名。系體育部、系團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。
2、計(jì)時計(jì)數(shù)賽:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項(xiàng)目限報(bào)5人參加。
3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項(xiàng)目限報(bào)3人參加。
4、30秒持繩速跳(徒手):在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項(xiàng)目的前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無需報(bào)名)
5、3分鐘持繩速跳:3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項(xiàng)比賽。(無需報(bào)名)
5、參賽者必須是本校在籍學(xué)生,且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動。特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳參賽運(yùn)動員必須身體健康,無心腦血管疾病。
四、競賽辦法:
1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》(試行)__執(zhí)行。
2、裁判員由體育教研部選派。
3、比賽跳繩使用:繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。
4、挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。
五、錄取名次及獎勵辦法:
1、所有項(xiàng)目均錄取前八名,頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團(tuán)體總分中。
2、團(tuán)體總分名次:取前八名,頒發(fā)獎杯。(按各項(xiàng)得分累計(jì),分?jǐn)?shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)
3、本次比賽成績作為福建省大學(xué)生比賽運(yùn)動員選拔的依據(jù)。
4、本次比賽團(tuán)體總分名次將列為校__—__學(xué)年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。
六、報(bào)名辦法:
請參賽隊(duì)員詳細(xì)閱讀參賽健康要求,符合要求者方可報(bào)名參賽,加蓋系公章。將報(bào)名表于__年4月3日前交體育部辦公室(北區(qū)潤良樓七樓)。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。
七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
跳繩教育方案怎么寫的好篇2
一、活動目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、快樂成長。
三、活動時間
第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1.以年級為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報(bào)等)。
2.充分利用每天下午活動課進(jìn)行訓(xùn)練。
五、比賽規(guī)則
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目)
1.比賽時間:一分鐘。
2.比賽人數(shù):全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目)
1.比賽時間:兩分鐘。
2.比賽人數(shù):全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)
低組:向前編花跳
中組:向前編花跳,向后編花跳。
高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行,比賽前參賽班站好隊(duì),聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。
六、獎項(xiàng)設(shè)置
1.每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報(bào)。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,量化計(jì)入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關(guān)事項(xiàng)
1.各班主任請?jiān)谡n余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。
4.活動器材學(xué)生自備。
5.按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。
跳繩教育方案怎么寫的好篇3
一、活動目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強(qiáng)班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、快樂成長。
三、活動時間
第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1.以年級為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報(bào)等)。
2.充分利用每天下午活動課進(jìn)行訓(xùn)練。
五、比賽規(guī)則
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目)
1.比賽時間:一分鐘。
2.比賽人數(shù):全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項(xiàng)目)
1.比賽時間:兩分鐘。
2.比賽人數(shù):全班學(xué)生
3.比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)
低組:向前編花跳
中組:向前編花跳,向后編花跳。
高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行,比賽前參賽班站好隊(duì),聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。
六、獎項(xiàng)設(shè)置
1.每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報(bào)。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,量化計(jì)入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關(guān)事項(xiàng)
1.各班主任請?jiān)谡n余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。
4.活動器材學(xué)生自備。
5.按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。
跳繩教育方案怎么寫的好篇4
一.活動前言:
隨著氣溫的變化,校園里已漸漸充滿了冬天的氣息,為了在冬天的生活中更添樂趣,也為了幫助同學(xué)們預(yù)防感冒,鍛煉身體,由體育部承辦,在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的大力支持下,決定在全院范圍內(nèi)舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽,包括本院四個年級的所有班級,以及院內(nèi)有興趣參加的老師,由于在開學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽,所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來參加。
二.活動目的:
本次活動以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的,在冬季到來的時候,讓同學(xué)們有多一些的機(jī)會鍛煉,在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心,有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學(xué)長和學(xué)姐也要通知,盡量們積極的參加進(jìn)來,為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。
三.活動時間:
11月中旬
四.活動地點(diǎn):
現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院(后山體育場)
五.主辦單位:
西北民族大學(xué)現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會體育部
六.活動流程策劃:
1 向校團(tuán)委上交本次活動的策劃書及資料
2 在活動批準(zhǔn)后體育部內(nèi)部開會分配任務(wù)
3 通知各班體委,由各班體委通知各班同學(xué)以及組織同學(xué)報(bào)名(以班為單位報(bào)名)
4 將報(bào)名同學(xué)的名單整理出來(以及聯(lián)系方式)
5 聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計(jì)時器等
6 確定比賽時間
7 正式通知各班體委比賽時間
8 在規(guī)定的時間進(jìn)行比賽后頒發(fā)獎品
七.比賽規(guī)則:
1 以班為單位進(jìn)行比賽,要求每班的人數(shù)相當(dāng),每個年級組先進(jìn)行比賽,每年級組取第一名
2 根據(jù)跳繩的累計(jì)數(shù)目,將獲得小組第一名的四個班級排名
3 由一二名角逐冠亞軍,由三四名角逐季軍
4 比賽結(jié)束后頒發(fā)獎品以及獎狀
八.活動經(jīng)費(fèi):
跳繩(學(xué)院體育部有備品)
記時器(學(xué)院體育部有備品)
獎品: 跳繩 15個
(獎品現(xiàn)教的儲物柜里有,不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放)
九.人員分配:郜志堅(jiān):初步審核策劃書,將資料和策劃書向校團(tuán)委上交
衡欣義`趙宏宇:組織比賽以及準(zhǔn)備比賽所需的工具`
王國柱 石磊:負(fù)責(zé)在比賽進(jìn)行過程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇
李娜:負(fù)責(zé)寫本次活動的策劃和總結(jié)
李娜`李宏偉:負(fù)責(zé)在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤`李娜:負(fù)責(zé)比賽時的后勤工作
十.注意事項(xiàng):
1 在比賽過程中注意同學(xué)們的安全
2現(xiàn)場秩序的維護(hù)
3本次活動以本院女生為主,適當(dāng)男生參加
4大四的學(xué)長和學(xué)姐也要通知,爭取也讓他們積極的參與進(jìn)來。
跳繩教育方案怎么寫的好篇5
一、活動目的:
為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的體育活動熱情,及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進(jìn)班級凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識,我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。
二、活動時間:
12月下旬
三、活動地點(diǎn):
學(xué)校運(yùn)動場
四、參加人員:
全校師生
五、活動要求及安排:
1.班主任會上予以傳達(dá),學(xué)校網(wǎng)站、QQ空間面向?qū)W生和家長公示。
2.班主任負(fù)責(zé)班級學(xué)生的組織和安全。
3.參賽班級做好比賽準(zhǔn)備,自備運(yùn)動器材。
六、競賽辦法:
1.萬眾齊心跳
跳長繩,2年級6人參加,3年級8人參加,4年級10人參加,5年級12人參加,6年級14人參加,參加學(xué)生中男女比例不限。另外班級學(xué)生2人搖繩,參加跳繩的學(xué)生排成一路縱隊(duì)跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘,5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數(shù)。
2.1年級跳單繩
學(xué)生全體參加,每班兩排站成四排,手持跳繩,哨聲響起即可開始,時間為1分鐘,以次數(shù)計(jì)成成績。全班總次數(shù)除以人數(shù),以每生平均數(shù)作為評比條件,決定優(yōu)勝班級。
3.跳長繩,2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學(xué)生必須參加跳大繩比賽。其中每班學(xué)生2人搖繩,全班學(xué)生跳繩跳“8”字,2-4年級比賽時間為2分鐘,5-6年級比賽時間為3分鐘。中途跳錯不記數(shù)
七、錄取與獎勵:
萬眾齊心跳與“8”字跳合計(jì),算出班級總分??偡帜昙壍谝辉O(shè)團(tuán)體獎,頒發(fā)金杯。
八、安全措施:
1.政教處負(fù)責(zé)活動的組織和協(xié)調(diào);
2.體育教師負(fù)責(zé)活動的實(shí)施安排,比賽總裁判;
3.總務(wù)處負(fù)責(zé)場地的安全檢查;
4.班主任負(fù)責(zé)班級學(xué)生的組織和安全。
跳繩教育方案怎么寫的好篇6
課程目標(biāo):
學(xué)生方面:激發(fā)學(xué)生參與花樣跳繩學(xué)習(xí)的熱情,要讓學(xué)生“愛跳繩、會跳繩、跳好繩” ,讓學(xué)生掌握花樣跳繩運(yùn)動的基本知識、基本技能和方法,并能在日常鍛煉中加以運(yùn)用。同時提高學(xué)生體能、自主鍛煉的能力與環(huán)境的適應(yīng)能力,促進(jìn)其身心全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣、良好的思想作風(fēng)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、強(qiáng)烈的競爭意識及高尚的團(tuán)隊(duì)精神,使體育鍛煉成為他們的自覺行為和生活方式,使體育鍛煉伴隨他們的一生。
學(xué)校方面:通過特色活動開展,培養(yǎng)一批熱心于花樣跳繩教學(xué)的教師,部分教師在特色教育方面有一定知名度;通過課題研究,總結(jié)出一套行之有效的花繩教學(xué)方法,探索花繩教育的育人功能,并加以推廣;全面推動學(xué)生特色工程,使花繩活動真正成為學(xué)校的特色品牌,打造學(xué)校花繩文化。
課程實(shí)施辦法與課時分配:
課程實(shí)施采用體育課教學(xué)和活動課練習(xí)相結(jié)合的方法,每班每周利用一節(jié)體育課進(jìn)行花繩教學(xué),下午的活動課全校統(tǒng)一進(jìn)行花繩練習(xí)。
課程評價(jià):
一、開發(fā)花繩校本課程的意義。
(一)是體育新課程和全面開展陽光體育運(yùn)動的要求
新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)為我們確定了以"健康第一"為指導(dǎo)思想,以“終身體育”為培養(yǎng)主線,以“快樂體育”貫徹教學(xué)全過程的改革思路。教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知中指出,開展陽光體育運(yùn)動,要與課外體育活動相結(jié)合。因此,學(xué)校開發(fā)花繩校本課程是體育新課程的要求,也是全面開面體育陽光運(yùn)動的要求,同時還是園區(qū)教育局開展“體教結(jié)合”一校一品的要求。
(二)課題研究的實(shí)踐意義與理論價(jià)值
實(shí)踐意義:1、從身體方面來說,可以有效增強(qiáng)肺活量,促進(jìn)血液循環(huán),使學(xué)生的身體更健壯。
2、從心里方面來說,跳繩能培養(yǎng)學(xué)生的注意力,增強(qiáng)自信心,提升承受力。
3、從倫理方面來說,能讓學(xué)生養(yǎng)成自律習(xí)慣,有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。
4、從智力方面來說,有助于學(xué)生思維能力的拓展,培養(yǎng)學(xué)生的平衡感和節(jié)奏感。
理論價(jià)值:1、肩負(fù)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的“使命?!蔽覀兛吹街腥A民族寄予希望的下一代接班人的身體狀況下降到令人擔(dān)憂的地步,中共中央國務(wù)院聯(lián)合發(fā)文,號召在全國中小學(xué)生開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動,要求每天鍛煉一小時,因此,花樣跳繩肩負(fù)增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)的“使命”。
2、行為彰顯的課程活動平臺?;犹K活動,只要開發(fā)合理,設(shè)計(jì)科學(xué),可以成為有目的有計(jì)劃引領(lǐng)學(xué)生把學(xué)到的東西表現(xiàn)出來的“行為彰顯的課程活動平臺”。
二、開發(fā)花繩校本課程的優(yōu)勢。
根據(jù)學(xué)校學(xué)生多,場地相對比較小的實(shí)際情況,我們認(rèn)為,開展花樣校本課程至少具有以下優(yōu)勢:
(一)簡單易行,利于全面開展?;犹K是在普通跳繩的基礎(chǔ)上適當(dāng)加上花樣動作,比較簡單。且該項(xiàng)目不受時間、空間的限制,半小時可跳,三分鐘也可跳,操場上可跳,走廊里也可跳,只需一根繩子就可以,因此可以發(fā)動全校學(xué)生參與此項(xiàng)活動。
(二)可簡可繁,根據(jù)實(shí)際情況編排花樣。花樣跳繩的動作繁多,學(xué)校可根據(jù)不同年段的學(xué)生特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際水平創(chuàng)編不同難度的動作,難度可大可小。
(三)花樣繁多,利于激發(fā)學(xué)生興趣。絕大部分孩子覺得跳繩是很有趣的事情,花樣跳繩因?yàn)榧尤肓烁嗟幕觿幼?,同時在加入花樣的時候還可以創(chuàng)編一些順口溜、童謠等,因此更容易激發(fā)學(xué)生的興趣。
(四)觀賞性強(qiáng),可以表演展示?;犹K因?yàn)槠浠幼兓喽耍虼擞泻軓?qiáng)的觀賞性,適合在各種場合進(jìn)行表演、展示。學(xué)校在普及花樣跳繩的基礎(chǔ)上可以組建校隊(duì),加大訓(xùn)練難度,有機(jī)會可以走出學(xué)校進(jìn)行展示及參加各類比賽。
(五)增強(qiáng)體質(zhì),激發(fā)學(xué)生意志?;犹K比普通的跳繩更能訓(xùn)練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力,同時可培養(yǎng)準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及頑強(qiáng)的意志和奮發(fā)向上的精神。
(六)危險(xiǎn)性小,安全可靠。就器械穩(wěn)定性,運(yùn)動危險(xiǎn)性,場地安全性來說,都是安全可靠、讓人放心的運(yùn)動項(xiàng)目。
三、課程目標(biāo)及課程內(nèi)容的設(shè)定。
課程目標(biāo)明確、清晰,充分考慮知識、能力、過程、方法、情感態(tài)度、價(jià)值觀三維目標(biāo),提出了花繩課程的總體目標(biāo)及不同年段的階段目標(biāo)。課程內(nèi)容根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)來編排,教材框架清晰,層次分明,科學(xué)合理。學(xué)校將花繩特色納入體育課程,充分利用校本教材,初步摸索出了適合各年級段的教學(xué)方法。一、二年級以“情境激趣式”的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生的繩趣;三、四年級“競爭合作式”為主的教學(xué)方式發(fā)展學(xué)生手腳協(xié)調(diào)的能力;五、六年級以“自主合作探究式”的教學(xué)組織培養(yǎng)學(xué)生的花式跳繩水平。
四、花繩課程的評價(jià)體系。
制定了可操作性強(qiáng)、方法科學(xué)、具有激勵性作用的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。包括定性評價(jià)和定量評價(jià)。定性評價(jià)一般適合于花樣跳繩、雙人跳繩、集體跳繩的評價(jià),定性評價(jià)應(yīng)注重過程性評價(jià)和激勵性評價(jià)。定量評價(jià)一般適合于個人跳繩評價(jià),定量評價(jià)時應(yīng)因人而異,對不同年級、性別、和基礎(chǔ)不同的同學(xué)要有不同的標(biāo)準(zhǔn)來衡量。跳繩的評價(jià)應(yīng)把定性和定量評價(jià)二者結(jié)合起來。下面例出學(xué)校一至六年級跳繩定性評價(jià)和定量評價(jià)的參考。
跳繩教育方案怎么寫的好篇7
一、比賽目的:推動素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;進(jìn)步運(yùn)動能力,進(jìn)步運(yùn)動愛好,進(jìn)步集體凝聚力。
二、比賽時間:20_年10月16日下午第七、八節(jié)課。
三、比賽地點(diǎn):學(xué)校籃球場
四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法)
單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報(bào)8人。
五、比賽人數(shù):各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。
六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
七、獎項(xiàng)設(shè)置:
個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)
八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作職員安排
組 長:
成 員:
裁判長:
裁判員:
計(jì)時員:
計(jì)數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)(4-6年級各班報(bào)2人擔(dān)負(fù)計(jì)數(shù)員)
記錄員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)
統(tǒng)計(jì)員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)
公布: 學(xué)生兩人
攝影負(fù)責(zé):
九、活動器材:跳繩由學(xué)校同一配備。
十、活動要求:
1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、在比賽的進(jìn)程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
3、請各位參賽職員著輕便裝,運(yùn)動鞋。
4、不準(zhǔn)參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽進(jìn)程中,請?jiān)谕忸A(yù)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提早熱身,避免受傷。
8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊練習(xí),做好迎接比賽的一切預(yù)備。
9、請各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。
比賽日程安排
20_年10月16日下午第七、八節(jié)課
跳繩教育方案怎么寫的好篇8
一、參賽單位:
以班級為單位,各參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)為18人。。
二、比賽地點(diǎn):南區(qū)體育館門前
三、 比賽時間:
20__年10月28日中午12:10首輪
20__年10月29日中午12:10復(fù)賽及決賽
四、比賽賽制:
以班級為單位,每班出18人,15人跳繩,3人搖繩(其中一名同學(xué)為搖繩替補(bǔ))。
搖繩2人對面站立,手持長繩向1個方向搖動,其他運(yùn)動員排隊(duì)依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,但該次跳躍不計(jì)數(shù)。各隊(duì)比賽時,場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。
請務(wù)必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權(quán)處理,當(dāng)場宣布告負(fù)。
比賽雙方如有異議,請當(dāng)時提出,過后不議。如有因天氣原因,比賽順延,另行通知。
五、比賽流程:
首輪23個班隨機(jī)分為A、B、C、D四個小組,比賽時間為3分鐘,每組晉級兩個班級。
復(fù)賽8個班隨機(jī)分為兩組,A、B組抽簽決定,復(fù)賽時間為4分鐘,每組晉級兩個班級。
決賽4個班各進(jìn)行5分鐘比賽,決出冠、亞、季軍。
比賽雙方如有異議,請當(dāng)時提出,過后不議。如因天氣原因,比賽順延,另行通知。
六、獎項(xiàng)設(shè)置
冠軍:一名
亞軍:一名
季軍:兩名
希望廣大研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余,能前來為本班的同學(xué)加油,體現(xiàn)班級的凝聚力,盡顯研究生風(fēng)采!