江西2024開學(xué)第一課觀后感
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇1
俗話說“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，能夠參加20ｘｘ年ｘｘ月份心理健康教育培訓(xùn)，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解，通過這二十多天的學(xué)習(xí)和交流，在聽了幾位名師們獨(dú)到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學(xué)中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的小學(xué)生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育
小學(xué)生處在兒童時期向青少年時期的轉(zhuǎn)折，像我校中大部分學(xué)生是外來工，父母離異，家庭貧困，加強(qiáng)對這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學(xué)中，通過學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認(rèn)識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認(rèn)識自我，接納自我，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。作為一名小學(xué)教育工作者我們要做到：
（1）在教學(xué)中，為學(xué)生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境，一個和平，積極，溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。
（2）在教學(xué)中，有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學(xué)生由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信，讓學(xué)生參與活動，讓學(xué)生感到學(xué)會，讓學(xué)生今后用得上，讓學(xué)生有成功的喜悅。
（3）在教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行心理教育輔導(dǎo)。讓學(xué)生樹立正確的
學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化知識，長大了為國家和社會做出貢獻(xiàn)。
二、作為教師也要加強(qiáng)自身的心理健康
教師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。通過這次培訓(xùn)，豐富了我的實踐經(jīng)驗，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學(xué)生，從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，成為學(xué)生成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個別典型案例的分析學(xué)習(xí)，對識別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
（1）尊重每個學(xué)生，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學(xué)生，所以一個心理素質(zhì)良好的教師，會使學(xué)生積極主動的學(xué)習(xí)，他們會在教師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗到愉悅，充分的展現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。
（2）樂于為工作奉獻(xiàn)，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。
（3）要善于調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學(xué)生時要關(guān)愛學(xué)生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學(xué)生的話，，站在學(xué)生立場，舍身處地了解學(xué)生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關(guān)系，彈性處理問題，控制與疏導(dǎo)情緒。
（4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學(xué)會與學(xué)生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友；了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，為提高班級學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
總之，通過這次培訓(xùn)，我感受到的是情感，真實的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學(xué)知識，真正做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用，使學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇2
20__年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過二個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;
培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的`需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。
所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因為學(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機(jī)。
因此，談不上是其價值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。綜上所述，我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導(dǎo)，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題。對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
四、加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團(tuán)隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要"潤物細(xì)無聲"的意識和觀念;
良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。
教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇3
大學(xué)生心理問題存在著年級差異，不同年級的學(xué)生有著不同的心理問題特點。一年級學(xué)生在高校生活適應(yīng)方面的心理問題居多；二年級學(xué)生是各類心理問題較多產(chǎn)生期；三年級較多表現(xiàn)在個人發(fā)展與情感的沖突；四年級則以擇業(yè)求職而產(chǎn)生心理上的困惑為主。文章主要根據(jù)大學(xué)生心理健康問題的年級特點，提出實施心理健康教育的途徑及有針對性的相應(yīng)對策，以不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì)。
處于大學(xué)階段的學(xué)生們在成長過程中，面臨著人生課題的挑戰(zhàn)，由于大學(xué)生在智力和人格發(fā)展上尚未成熟和完善，遇到問題和困惑常產(chǎn)生苦悶、煩惱、情緒不穩(wěn)定等，有關(guān)資料顯示，我國大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，心理障礙的發(fā)生率一直保持較高水平，是心理障礙乃至心理疾病發(fā)生的高峰時期，因此，認(rèn)真分析和把握不同年級大學(xué)生心理健康問題，有針對性地采取相應(yīng)對策，按學(xué)生年級特點實施心理健康教育，是將大學(xué)生心理健康教育落實到實處，提高大學(xué)生心理素質(zhì)的有效方法。
一、大學(xué)生心理健康問題存在著年級差異
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級大學(xué)生在心理問題方面存在著年級差異，不同年級的學(xué)生有著不同的心理問題特點和發(fā)展趨勢差異
1、高校生活不適應(yīng)是新生主要心理問題
大學(xué)新生帶著美好的理想和憧憬，從中學(xué)邁進(jìn)高校，由于角色的變化，環(huán)境的改變，在入學(xué)后普遍存在適應(yīng)方面問題：一是生活環(huán)境與角色變化的不適應(yīng)。新生由原來依賴父母的小家庭生活到相對對立的集體生活，一部分學(xué)生入學(xué)后表現(xiàn)出對生活環(huán)境及角色變化的不適應(yīng)，心理上產(chǎn)生孤獨(dú)感，大學(xué)特殊的生活環(huán)境使得他律失去，自律尚未建立，喜悅感和失落感、新鮮感和無意義感和盲目感的交織，產(chǎn)生了矛盾和沖突、憂郁和焦慮。二是高校要求與學(xué)習(xí)規(guī)律不適應(yīng)。一些新生入學(xué)后沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，采取應(yīng)付的態(tài)度；在學(xué)習(xí)規(guī)律和學(xué)習(xí)方法上仍沿襲中學(xué)的思維模式和學(xué)習(xí)習(xí)慣；有些新生不喜歡所學(xué)專業(yè)，學(xué)習(xí)不努力；還有些學(xué)生頻繁地參加各種活動，熱衷于社會工作，學(xué)習(xí)受到較大的影響，并因此引發(fā)自卑等心理困惑。三是人際關(guān)系與交往溝通的不適應(yīng)。很多新生對高校全新的人際關(guān)系不適應(yīng)，入學(xué)后，因缺乏經(jīng)驗、技巧而不善交往；因怕閑言碎語與異性而不敢與異性交往；因性格內(nèi)向孤僻而不會交往等等，因此造成與他人難以溝通。人際關(guān)系的不適應(yīng)不僅直接影響新生入學(xué)后的學(xué)習(xí)、生活，也影響他們的心理健康
2、各類心理問題較多集中在大學(xué)二年級產(chǎn)生
大學(xué)二年級是學(xué)生心理問題較多的年級，也是心理問題發(fā)生率較高階段。
一是學(xué)習(xí)壓力造成心理焦慮。大學(xué)課程設(shè)置滿，各教學(xué)環(huán)節(jié)涉及面廣、難度大、要求高，學(xué)習(xí)壓力大。學(xué)習(xí)方法不佳，學(xué)習(xí)效率不高，學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲勞，考試造成焦慮，使他們產(chǎn)生情緒浮躁、憂郁、厭煩、易怒等心理問題。二是個性差異造成人際關(guān)系沖突。由于不同的家庭、生活習(xí)慣和個體性格，導(dǎo)致了人際關(guān)系不和諧。三是異性交往產(chǎn)生心理困惑。大二學(xué)生的心身發(fā)展逐漸成熟，渴望與異性交往，往往在與異性交往過程中會產(chǎn)生心理困惑
3、個人發(fā)展與情感的沖突較多表現(xiàn)在三年級
隨著年級的增長，大三的學(xué)生在成長過程中而不斷成熟，但心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定。其心理問題表現(xiàn)較突出的有：一是自我發(fā)展與能力培養(yǎng)的問題。大學(xué)生自我定位高，成才的欲望強(qiáng)烈，作為承載社會、家庭、學(xué)校高期望值的特殊群體，過高的期望與高校現(xiàn)實條件使他們感到自我發(fā)展與能力培養(yǎng)和他們期望與理想相差甚遠(yuǎn)，他們感到困惑、迷惘，產(chǎn)生失望感，導(dǎo)致情緒消極低落。二是戀愛情感帶來的心理沖突。學(xué)生戀愛在大一、大二時一般比較單純，經(jīng)過一段時間的交往到了大三，就會出現(xiàn)要分手的、失戀的、是否要重新選擇等問題，一些學(xué)生往往不能自拔，陷入無法解脫的境地，情感沖突在大三表現(xiàn)得比較突出
4、擇業(yè)求職的心理困惑是畢業(yè)生的突出問題
四年級學(xué)生以擇業(yè)求職而產(chǎn)生的心理困惑是突出問題，兼有個人未來發(fā)展和社會需要的問題以及因戀愛而產(chǎn)生的問題等。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢使莘莘學(xué)子早早就開始了擇業(yè)求職，他們奔波在學(xué)校、社會組織的各種供需見面會上，期望能找到一份滿意的工作。不少畢業(yè)生擇業(yè)時受社會上一些輿論的左右，盲目從眾，追逐熱門，不考慮自身條件及職業(yè)特點和社會整體需求，擇業(yè)觀念、傳統(tǒng)束縛、愛慕虛榮、自我封閉、消極怠慢等心理極大地影響了畢業(yè)生的擇業(yè)和求職，使擇業(yè)范圍和發(fā)展空間大大縮小，易導(dǎo)致挫敗感和消極情緒并因此引發(fā)心理問題。
二、實施心理健康教育的途徑
長期以來，由于“應(yīng)試教育”以及學(xué)生所處的社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校教育，對學(xué)生的教育更多的是著重智力培養(yǎng)，大學(xué)生群體暴露出的心理問題實質(zhì)上是長期的教育中積累和潛伏下來的，因此，對不同年級大學(xué)生心理健康問題應(yīng)有針對性地采取相應(yīng)對策。
1、將心理健康教育納入大學(xué)生思想政治教育體系。心理健康教育在大學(xué)生思想政治教育工作中的作用越來越明顯，身心健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)必須協(xié)調(diào)發(fā)展的理念逐步深入。高校應(yīng)開展行之有效的心理健康教育，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與談心等與大學(xué)生思想政治教育緊密配合的心理健康教育工作格局。
2、將心理健康教育納入學(xué)校教學(xué)工作體系。在教學(xué)工作中開設(shè)心理健康教育必修或選修課程；根據(jù)不同層次學(xué)生的需要，開設(shè)有助于學(xué)生心理素質(zhì)提高的各種講座，創(chuàng)辦大學(xué)生心理健康教育刊物，介紹國內(nèi)外先進(jìn)的心理調(diào)適方法，普及提高心理素質(zhì)能力知識。
3、健全學(xué)校、院系、班級三級心理健康教育組織體系。在加強(qiáng)校級心理健康教育機(jī)構(gòu)建設(shè)的同時，著力加強(qiáng)班級心理健康教育的組織建設(shè)，及時反映學(xué)生中的心理異常情況，協(xié)助學(xué)校做好心理健康教育工作。
4、健全心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系。建立大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)預(yù)案，并將其列入維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定和公共應(yīng)急管理工作預(yù)案之中，一旦大學(xué)生遇到重大心理創(chuàng)傷事件時，能提供高效的危機(jī)干預(yù)服務(wù)。認(rèn)真開展大學(xué)生健康狀況摸排工作，做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)。
5、加大心理健康教育人力投入。堅持按需、精干的原則，根據(jù)學(xué)校的規(guī)模，按1∶3000—5000的比例，配備心理健康教育與咨詢的專職教師，著力建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍。
加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作的重要任務(wù)。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，只有心理健康，大學(xué)生的德、智、體、美才能得到全面發(fā)展；只有心理健康，才能不斷增強(qiáng)實踐能力和創(chuàng)新精神，承擔(dān)未來建設(shè)祖國的重任。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇4
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標(biāo)和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇5
在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng)，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此，學(xué)校教育不僅要培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且要進(jìn)行專門的心理素質(zhì)、心理健康教育。要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展；使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況，特總結(jié)中學(xué)生心理特點如下：
1、情緒。包括焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、煩躁。具體表現(xiàn)為：厭惡學(xué)習(xí)，上課注意力不集中，思考乏力，聽課不認(rèn)真，不認(rèn)真做作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)成績提上去，產(chǎn)生了焦慮；有些同學(xué)害怕或回避上學(xué)，或有恐懼反應(yīng)；有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng)，易激怒，依賴性增強(qiáng)。
2、行為。學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生大多都有行為問題，主要表現(xiàn)為：
第一，自控能力差。以前學(xué)習(xí)良好，成績不錯，后來受心理成長因素的影響，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難，上課無法集中精力，記憶力下降，復(fù)雜的題目無法集中精神解決等；因注意力不集中、常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，上課擺弄物品或發(fā)呆、思想不集中等。
第二，不能很好地適應(yīng)社會。性格變得孤僻，不愿與同學(xué)交往，學(xué)習(xí)、生活缺乏積極性，上課不愿回答問題，身體困乏，不能積極參與集體活動。
第三，品德標(biāo)準(zhǔn)不明?，F(xiàn)今社會中青少年犯罪率不斷升高，與品行標(biāo)準(zhǔn)不明有很大的關(guān)系。行為違反無法控制，思慮不周，如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。
3、生理。中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的第二個高峰期。在這一時期，學(xué)生無論在身體的形態(tài)上、機(jī)能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上，還是在肌肉力量上和運(yùn)動能力上，都發(fā)生著急劇的變化，生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。
中學(xué)時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別于成人，又非昔日幼稚的頑童，其最大特點就是身體、心理的迅速成長和發(fā)展。中學(xué)生的生長發(fā)展是一個不斷變化的過程，其中既有積極、進(jìn)步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學(xué)生，在身體形態(tài)和技能上，在急速的發(fā)展中往往會產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種矛盾和問題，如果處理不當(dāng)便會產(chǎn)生不良后果。這一時期被德國心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時期”，美日心理學(xué)家稱之為“危險期”。
1、行為。中學(xué)生行為觀察的目的性、自覺性提高了，思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主，并由經(jīng)驗轉(zhuǎn)向理論，表現(xiàn)在邏輯思維的組織性、敏捷性、靈活性、深刻性、批判性的發(fā)展上；在面臨問題時能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點，能夠獨(dú)立、批判地思考，對同學(xué)、老師、家長、書本有自己的認(rèn)識和看法，喜歡爭論和懷疑，敢于發(fā)表自己的觀點，不迷信權(quán)威。
2、情感。中學(xué)生的情感豐富，高亢而熱烈，富有朝氣，容易動感情，也容易激怒，情感體驗比小學(xué)生深刻；對未來充滿了憧憬和幻想，具有活潑愉快的心境；自我調(diào)節(jié)和控制能力提高了，情感有時帶有矛盾性和兩極性；由于性發(fā)育和對未來的向往，在異性交往中有時會遇到困惑。
3、意志。中學(xué)生意志的特點主要表現(xiàn)在目的性、果斷性、自制力幾個心理品質(zhì)上，能夠有目的、自覺地做出意志決定和努力；在果斷性上有了顯著發(fā)展，自控能力不斷增強(qiáng)。
4、人生觀、價值觀。年齡的增長、視野的開闊及受教育年限的延長，使中學(xué)生開始對人生及世界進(jìn)行思考和探索。
5、道德品質(zhì)。學(xué)生的品德有一個完整的結(jié)構(gòu)，即道德認(rèn)知、道德情感、道德意志、道德行為，它們相對獨(dú)立又彼此聯(lián)系，密不可分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀念的建立上；道德情感是人的道德需要是否得到實現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗，它伴隨著道德認(rèn)知的發(fā)展而加深；道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動機(jī)、排除困難的決心。
依據(jù)我國教育指導(dǎo)思想和方針，堅持育人為本，根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心全面健康和諧發(fā)展，是我們義不容辭的責(zé)任。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇6
通過這次的社會實踐調(diào)查，使我們從中學(xué)到了很多，不管是在和組員還是在和陌生人之間的交流，都讓我們學(xué)會了怎樣去和別人溝通，也讓我們認(rèn)識到了自身的缺點，以便在今后的學(xué)習(xí)和生活中彌補(bǔ)自身的不足。
在11月2號，由組長集中成員討論調(diào)查問卷的設(shè)計，在討論中出現(xiàn)了很多問題，每個人想出的問卷不同，不知道該用誰的，而對我來說，每個人設(shè)計出的問卷都是經(jīng)過一番的思考才決定出來的，雖然不是很完美，但是也算是一種成果，不能因為堅持自己的觀點而否定別人的成果。所以在經(jīng)過很長時間的討論后，最終確定了調(diào)查問卷。俗話說：“民以食為天”。然而在我們的生活中卻存在著很多食品危機(jī)，針對頻發(fā)的食品安全問題，我們對班上的同學(xué)和路遇的同學(xué)進(jìn)行了隨機(jī)的關(guān)于食品安全問題的問卷調(diào)查實踐。調(diào)查內(nèi)容括了同學(xué)們對食品安全問題的認(rèn)識、態(tài)度、解決措施和建議等。
之后，每人負(fù)責(zé)20份，接下來幾天里，平均每天發(fā)15張，在這過程中我們也遇到很多事，每當(dāng)看到不認(rèn)真填寫的同學(xué)，而敷衍了事的勾幾筆時，心里很不是滋味，是生氣又是無奈。我們遇到了積極配合的同學(xué)，也有拒絕接受調(diào)查的同學(xué)。經(jīng)過這次實踐調(diào)查活動，我們明白了交流的重要性。想讓一個陌生人來幫助自己，就要有禮貌、和氣地詢問，表明來意，才能獲得更大的機(jī)會讓他配合完成調(diào)查。而成功的關(guān)鍵就在于大膽地去嘗試和細(xì)心地堅持。這時總提醒自己以后一定要認(rèn)真幫助別人，要尊重別人，尊重別人的勞動成果。
本次活動每個小組都是三個人，活動中有很多任務(wù)，所以要分任務(wù)完成，而且每個人都要認(rèn)真完成，所以團(tuán)隊精神是非常重要的，只有都把自己的任務(wù)做好后，才能把調(diào)查任務(wù)完成好。
我認(rèn)為此次社會實踐調(diào)查很有意義，不僅了解了同學(xué)們對食品安全問題的認(rèn)識，還在一定程度上普及了食品安全知識。另外，還鍛煉了自己的溝通交流能力和團(tuán)隊合作能力，我深刻認(rèn)識到食品安全危機(jī)背后是信任危機(jī)，如果沒有的信任，食品的發(fā)展將可能會停滯，進(jìn)而社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展也會受到極大影響。解決食品安全問題迫在眉睫!我們每個人，特別是我們學(xué)制藥的人，更要學(xué)好專業(yè)知識，遵守法律和注重思想道德修養(yǎng)，為改變現(xiàn)有的食品安全現(xiàn)狀獻(xiàn)出一份力量，雖然個人的力量改變不了現(xiàn)狀，但至少我們要努力去學(xué)習(xí)，去了解食品安全方面的知識，學(xué)會保護(hù)自己和身邊的人。
在調(diào)查過程中，同時我們也學(xué)到與組員間合作要有默契、達(dá)成共識，才能更好地完成調(diào)查任務(wù)。這雖然只是一次簡單的調(diào)查，但卻讓我們學(xué)到很多的東西，而經(jīng)歷的這每一件事都是令人難忘的。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇7
食品安全一直倍受關(guān)注，因為我們的日常生活根本離不開食品。所有人都知道這一點，但又總一些人，讓我們擔(dān)心，我們的食品是否安全，是否衛(wèi)生。
最近的孔雀石綠、蘇丹紅等這些是已經(jīng)被“消滅”了還有紅心鴨蛋等還沒完全被解決的。不過就算它們現(xiàn)在已經(jīng)給解決了，可是我們還要擔(dān)心“它們”還會不會在不就的將來卷土重來呢?想到這里，我就不禁想到了在幕后不斷“制造”這一些危害人生安全的食品的人。于是我就發(fā)出了這樣的疑惑這些人是為了什么?我想還是為了一個字——錢，錢是魔鬼得意的誘餌。因為錢，這世界上發(fā)生過多少次的謀殺、搶劫和盜竊?誰能想到這么一張張的錢幣，竟是想監(jiān)獄和法庭輸送罪犯的“供應(yīng)商”?
也就是因為了錢產(chǎn)生了：人工合成甜味劑(糖精鈉、甜蜜素)和防腐劑(苯甲酸鈉、山梨酸鉀)等食品添加劑的使用情況。因此，我十分的想些人明不明白，他們的“產(chǎn)品”危害了多少人?有許多的人因為吃了這些所謂的“衛(wèi)生、安全食品”而上吐下瀉乃至丟了性命的!
不過，我想，除了批評那些只知道賺錢而不顧及他們身體健康、安全的人以外，我們還要提高自己的防范意識!
如：蘋果過于的發(fā)亮說明蘋果可能打過蠟。葡萄上的白斑過多可能就是農(nóng)藥使用過量。
這些說明，防御食品中人為的添加化學(xué)物質(zhì)、有害物質(zhì)有些是可是用肉眼或簡單的方法檢驗出來的。
我們要關(guān)注食品安全，要為了我們的健康而努力，要為了我們的文明而努力。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇8
“民以食為天，食以安為先”，食品安全問題關(guān)系到每個人的身體健康，牽動著每個人的神經(jīng)。盡管它有如此大的重要性，但卻屢禁不止，每年都有食品問題出現(xiàn)。應(yīng)對這樣的問題，我感覺很悲哀，人們對食品安全問題的態(tài)度不明確，不堅挺，導(dǎo)致這樣的問題成出不窮，屢禁不止，值得我們深刻的反思。
談到食品安全，那首先要明白什么是食品安全。簡單的講食品安全就是對人體健康，對生命安全，對食品的更高要求就是沒有受到環(huán)境的污染。
大家都明白食品質(zhì)量安全關(guān)注的重點就是食品的污染對人類的健康、安全帶來的威脅。作為一名中學(xué)生，我更深知學(xué)校食品安全的重要性。學(xué)校的食品安全問題關(guān)系到同學(xué)們的身體健康，在學(xué)校和社會齊抓共管的同時，同學(xué)們自我也要學(xué)會怎樣辨別安全和衛(wèi)生的食品。
第一要明白的常識，不是含食品添加劑的食物就必須不安全不衛(wèi)生，嚴(yán)格按照國家標(biāo)準(zhǔn)使用食品添加劑，是不會對人體健康產(chǎn)生影響的。主要是此刻一些不良食品生產(chǎn)銷售商，超范圍、超劑量使用食品添加劑，或使用工業(yè)級原料頂替食品添加劑的行為，將嚴(yán)重危害消費(fèi)者的健康。比如蘇丹紅鴨蛋臺灣食品中所含的塑化劑等等。
第二食品在食用前必須要徹底清潔。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。另外也要避免進(jìn)食生鮮或未經(jīng)徹底加熱的魚、蝦、蟹和水生動植物，以防止未被加熱殺死的細(xì)菌病毒寄生蟲進(jìn)入人體導(dǎo)致傳染病發(fā)生。。
第三就是不要食用一些來路不明的動植物。
第四選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠名、廠址、生產(chǎn)許可證號（QS號）等標(biāo)識。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則，一旦出現(xiàn)質(zhì)量問題無法追究。
第五養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。飲用貼合衛(wèi)生要求的飲用水，最好是喝白開水。提倡體育鍛煉，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，抵御病菌的侵襲。
只要我們認(rèn)識和了解食品安全知識，掌握一些預(yù)防方法，提高自我衛(wèi)生意識，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險度，健康消費(fèi)、科學(xué)消費(fèi)、安全消費(fèi)，保證我們的身體健康，食品安全的問題需要我們?nèi)鐣墓餐瑓⑴c，履行起我們共同的職責(zé)，構(gòu)建和諧健康的生活。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇9
2月28日，十一屆全國人大會第七次會議通過了《中華人民共和國食品安全法》(以下簡稱為《食品安全法》)，并將于6月1日起正式施行。
針對當(dāng)前食品安全監(jiān)管中的薄弱環(huán)節(jié)，對食品衛(wèi)生安全制度作了重要的補(bǔ)充和完善。
一是建立食品安全風(fēng)險監(jiān)測和評估制度，把食品安全風(fēng)險評估結(jié)果作為制定食品安全標(biāo)準(zhǔn)、確定食源性疾病控制對策的重要依據(jù)。統(tǒng)一發(fā)布食品安全重大信息，做到及時、客觀、準(zhǔn)確。
二是建立食品生產(chǎn)、加工、包裝、運(yùn)輸、儲藏和銷售等各個環(huán)節(jié)的質(zhì)量安全相關(guān)制度，防患于未然。
三是建立食品生產(chǎn)經(jīng)營許可制度、查驗記錄制度、標(biāo)簽制度、索票索證制度和不安全食品召回制度，強(qiáng)化生產(chǎn)經(jīng)營者作為保證食品安全第一責(zé)任人的責(zé)任，加大對食品生產(chǎn)經(jīng)營違法行為的處罰力度。
四是加強(qiáng)食品進(jìn)出口質(zhì)量管理。進(jìn)口到我國境內(nèi)的食品、食品添加劑以及相關(guān)產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)符合我國食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)。出口食品應(yīng)當(dāng)符合進(jìn)口國(地區(qū))的強(qiáng)制性要求，并經(jīng)出入境檢驗合格。
五是健全食品安全監(jiān)督體制，進(jìn)一步明確地方政府對本行政區(qū)域的食品安全監(jiān)管負(fù)總責(zé)，賦予行政機(jī)關(guān)必要的監(jiān)管權(quán)力，不依法履行職責(zé)的必須承擔(dān)法律責(zé)任。
六是建立暢通、便利的消費(fèi)者權(quán)益救濟(jì)渠道，食品消費(fèi)者有權(quán)檢舉、控告侵害消費(fèi)者權(quán)益的行為，有權(quán)依法獲得賠償。會議決定，該草案經(jīng)進(jìn)一步修改后，由國務(wù)院提請全國人大會審議。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇10
我參加食品安全知識培訓(xùn),對食品安全有了新的認(rèn)識，在食品安全這個問題上，我們該怎么擦亮我們的眼睛呢?
一、瘦肉精豬肉鑒別方法
一看豬肉皮下脂肪層的厚度。在選購豬肉時皮下脂肪太雹太松軟的豬肉不要買。一般情況下，瘦肉精豬因吃藥生長，其皮下脂肪層明顯較薄，通常不足1厘米;正常豬在皮層和瘦肉之間會有一層脂肪，肥膘約為1cm—2cm，太少就要小心了。
二看豬肉的顏色。一般情況下，含有瘦肉精的豬肉特別鮮紅、光亮。因此，瘦肉部分太紅的，肉質(zhì)可能不正常。另外，還可以將豬肉切成二三指寬，如果豬肉比較軟，不能立于案上，可能含有瘦肉精。如果肥肉與瘦肉有明顯分離，而且瘦肉與脂肪間有黃色液體流出則可能含有瘦肉精。
二、染色饅頭鑒別方法
一看饅頭顏色。玉米面顆粒大，是無法做出整個色澤均勻的黃澄澄的玉米饅頭的。如果顏色純黃，外表光滑，那么購買時需慎重。另外，玉米粉比面粉粗糙，如果掰開饅頭發(fā)現(xiàn)“玉米饅頭”與普通面粉饅頭一樣光滑，那就值得懷疑了。二是聞饅頭氣味，添加香料的“玉米饅頭”香味刺鼻，玉米味道過濃。
三、假牛肉鑒別方法
對于市場上銷售的鮮牛肉和凍牛肉，消費(fèi)者可從色澤、氣味、粘度、彈性等多個方面進(jìn)行鑒別。
色澤鑒別新鮮肉：肌肉呈均勻的紅色，具有光澤，脂肪呈潔白色或乳黃色。次鮮肉：肌肉色澤稍轉(zhuǎn)暗，切面尚有光澤，但脂肪無光澤。變質(zhì)肉：肌肉呈暗紅色，無光澤，脂肪發(fā)暗直至呈綠色。
氣味鑒別新鮮肉：具有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉：稍有氨味或酸味。變質(zhì)肉：有腐臭味。
粘度鑒別新鮮肉：表面微干或有風(fēng)干膜，觸摸時不粘手。次鮮肉：表面干燥或粘手，新的切面濕潤。變質(zhì)肉：表面極度干燥或發(fā)粘，新切面也粘手。
彈性鑒別新鮮肉：指壓后的凹陷能立即恢復(fù)。次鮮肉：指壓后的凹陷恢復(fù)較慢，并且不能完全恢復(fù)。變質(zhì)肉：指壓后的凹陷不能恢復(fù)，并且留有明顯的痕跡。
四、毒豆芽鑒別方法
一看豆芽稈：自然培育的豆芽菜是芽身挺直稍細(xì)，芽腳不軟、脆嫩、光澤白，而用化肥浸泡過的豆芽菜，芽稈粗壯發(fā)水，色澤灰白。二看豆芽根：自然培育的豆芽菜，根須發(fā)育良好，無爛根、爛尖現(xiàn)象，而用化肥浸泡過的豆芽菜，根短、少根或無根。
三看豆粒：自然培育的豆芽，豆粒正常，而用化肥浸泡過的豆芽豆粒發(fā)藍(lán)。
四看折斷：豆芽稈的斷面是否有水分冒出，無水分冒出的是自然培育的豆芽，有水分冒出的是用化肥浸泡過的豆芽。
當(dāng)然，這些方法也只是人們從吃虧上當(dāng)?shù)倪^程中總結(jié)出的一些寶貴的經(jīng)驗。我們具體情況具體對待.確保食品安全。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇11
我們的生活離不開火！如果沒有火，就無法炒菜、燒飯。如果你不好好使用它，它也會有邪惡的一面。發(fā)生火災(zāi)事故，不但影響大，而且損失也大。因此，作為一名小學(xué)生，就應(yīng)該掌握一些消防知識。如：使用滅火器的方法、初期火災(zāi)撲滅方法以及會報火警119。
和火在一起做壞事的還有一個東西，是火的“鐵哥們”——煙霧?？蓜e小瞧它！很多人在火災(zāi)失去生命的“罪魁禍?zhǔn)住钡木褪撬?！為什么它會讓死亡率增高呢？那是因為煙霧中含有大量的有毒、有害氣體。如果不加防范，就會中毒。
現(xiàn)在，讓我來介紹如何逃生的方法吧！發(fā)生火災(zāi)時，如果被大火包圍，就撥打119報警電話，在報警中，要說清楚發(fā)生火災(zāi)的`地點、報警人的名字和火勢的大小。隨后等待救援。如果火勢小，就用濕毛巾、濕毛毯披在身上沖出去逃出去時，要逆風(fēng)而行，并彎腰爬出去，用濕毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火勢大，可以利用房屋的陽臺、下水道或其它接地牢固的物件逃生。如果萬分情急決定跳樓逃生時，可先往地下拋除一些衣物棉被等，以增多緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳落高度，并盡力保持雙腳著地，盡可能保住生命。
如果每個人做到“人人關(guān)心消防，處處注意防火的群防群治的局面，這樣，火災(zāi)會少得多，那我們的生活也會更加美好！
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇12
小孩子天真爛漫，有著強(qiáng)烈的求知欲和好奇心，對熠熠生輝的火光總感到好奇，總喜歡睜大眼睛盯著看。他們有著驚人的模仿潛力，總喜歡在大人面前顯示自己，大人們的一舉一動，他們都能在短時間內(nèi)模仿得惟妙惟肖。然而由于年齡的限制和生活經(jīng)驗的缺乏，他們不了解防火知識，不懂得安全用火，常常因為好奇和貪玩，致使小火成大災(zāi)，釀成無可挽回的杯具。杯具的發(fā)生確實讓人心痛，如果懂得防患于未然，做好孩子的防火教育工作，大部分的杯具是能夠避免的。
首先，我們務(wù)必明確孩子防火教育的資料，由于年齡和閱歷的限制，我們不能像給大人上課那樣，教他們所有的防火知識，我們務(wù)必根據(jù)日常生活中常遇到的問題和孩子常犯的錯誤，有選取的教會他們一些實用的知識。
一、告訴孩子不要玩火，不要玩弄電器設(shè)備，否則會讓自己受到傷害；二、教會孩子認(rèn)識一些消防標(biāo)志，讓他們認(rèn)識到什么是安全出口，什么是疏散的方向，哪些地方哪些東西不能玩，哪些東西是危險品等等。
三、教會孩子如何彎腰匍匐前進(jìn)，如何保護(hù)自己。
四、教會孩子怎樣撥打"119"火警電話，怎樣報火警。
五、告訴孩子火災(zāi)發(fā)生時，哪些地方不能呆，身上著火了怎樣辦；六、告訴孩子在無法逃生時就應(yīng)呆在什么地方，如何讓消防隊員及時找到他們等等。我們還能夠根據(jù)孩子的年齡層次，適當(dāng)?shù)慕虝麄兏嗟南乐R。其次，家長務(wù)必身體力行，從自身做起，做孩子的榜樣。家長是孩子第一任啟蒙老師，也是最重要的一任，在孩子眼里，父母是自己心中的偶像，是崇拜的英雄，家長的一言一行都會在潛移默化中影響著孩子。因面平時家長就要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做孩子學(xué)習(xí)的表率，不要把報紙、雜志之類的'可燃物放在爐子、加熱器、暖氣機(jī)等近旁；不要把正在燒、烤、煮、蒸的東西置之不理；吸煙的家長不要臥床吸煙，剛吸完的煙蒂不要扔在垃圾桶里；不要在一個插座上使用多個電器設(shè)備；在使用完液化氣或煤氣灶后，要及時關(guān)掉閥門；在公共場所不要損壞消防設(shè)施和器材等。另外家長朋友們還要注意不要帶孩子舞廳、卡拉ok等公共娛樂場所，更不要單獨(dú)把孩子丟在家中。最后，就是要掌握一些正確施教方法和技巧，啟發(fā)和教育孩子掌握和記住一些防火知識。
方法一：做游戲。玩耍、游戲是孩子的天性，將一些防火知識融入游戲常會收到意想不到的效果。家長能夠和孩子一齊練習(xí)逃生，教孩子怎樣樣彎腰，怎樣用濕毛巾捂住嘴和鼻子，能夠和孩子一齊模擬報火警（切記不要直接撥打"119"火警電話。）
方法二：透過給孩子講故事，背兒歌。隨著《消防法》等法律、法規(guī)的普及，社會對消防工作的重視，消防少兒科普讀物和卡通圖畫也漸漸在市面上多起來，家長朋友能夠多看一些這方面的書，掌握一些素材，以講故事和唱兒歌的的形式教給孩子，識字的孩子可直接帶他們學(xué)習(xí)，這樣既教會了孩子讀書識字，又教會孩子防火知識，一舉兩得。
方法三：實地參觀。此刻全國各地都建有消防宣傳教育素質(zhì)教育基地，家長和學(xué)校的老師能夠組織到那里參觀學(xué)習(xí)，教會孩子許多實用的消防常識，更能體現(xiàn)孩子對防火知識的認(rèn)識，真正讓孩子認(rèn)識消防，了解消防，讀懂消防，平時家長也可帶孩子到一些大灑店、大商場，告訴孩子哪些是安全出口標(biāo)志，哪些是疏散標(biāo)志，哪些是疏散通道。
方法四：用心調(diào)動法。每個孩子都有一種好強(qiáng)的心理，喜歡大人們夸他們乖、聰明，對于一些要記住的知識，比如撥打"119"電話時務(wù)必講清的家庭住址，電話號碼等，能夠和孩子比賽，看誰背得快，記得牢，有時要裝作自己輸了，調(diào)動他們積極性。當(dāng)然，方法是多種多樣的，那里只是其中的幾種，在教育孩子的過程中，家長朋友們根據(jù)狀況，能夠選取其中的一種或幾種，也可自己嘗試新的方法，但關(guān)鍵是要讓孩子真正學(xué)到消防知識。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇13
“火善用之那么為福，不善用之那么為禍?！?/p>
現(xiàn)在已進(jìn)入冬季，風(fēng)高物燥，是火災(zāi)的高發(fā)季節(jié)。為了進(jìn)一步加強(qiáng)全體員工的消防安全意識，上周四周五晚上公司組織觀看了一場觸目驚心的消防安全培訓(xùn)講座。這是一部潛移默化中增加消防安全意識和消防法制觀念的講座。
該講座選擇具有典型意義的火災(zāi)案例，以紀(jì)實的風(fēng)格，直觀形象地宣揚(yáng)了火災(zāi)的危害及怎樣預(yù)防火災(zāi)，遇到火險時如何滅火，人身安全及自救逃命等基本消防學(xué)識。通過此次講座，不僅使全體員工在安全消防意識上受到了啟迪，同時也提高了對火災(zāi)等緊急突發(fā)災(zāi)難的自救逃命技能和及應(yīng)對緊急突發(fā)大事的才能，增加員工的自我愛惜的才能。
案例中的一場場火災(zāi)，燒毀了家園，燒掉了財物，令人陷入了無望的深淵，迫向死的邊沿，甚至吞噬了生命......大火過后，留下了滿目瘡痍。這種慘痛的教訓(xùn)告知人民，如此無情的`殘酷的火災(zāi)為什么會發(fā)生?由于人民缺乏消防學(xué)識，消防學(xué)識淡薄，消防設(shè)備殘舊不完善等等造成了一幕幕人間慘劇，所以我們要時刻把安全放在首位，約束自身行為，創(chuàng)新良好的消防安全環(huán)境。
火災(zāi)離我們是很遠(yuǎn)的，多少血的教訓(xùn)告知我們：“一切非自然災(zāi)難都是可以預(yù)防的”。是啊，只要我們沒有違章作業(yè)，沒有違章指揮，沒有違背勞動紀(jì)律，平常留意到了對各類事故的防范，那我們就可以有效地避開各類災(zāi)難的發(fā)生，火災(zāi)就會離我們很遙遠(yuǎn)。同樣，反過來講，火災(zāi)也離我們很近，甚至觸手可及，假如我們不依據(jù)規(guī)章制度、工藝指標(biāo)和工藝規(guī)程去嚴(yán)格的要求自己的話，后果是特別危急的，特殊是呈現(xiàn)了“三違背”以后，其產(chǎn)生的后果是難以預(yù)料的，也將是特別嚴(yán)峻的。
印刷廠是人員流淌頻繁密集區(qū)、易燃物集中，本身消防工作就比其他區(qū)域繁重。我作為一名公司一般的部門安全員，處處提高消防意識，時刻提示自己用電安全，平常離開時關(guān)好電源。不私拉亂接電線和偷用大功率電器等，不麻痹大意，要時刻保持清醒的頭腦，充分熟識火災(zāi)隱患的危害性，用自己的實際行動，來做好部門、單位的消防安全工作!
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇14
為了加強(qiáng)消防知識的普及，讓學(xué)生更加體會到消防知識的重要性，我校于4月10日上午進(jìn)行了應(yīng)急消防疏散演練活動。
消防演練的目的是讓我們在火災(zāi)來臨時可以更好地、本能地、鎮(zhèn)靜地去面對，這對我們來說是一次次的鍛煉和為生命在演習(xí)。讓我們的生命更加安康，通過這次消防演練，我看到了生命的延續(xù)，無私無畏精神的表達(dá)，更加表達(dá)出我們的本質(zhì)，在慌亂中有備不亂的逃生，這是我們對生命的尊重，對生命的肯定和保護(hù)。
平安責(zé)任大于天，生命誠可貴，在生命面前我們要重視自己的責(zé)任，平安為自己的生命豎立一道鞏固的堡壘。將不平安因素阻擋在外，將萌芽扼殺在搖籃中。為了生命而奮斗，為了家人和自己而去踐行平安準(zhǔn)那么。
在火災(zāi)面前，要迅速逃生，不要貪戀財物，只有生命在，錢財隨時都可以賺回來，不要迎風(fēng)快跑，更不要乘坐電梯逃生，以免被困無法脫險，要捂住口鼻，彎腰前行，以免吸入大量煙霧導(dǎo)致窒息，如果煙霧過大，無法逃生，等待救援，發(fā)出救援信號。
在災(zāi)害面前，我們要有一顆平靜的'心來面對，更要了解一些常識性的逃生方法和急救方法和措施。在災(zāi)害面前，我們的力量是弱小的，我們必須要珍惜自己的生命。
不要玩火、不要抽煙、不要隨意點火，注意自身平安，珍愛他人健康，我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離火災(zāi)。
江西2024開學(xué)第一課觀后感精選篇15
一、消防安全治理
做到“安全第一、預(yù)防為主”，把消防安全作為頭等大事來抓火災(zāi)帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視、被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到的確發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是由于沒有把防范火災(zāi)的工作放在第一位所導(dǎo)致的，隱患險于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任于泰山，至今日仍是消防安全治理的主旨所在。而做好預(yù)防工作的要害就在于提高對這項工作的重視程度。要酒店中應(yīng)當(dāng)以消退火災(zāi)隱患，提高防火意識切實做好消防安全工作。
二、要抓重點
涉及易燃爆設(shè)備和物品的部門除定了期的培訓(xùn)之外，還要常常組織進(jìn)行防火檢查，發(fā)覺火災(zāi)隱患，并要記錄在案并準(zhǔn)時討論整議。
三、要抓薄弱
相對消防安全隱患少的地方往往是最輕易被忽視的.地方但相對安全隱患少并不代表沒有安全隱患，消防安全隱患和生產(chǎn)安全隱患不同后者只會發(fā)生在持定的時間和地點但前者卻可能消失在酒店的每個角落。
四、要抓好細(xì)節(jié)
千里之提，毀于蟻穴，火災(zāi)的防范要從大處著眼但應(yīng)當(dāng)從小處做起。細(xì)節(jié)不輕易引人留意，如老化的電線等絕緣材料放錯了位置廢紙等，但幾乎全部重大事故都是由于起初的不留意不當(dāng)心引起的，以上就是我對消防安全的幾點體會隱患險于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山我們必需自覺擔(dān)當(dāng)起酒店防火工作的責(zé)任與義務(wù)更多的學(xué)習(xí)和把握消防學(xué)問遵守各項防火制度，樂觀參加酒店消防工作使酒店形成人人關(guān)懷消防到處留意防火的群眾的局面，從根本上避開酒店火災(zāi)事故的發(fā)生保障我們酒店取得更大經(jīng)濟(jì)效益。