四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話10篇
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的題目是：“說說愛國衛(wèi)生月”。
同學們，四月是個春暖花開的季節(jié)，可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧，四月是全國“愛國衛(wèi)生月”。因為衛(wèi)生工作關系到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊小攤衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細菌，對我們?nèi)梭w是非常有害的。我們有時發(fā)現(xiàn)有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品，這是非常不衛(wèi)生的。
在個人衛(wèi)生習慣中，要養(yǎng)成飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習慣，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，定時用餐，三餐飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓。特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是很不利的。同學們早晨起床后應到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步，對我們的身體都是很有好處的。另外要隨著天氣變化而適當增減衣服，不能太熱，也不要著涼了。這正是人們常說的：要想小兒安，需得三分饑和寒。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學們在教室里學習是不利的，應該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對流，保持教室空氣的新鮮。
同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借“愛國衛(wèi)生月”的契機，人人動手，為創(chuàng)一個干凈、清潔、美麗的校園一起努力!
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇2
當你看到地上的一張張廢紙時，你是否會彎腰將它撿起?當你看到有人將垃圾扔在地上時，你是否會上前制止他的行為?當你看到值日生在打掃衛(wèi)生時，是否會因自己的不文明行為而覺得心中有愧呢?
回頭看看我們熟悉的校園，它是多么美麗，多么整潔，多么干凈。同學們，你們可曾想過自己的一念之差，后果會多么嚴重。如果每個人都將廢紙扔在地上，認為值周班級會打掃，但是捫心自問，當輪到你自己打掃衛(wèi)生的時候，看到地上有垃圾，你這時是否會埋怨呢?我想，任何一個同學都會埋怨的，那么希望大家“己所不欲，勿施于人”，在今后的學習生活中不要在出現(xiàn)這種不道德的行為。小事顯文明，細節(jié)見人品，希望都做文明人。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！眮y扔垃圾雖是小惡，但一旦養(yǎng)成這種小毛病，長大了就會犯更嚴重的錯誤。隨手撿起一張廢紙，隨手撿起一個塑料瓶，就能使我們的校園既整潔又美麗，我們何樂而不為呢?或許有許多同學認為講衛(wèi)生和愛國有什么關系呢?同學們大都認為愛國精神就是現(xiàn)在應該努力學習，將來做一個對社會有用的人，其實不然，講衛(wèi)生也是一種愛國的體現(xiàn)，在國內(nèi)，講衛(wèi)生是疫情防控常態(tài)化的基本要求;，在國外，中國人到國外旅游時，會有人在旅游景點留下垃圾和亂刻亂畫，做出有損國人形象的不文明行為。這些都表明了進行愛國衛(wèi)生運動的必要性。
我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活，健康成長。而美麗的環(huán)境需要每個人來共同參與、共同營造，文明的習慣靠我們一點一滴的養(yǎng)成。所謂“一屋不掃，何以掃天下?！鄙现?，我校全體師生身體力行積極參與了愛國衛(wèi)生運動，營造了干凈美麗的二中校園。這一次的勞動實踐無疑是對愛國衛(wèi)生運動最好的詮釋!
正如疫情防控需要依靠人民群眾一樣，愛國衛(wèi)生運動同樣需要全民參與。我們每個人都是自身健康的第一責任人，做好自身衛(wèi)生和周圍環(huán)境衛(wèi)生工作，重在平時從細節(jié)做起，從身邊的小事做起。當大家都能從我做起，從現(xiàn)在做起，“清垃圾，掃廁所，勤洗手，凈餐館，常消毒，管集市，重參與”，營造“社交距離、勤于洗手、分餐公筷、革除陋習、科學健身、控煙限酒”的健康文明習慣的時候，我們所居住的家園才會更美好，社會才能多一份和諧!
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇3
老師們，同學們：
大家早上好!我是初三五班__。
轉眼間，又到了春暖花開的四月，今年是第__個愛國衛(wèi)生月。每當我們走進分校的校園時，都能感受到它的潔凈和美麗;寬敞潔凈的校園，高高的教學樓，宜人的花草樹木，無處不滲透著她的生機和活力。
可是最近我發(fā)現(xiàn)我們的校園環(huán)境有了一些微妙的變化。潔白的墻壁上出現(xiàn)了黑黑的球印和斑點，教室里常有一些紙屑，樓梯上隨處可見一些食品包裝袋，洗手臺里倒?jié)M了殘羹剩飯，甚至連宿舍門和廁所門都慘遭毒手……這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”，大家認為這些是我們文明學生的做法嗎?回答肯定是“不”。
衛(wèi)生工作關系到每一個人，所以我們在日常工作、學習、生活中都應該積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，我在這里提出幾點倡議：
首先，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌，這是非常不衛(wèi)生的。春夏之際是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
其次，在個人衛(wèi)生習慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，扔進桶里不怕煩。
最后，保持室內(nèi)空氣流通。隨著天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)有些教室都是門窗緊閉，這對同學們在教室里學習是不利的，應該把門窗打開，讓空氣對流。
同學們，讓我們踴躍行動起來，借著“愛國衛(wèi)生月”的契機，為校園增添一片綠色，為祖國的環(huán)境貢獻一份力量!
少一片紙屑，多一份潔凈;
少一份隨手丟棄，多一點彎腰精神。
愿校園處處有花草，祖國處處是綠蔭。
讓我們行動起來，積極的投入這項活動中，人人動手，為創(chuàng)造一個美麗的學習環(huán)境而努力!
謝謝大家!
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇4
尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我演講的主題是“全校參與愛國衛(wèi)生，共建共享健康校園”。
一、首先了解愛國衛(wèi)生運動
愛國衛(wèi)生運動的基本概念?愛國衛(wèi)生運動是指發(fā)揮國家、集體、個人的協(xié)調(diào)作用，運用群眾路線的方法，組織社會力量，進行除害滅病、革除陋習，增強社會衛(wèi)生意識，改造自然、改善環(huán)境、消除影響危害健康因素，提高全民生活質(zhì)量、衛(wèi)生素質(zhì)及健康水平的衛(wèi)生活動。
愛國衛(wèi)生運動的意義?愛國衛(wèi)生運動是中國特有的一種公共衛(wèi)生工作方式。是除害滅病、抗災防疫的有效手段，是提高社會效益、經(jīng)濟效益、環(huán)境效益、健康效益的最佳途徑之一。開展愛國衛(wèi)生運動符合國情，能充分體現(xiàn)人民的利益和需要，它既是精神文明建設的重要內(nèi)容，又是物質(zhì)文明建設的必要條件。具有移風易俗、改造國家的偉大意義。
愛國衛(wèi)生運動的核心是什么?愛國衛(wèi)生運動的核心是：組織動員群眾自覺行動起來，運用醫(yī)學、自然、社會科學知識同不衛(wèi)生的環(huán)境、不衛(wèi)生的行為作斗爭，創(chuàng)造出整潔、清新、舒適、健康的生活環(huán)境，培養(yǎng)文明進步的愛國民族精神，提高全民族的健康水平愛國衛(wèi)生運動的根本任務是什么?根本任務是改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生和生活條件，消除影響和危害人民群眾健康的不良因素，切斷疾病傳播途徑，提高社會成員的公共衛(wèi)生意識、健康意識和自我保健防病能力。
二、愛國衛(wèi)生“七個專項行動”
清垃圾、掃廁所、勤洗手、凈餐館、常消毒、管集市、眾參與。
學校是一個教育人的搖籃，是一方純凈的沃土，是我們學習工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明的重要標志。是學校對外形象的直接影響因素。我們作為瀘水市民族中學的一員，我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習，生活，健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學發(fā)出以下倡議：
1、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預防秋冬季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不堆放垃圾，主動撿拾別人丟在地上的垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物，不隨意光顧校外的無證小攤小販，不隨意食用不潔凈的外賣，把好“病從口入關”。
2、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。
3、不亂扔果皮紙屑，不嚼口香糖，不隨地吐談，少在墻上留下腳印，在地上少吐一塊口香糖，少扔一些果皮，就多了一方潔凈的校園。
4、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在，保持教室空氣的新鮮。
同學們，美麗的校園環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，進一步推進愛國衛(wèi)生“七個專項行動”，人人動手，全員參與，為創(chuàng)一個干凈、清潔、美麗、健康的校園一起努力!
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇5
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
伴著春風，迎著朝陽，我們又相聚在民附豐實美麗的校園，開始了新的一周。最近幾個周末，同學們會發(fā)現(xiàn)，我們居住的街道、社區(qū)都有志愿者在清理衛(wèi)生死角，很多同學的家長和我們的老師也參加了義務勞動，這是我們豐臺區(qū)正在創(chuàng)建全國衛(wèi)生區(qū)和全國健康促進區(qū)全民在行動。
衛(wèi)生是人類健康的保障，文明是社會進步的標志。國家衛(wèi)生城區(qū)是一個城區(qū)綜合功能和文明程度的重要標志。在經(jīng)濟社會快速發(fā)展的今天，創(chuàng)造整潔、衛(wèi)生的生存環(huán)境，營造文明、和諧的社會秩序，是每個人的共同心愿和精神追求。作為豐臺區(qū)的一份子，我們都應關心豐臺、熱愛豐臺，為豐臺區(qū)的建設和發(fā)展做力所能及的事，盡公民的責任和義務。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活。走進我們可愛的學校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點校園。我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習、工作、生活，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在豐臺區(qū)創(chuàng)建國家衛(wèi)生區(qū)之際，民大附中豐臺實驗學校向全體同學和教職員工發(fā)出如下倡議：
一、樹立健康第一的思想。認真學好《中國公民健康素養(yǎng)66條》等健康知識，努力掌握衛(wèi)生防病常識，積極參加校內(nèi)外創(chuàng)衛(wèi)活動，不斷增強健康意識，提高健康生活能力。
二、自覺養(yǎng)成健康行為和良好的飲食衛(wèi)生習慣。合理搭配營養(yǎng)，不挑食，堅持“光盤行動”，不浪費糧食。增強自我保護意識和安全防范意識，不買劣質(zhì)食品，防止病從口入。加強體育鍛煉，認真參加每一項體育活動，增強身體素質(zhì)。
三、愛護校內(nèi)外環(huán)境。每周全體師生定時、定地、定人開展一次大掃除，做到“兩齊兩凈”，即“桌椅整齊、物品整齊、墻面干凈、地面干凈”，做到內(nèi)外環(huán)境整潔無死角。學生發(fā)展中心負責教室檢查評比，學校辦公室負責辦公室及功能教室檢查評比。愛護身邊的一草一木，不踐蹋百草園和百蔬園，愛護我們的百果園，讓藍天、綠地、花朵、果實永駐校園。
四、師生堅持做好垃圾分類，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。全體教職員工和學生要再次認真學習有關垃圾分類的知識，嚴格按照學校規(guī)定的時間，按垃圾四分類要求，經(jīng)班級垃圾分類指導員檢查通過后的垃圾投放到指定垃圾桶站，行政后勤黨員先鋒崗、中學部共青團和小學部少先隊擔任值桶檢查工作，對不按要求投放垃圾的班級、學生和教師將全校通報。
五、創(chuàng)衛(wèi)不僅僅是環(huán)境的清潔，更是精神的洗禮。講文明話、辦文明事、做文明人，注意自己的一言一行，不說臟話，不做與學生、教師形象不符的事情。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學習進步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學會謙讓，學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，師生共同成長。
老師們、同學們，讓我們齊心協(xié)力，以這次豐臺區(qū)創(chuàng)建國家衛(wèi)生區(qū)為契機，繼續(xù)常態(tài)化開展愛國衛(wèi)生運動，每個人都行動起來，從身邊小事做起，養(yǎng)成文明健康的行為習慣，為創(chuàng)造一個整潔優(yōu)美、文明和諧的學習工作環(huán)境，做出我們應有的努力和貢獻。
謝謝大家!
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇6
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!我是來自八(4)班的__，今天我國旗下講話的主題是《人人愛衛(wèi)生，人人講衛(wèi)生》。
學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。然而，我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象卻不由得讓我們對這個問題重新進行了思考。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素，也是學校學生整體素質(zhì)的一個反映。
但是，校園中還有一些不衛(wèi)生的地方，例如：我們的校園及教室地面上有許多的污跡，廢紙，垃圾隨處可見;在校園草叢中，有許許多多的不明垃圾和一些包裝袋。
我們，作為一名學生，首先要做得是校園衛(wèi)生保持工作，不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣，讓我們的校園時時干凈、整潔，讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。我們應做到“看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”。不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。同學們，人人愛衛(wèi)生，人人講衛(wèi)生保護校園環(huán)境，從一點一滴做起。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明學生。謝謝大家!
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇7
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天，我在國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生、愛清潔從我做起》。
同學們，當我們迎著清晨的第一縷陽光，邁著輕快的步伐，走進美麗的校園，走進寬敞、明亮、整潔的教室，開始一天的學習，心情是多么的愉快!然而，等到下課時，我們不禁會發(fā)現(xiàn)一些不愿看到的情景：教室的地上多了一些紙屑;校園里不時會有散落的食品包裝袋、一次性碗筷。轉眼間，校園的美麗不再，這時，我們的心情會怎樣?為什么會這樣呢?其實就是因為有的同學隨地亂扔紙屑，有的同學沒有將餐巾紙、包裝袋、飲料瓶投放到垃圾箱，這些不文明的行為和習慣為我們優(yōu)美的校園增添了不和諧的音符。
人們都說：美化環(huán)境，人人有責!學校是我們共同的家園，講衛(wèi)生要從我做起，從每一個人做起，只有人人重視公共衛(wèi)生，人人愛護公共衛(wèi)生，才能讓我們的家園更美好。從點滴小事做起，小到一根木棒、一片紙屑、一個包裝袋，一塊果皮，都不能隨手亂扔，而是應該把它放到垃圾箱里去，并且要注意垃圾分類。不僅如此，我們還要養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)有人亂扔垃圾，就及時提醒、制止;看到地上的垃圾就要隨手撿起的良好習慣。如果人人都能做到，我們的校園就會變得更加潔凈、美麗、可愛，就會成為我們完美的學習、生活的樂園!
同學們，讓我們攜起手來，從自己做起，共同愛護校園衛(wèi)生，做文明學生，做文明公民吧!
我的演講到此結束謝謝大家!
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇8
各位老師，各位同學：
早上好，
今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，到處都是蒼蠅在飛舞，大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活學習的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好的校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
然而，我們看到：在同學們積極認真地打掃后不久，校園的地面上就躺著一些小吃袋，瓜子皮等垃圾。各位同學捫心自問，你扔過嗎?
“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格?！逼鋵崳晳T就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾……一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。文明的一切是由一個個細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先要從自己做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要亂扔垃圾……那些看似無關緊要的小惡，可能造成的后果就是使我們的校園變得不整潔。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起，這些看似讓人不屑一顧的小善，可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇9
在這個天朗氣清、惠風和暢的早晨，我們雖無法相聚在校園里見證五星紅旗冉冉升起;無法身臨其境感受到升旗儀式的神圣莊嚴，但我依然能感受到，當國歌聲回響在教室時，大家激動的心情。
__年一開始就顯得如此的不同，我們既感傷又感恩。就在上周六，我們對在抗擊疫情中犧牲的烈士以及逝世的同胞舉行了全國性的哀悼活動。這讓我們感傷于新型冠狀病毒帶給我們的傷害。另一方面，我們也感恩于在這樣惡劣的環(huán)境下，我們的老師紛紛使出了“十八般武藝”，充分利用線上資源，為我們精心講授知識，指導作業(yè)。老師們用自己的實際行動，保證了我們能夠安心地在家里學習，同時也向我們詮釋了責任兩字。
當然除了我們辛苦的老師外，在疫情下，我們也看到了一群美麗的“逆行者”，他們義無反顧地沖在防疫的最前線，他們是醫(yī)護人員，是建設“火神山”、“雷神山”醫(yī)院的工人，是社區(qū)的網(wǎng)格員，小區(qū)的保安，快遞小哥等等。在抗擊疫情這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，他們也用實際行動告訴我們，什么是責任和擔當。那我們每位學生可以做些什么，一起來承擔起防疫抗疫的責任呢?那就是我們每個人都要按照疫情防控的要求，從自己做起，少出門，不聚集，戴口罩，勤洗手，做好自己的個人防護，共同扛起防疫抗疫的責任。
四月，也是我們的愛國衛(wèi)生月，大家在日常工作、學習、生活中都應該積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。在這里我和大家提出幾點倡議：
首先，保持良好的個人衛(wèi)生習慣。養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，打噴嚏時，要用手肘遮住自己的口鼻;吐痰時，要先吐到紙巾上面，包好，然后再扔到垃圾桶里，千萬不要隨地吐痰。
其次，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場所。每天早上我們到校后，首先要對教室進行通風，讓門窗敞開，使空氣對流，有利于把空氣中的病毒和細菌通風排出室外，所以我們一天當中，至少要保證早中晚三次教室通風。
再次，我們要均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，三餐做到定時定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。在每天學習之余我們都要有花點時間到操場跑跑步，鍛煉身體，增強體質(zhì)。遵守作息時間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學習的重要保證。
同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。借“愛國衛(wèi)生月”的契機，從我做起，從身邊小事做起，人人動手，為創(chuàng)一個干凈，清潔的覓中校園一起努力。
四月愛國衛(wèi)生月國旗下講話精選篇10
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的主題是“講究衛(wèi)生預防疾病”。
春天是一年最美好的季節(jié)，大地回春，萬物復蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時光里，細菌、病毒異?；钴S，所以春天也是傳染病的高發(fā)季節(jié)。而學校是人群高度密集的場所，學生又是傳染病易感人群之一，一旦出現(xiàn)就比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病的發(fā)生和流行，同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病，通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病，稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、手足口病等;消化道傳染病主要有甲型肝炎等。不同的傳染病有不同的治療方法，但最基本的預防措施是相通的，只要我們注意以下幾點，就能有效的減少疾病的發(fā)生和傳播：
1、保持空氣流動。教室必須要每天通風，定時打開門窗自然通風，可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾;飯前便后以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋、用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔;勤換，勤洗，勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰;個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通、筋骨舒展、體質(zhì)增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙。要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽，因此身體有不適應及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。
讓我們行動起來，從自身做起、講究衛(wèi)生、預防疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，讓疾病遠離我們每一個人。
我的講話完畢，謝謝大家。