二十四節(jié)氣小雪的詩(shī)
二十四節(jié)氣小雪的詩(shī)
月初即是立冬，然而晚秋斑斕，秋水共長(zhǎng)天一色，落霞與孤鶩齊飛，此時(shí)萬(wàn)木凋零，而陽(yáng)光卻格外嫵媚，照應(yīng)低矮草本，菊花燃燒最后的明麗，而氣候真如明麗小春，一時(shí)海棠桃花反季節(jié)開(kāi)放，是為十月小春天。已經(jīng)春秋混搭。
月中氣溫往往跳水，值逢小雪節(jié)氣。此時(shí)太陽(yáng)南移到黃經(jīng)240度，北方的冷空氣早已經(jīng)忍耐夠盤(pán)踞在空中的溫暖氣流，吃醋一樣揮鞭南下，那真是一夜北風(fēng)，裹著花雪，也不知道是刷存在感還是久慕江南，總之就是千里加急的速度趕來(lái)。若是沒(méi)有準(zhǔn)備，頭天還載歌載舞，汗流浹背的人們，馬上領(lǐng)略冰激凌的味道，冰火兩重天，可謂夏冬同時(shí)。所以有十月亂穿衣的說(shuō)法。
小雪之冷，并非那種累積的天寒地凍，反而給人一點(diǎn)溫柔冰冷中的振奮，所遇見(jiàn)雪花，那真是一種輕歡，所謂喜雪。所沒(méi)有雪花，仍舊磨滅不了人們賞花對(duì)酒的熱情。十月，真真一切都好，雖然，冷是冷了點(diǎn)，可是有生活經(jīng)驗(yàn)的人，卻愛(ài)惜這小清新冬天的一切。初冷，初雪，初梅，初初一切，宛如童年。
“一夜北風(fēng)緊，開(kāi)門(mén)雪尚飄。
入泥憐潔白，匝地惜瓊瑤?！辈苎┣奂t樓夢(mèng)
千萬(wàn)別被紅樓夢(mèng)白雪紅梅的書(shū)寫(xiě)所迷惑。風(fēng)是真的，雪是真的，大觀園里緊急披斗篷也是真的，那是一種十月的秀。沒(méi)有幾尺深的雪，也沒(méi)有紅梅開(kāi)在雪里，但王熙鳳和姐姐妹妹的快樂(lè)是真的，好炫耀那藏在柜子箱子里的豪華棉襖呀!所以王熙鳳興奮得白話(huà)好詩(shī)，一夜那個(gè)北風(fēng)緊。雪花飄在半空也是真的，比如香菱說(shuō)”入泥憐潔白”，這也是真的。其余的都是杜撰，而且人多熱鬧，至于窗外的雪，那都是一閃而過(guò)的道路，為興奮服務(wù)的。
所以元稹的二十四節(jié)氣詩(shī)寫(xiě)得很微妙。
“莫怪虹無(wú)影，如今小雪時(shí)。
滿(mǎn)月光天漢，長(zhǎng)風(fēng)響樹(shù)枝。”
說(shuō)得是什么?可能有雪，可能無(wú)雪，最美的是小雪節(jié)氣的夜晚，月光那個(gè)清澈，北風(fēng)吹動(dòng)枯枝，聽(tīng)見(jiàn)響聲，風(fēng)聲多美。
當(dāng)然北方地區(qū)，山區(qū)，肯定是有冰雪的。
韓愈說(shuō)”藍(lán)田十月雪塞關(guān)。“李涉說(shuō)“十月冰霜過(guò)孟津”。但整體而言，中原平原乃至中部南方，小雪節(jié)氣是體感冬天的開(kāi)始，并非不能忍受。讓我們從北到南看看唐朝。
“征西府里日西斜，獨(dú)試新?tīng)t自煮茶。
籬菊盡來(lái)低覆水，塞鴻飛去遠(yuǎn)連霞。
寂寥小雪閑中過(guò)，斑駁輕霜鬢上加。
算得流年無(wú)奈處，莫將詩(shī)句祝蒼華?！碧瞥煦C《和蕭郎中小雪日作》
這個(gè)是在唐朝北方的一個(gè)軍幕府，辦公環(huán)境，小雪日無(wú)雪，但是有太陽(yáng)。塞上的工作環(huán)境，還是偏寒冷。爐子是新的，在上面咕嘟煮著茶水，唐朝的茶是茶粥，溫馨暖胃。戶(hù)外的菊花已經(jīng)被風(fēng)吹伏壓在水面，可見(jiàn)風(fēng)之大，但是這是晴朗寒冷的塞上，看得見(jiàn)窗外黃沙遠(yuǎn)處，大雁在斜陽(yáng)里飛遠(yuǎn)。這是工作環(huán)境，人不多，且要值守。不免感慨這個(gè)好節(jié)日，別人都在團(tuán)聚喝酒，他卻在邊關(guān)熬白了頭發(fā)。每逢佳節(jié)倍思親，每逢加班倍傷神。此情此恨人人有，不獨(dú)唐朝有銷(xiāo)魂。
“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
晚來(lái)天欲雪，能飲一杯無(wú)?”白居易 (唐)《問(wèn)劉十九》
白居易在長(zhǎng)安熬出了頭，有官位不算，是個(gè)養(yǎng)老的半清閑職位，朋友也多。有人說(shuō)這寫(xiě)的是大雪。但是，以白居易的多病怕冷，小雪節(jié)氣就準(zhǔn)備了火爐是正常。為了抗寒，自然準(zhǔn)備了新酒，還帶著菊花的芬芳。
也以后白居易能夠在家里等待朋友。年輕人通常都是在長(zhǎng)安的酒樓豪放去了。
小雪之后，天天欲雪，但這邀約總是讓人無(wú)法拒絕。比如完勝在邊關(guān)辦公室里呆著的徐鉉。
有雪無(wú)雪還兩碼事，小雪節(jié)氣，在唐朝，酒是主題。
“花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。
愁人正在書(shū)窗下，一片飛來(lái)一片寒?！碧瞥魇鍌悺缎⊙?/p>
終于看到下雪了。那飄舞的雪花怎么也看不足。小雪，小雪恰恰好，因?yàn)槎嗔耍蜎](méi)這種清新之美，要的就是這點(diǎn)點(diǎn)綴。如果多了，山川一片白，我可怎么下山回家?
這明顯就是年輕的讀書(shū)人，又想浪漫，又賊怕冷，身上穿的秋天的夾衣，雪花雖美，下大了可就是災(zāi)。
“時(shí)候頻過(guò)小雪天，江南寒色未曾偏。
楓汀尚憶逢人別，麥隴唯應(yīng)欠雉眠。
更擬結(jié)茅臨水次，偶因行藥到村前。
鄰翁意緒相安慰，多說(shuō)明年是稔年?！标扆斆伞缎⊙┖髸?shū)事》
這是江南，難得小雪時(shí)節(jié)下了雪。但是江南地氣暖和，雖然有寒色，楓樹(shù)自然還有余紅，麥田上一片金黃，因?yàn)槔洌※o子小雞都看不到了。自己因?yàn)榕笥训碾x開(kāi)心里不痛快，天又冷，于是到村子前頭散步，想著明年的耕地項(xiàng)目到底是做還是不做呢，虧了怎么辦?結(jié)果有經(jīng)驗(yàn)的老伯安慰，別怕這天氣，越冷越好，瑞雪兆豐年呀，你就投資吧，留在這里，明年大豐收哈。
“甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。
融和長(zhǎng)養(yǎng)無(wú)時(shí)歇，卻是炎洲雨露偏?！睆埖恰缎⊙┤諔蝾}絕句》
不能不說(shuō)南方的朋友有福氣。日歷上的雪簡(jiǎn)直是詩(shī)與遠(yuǎn)方。你看看這嶺南的氣候，日歷上寫(xiě)著小雪，這里還在永恒的春天。刺桐葉子是綠的，木槿花依然嬌艷開(kāi)放。
我也想看到雪呀，但是，老天就是不肯，雨露滋潤(rùn)，就是不給雪花。這是讓北方人痛恨的凡爾賽體。這世上哪有什么感同身受，我在北方吹風(fēng)，他在南方賞花，還一臉無(wú)辜與得意。
“故里躬耕後，頹齡耄及前。
開(kāi)門(mén)無(wú)客至，得句有僧傳。
忽忽身如夢(mèng)，迢迢日似年。
會(huì)當(dāng)乘小雪，夜上剡溪船?！彼纬懹巍抖铡?/p>
看完了唐朝看宋朝。宋朝的疆域比唐朝明顯小，北方都屬于外國(guó)了。所以冬天的詩(shī)沒(méi)那么寒苦。比如陸游晚年長(zhǎng)年住在浙江山陰老家。他已經(jīng)快七十歲了，然而體質(zhì)良好，還可以下地干農(nóng)活。當(dāng)然他沒(méi)有普通農(nóng)民那種緊張，他是見(jiàn)過(guò)世面的高官還有俸祿，所以就是農(nóng)活，對(duì)于他來(lái)講，是一種讀書(shū)之外鍛煉身體意志的方式，所謂耕讀之家。
所以農(nóng)閑時(shí)節(jié)的小雪，他居然想夜晚去劃船。你敢想嗎?你也是想想而已，而六十多的陸游就敢做，且一壺酒，去望月。
實(shí)際也得力南方的小雪節(jié)氣不太冷。
”風(fēng)撼千林木葉摧，冰霜國(guó)里早春回。
一枝參透乾坤縕，生意都從小雪來(lái)?！八纬铨埜摺妒旅贰?/p>
宋朝以梅花之賞為勝，嶺南地區(qū)的早梅十月有開(kāi)，而人工廣泛北植，江南地區(qū)以十月早梅為喜事，對(duì)應(yīng)立冬和小雪。雖然開(kāi)得不多，也讓人振奮。實(shí)際梅花應(yīng)該是早春之花。但是宋朝的花卉培植技術(shù)已經(jīng)相當(dāng)可觀，所以唐朝山林野梅花，江梅，被宋朝開(kāi)發(fā)成觀賞性非常強(qiáng)的梅花品種，由單瓣白色，培育成復(fù)瓣，大紅，粉紅，雪白，綠色的都有。
小雪時(shí)節(jié)也可以看到零星開(kāi)放的梅花。
雖然十月和小雪節(jié)氣未必有雪，但是梅開(kāi)十月，總是冬天一道風(fēng)景，讓人覺(jué)得冬天并不寒冷，時(shí)刻蘊(yùn)含春意。
生意都從小雪來(lái)，是指梅花勃勃生機(jī)。不過(guò)這句話(huà)也非常耐讀，有著人生哲理。最冷的時(shí)候蘊(yùn)含花朵，人生的危機(jī)也是生機(jī)。這句話(huà)給當(dāng)代生意人一個(gè)好彩頭。風(fēng)雪備貨吧!
“溪流轉(zhuǎn)處兩三家，落落疏林淺淺沙。
可是小春風(fēng)物早，檐頭一束杜鵑花?！彼纬樽少纭缎⊙┣叭真R冠之約余侍老人行山舟發(fā)后洪入》
這就是十月，春夏秋冬占全。小雪節(jié)氣，還有杜鵑花開(kāi)，這算是春夏秋冬的那個(gè)時(shí)段呢?
實(shí)際不單看到梅花海棠杜鵑木槿芙蓉紫薇，我居然看到了紅彤彤的山茶花，抽著花苞的月季花，打著骨朵的瑞香花，這就是十月的立冬和小雪，看起來(lái)天寒地凍，實(shí)際從來(lái)堅(jiān)韌的生機(jī)，讓冬天也多姿多彩。
小雪三候
小雪三候：第一候?yàn)楹绮夭灰?jiàn)，二候?yàn)樘祢v地降，三候閉塞成冬
意思是說(shuō)：由于氣溫降低，北方以下雪為多，不再下雨了，雨虹也就看不見(jiàn)了;又因天空陽(yáng)氣上升，地下陰氣下降，導(dǎo)致陰陽(yáng)不交，天地不通;所以天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天。我國(guó)地域遼闊，“小雪”代表性地反映了黃河中下區(qū)域的氣候情況。這時(shí)北方，已進(jìn)入封凍季節(jié)?！昂杀M已無(wú)擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，這時(shí)已呈初冬景象。
總的來(lái)說(shuō)“小雪”期間的天氣呈現(xiàn)以下兩個(gè)氣候特點(diǎn)：氣溫繼續(xù)走低。
小雪節(jié)氣的含義
小雪節(jié)氣的含義是天氣漸漸變冷，西北風(fēng)開(kāi)始成為?？?，氣溫下降到零攝氏度，只不過(guò)這個(gè)時(shí)候大地尚未過(guò)于寒冷，雖開(kāi)始降雪，但雪量不大，落在地上也不會(huì)堆積。古籍《群芳譜》說(shuō)：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也?！逼湟馑夹⊙┕?jié)氣由于天氣寒冷，降水形式由雨改為雪，但“地寒未甚”，雪量還不足，因此稱(chēng)做小雪。
小雪節(jié)氣如何養(yǎng)生
1、多吃葉酸食物防抑郁
小雪節(jié)氣是冬季開(kāi)始的標(biāo)志，同時(shí)也進(jìn)入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因?yàn)檫@些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑郁。
全麥面包、粗面粉制品、谷物、酵母、動(dòng)物肝臟及水果等富含有B族維生素的食物，對(duì)改善不良情緒及抑郁癥也大有裨益。吃復(fù)合性的碳水化合物、蘇打餅干改善心情，雖然效果慢一點(diǎn)，但更合乎健康原則，還有助于御寒;香蕉中含有能夠幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)類(lèi)似化學(xué)“信使”，能將信號(hào)傳送到大腦的神經(jīng)末梢，促使人的心情變得安寧、快樂(lè)。
2、防寒保暖要做好
從這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始，東北風(fēng)刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒(méi)到嚴(yán)冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。
添衣與否應(yīng)根據(jù)天氣的變化來(lái)決定，只是不宜添得過(guò)多，以自身感覺(jué)不冷為準(zhǔn)。常言道：“若要安逸，勤脫勤著”，因此應(yīng)多備幾件冬裝，做到酌情增減，隨增隨減。在干燥季節(jié)，室內(nèi)應(yīng)保持一定的濕度，必要時(shí)可用加濕器，對(duì)于老年人，應(yīng)選擇柔軟、光滑的棉織或絲織內(nèi)衣、內(nèi)褲，盡量不穿化纖類(lèi)衣物，以使靜電的危害減少到低限度。
3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生
多飲水可以促進(jìn)新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時(shí)間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。好在每天清晨空腹喝一杯溫開(kāi)水。此外清晨飲水還能降低血液粘度，預(yù)防心腦血管疾病。
小雪節(jié)氣多喝水也可防內(nèi)熱產(chǎn)生，緩解口干咽燥、便秘、皮膚干燥等不適。蜂蜜水可潤(rùn)燥解毒，白蘿卜水能清熱利尿，梨水可以潤(rùn)肺止咳。
4、早睡晚起，睡前泡腳
小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起，好不要遲于22點(diǎn)休息。如果超過(guò)1點(diǎn)還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。
每晚用熱水泡腳，用熱水泡腳能刺激足底穴位，或者抽空做做暖腳操，增加腰腿部力量，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，防止凍傷，并就能提高機(jī)體抗寒能力。
小雪節(jié)氣注意事項(xiàng)
1、防寒保暖要做好
從這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始，東北風(fēng)刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒(méi)到嚴(yán)冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。
2、早睡晚起，睡前泡腳
小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起，最好不要遲于22點(diǎn)休息。如果超過(guò)1點(diǎn)還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。
3、想健康，多喝湯
冬季進(jìn)補(bǔ)正是時(shí)候，通過(guò)合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以達(dá)到保養(yǎng)精氣、強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。人們常說(shuō)，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)的方式有很多，而其中湯補(bǔ)可謂是“食補(bǔ)之首”。
4、勤運(yùn)動(dòng)，不懶惰
有研究表明，平日里活動(dòng)量少的人，患感冒的幾率比活動(dòng)正常的人要高出2-3倍。這是因?yàn)閼?hù)外活動(dòng)時(shí)間少，呼吸不到新鮮空氣，缺乏陽(yáng)光照射，會(huì)致使身體血液循環(huán)減慢，機(jī)體抗病免疫力降低，再加上對(duì)室外環(huán)境的不適應(yīng)，所以很容易感冒。要預(yù)防感冒就要走向大自然，積極運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體質(zhì)。