湖南長沙2023年中考時間
湖南長沙2023年中考時間是幾號考試
2023年，長沙市初中學(xué)業(yè)水平考試時間安排已出，初三年級中考考試時間為6月18日-20日，初二年級生地會考為6月20日。具體時間安排如下，供大家了解。
年級日期上午下午
初中三年級6月18日語文9：00—11：30理綜(物理、化學(xué))
15：00—17：00
6月19日數(shù)學(xué)9：00—11：00文綜(道德與法治、歷史)
15：00—17：00
6月20日英語9：00—11：00
初中二年級6月20日生物15：00—16：00
地理16：50—17：50
中考飲食的常見誤區(qū)都有哪些
誤區(qū)一：猛補(bǔ)大魚大肉，越多越好
不少家長為了給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，考前會準(zhǔn)備滿桌子的魚、肉。今天“燒雞烤鴨”，明天“肥魚大蝦”，希望給孩子好好補(bǔ)補(bǔ)，可謂用心良苦。
但這種做法不科學(xué), 因為孩子考前高負(fù)荷復(fù)習(xí)，大腦對氧的需求隨即增加，能量和各種營養(yǎng)素消耗都相應(yīng)增加。家長要注意讓孩子全面、均衡地攝入營養(yǎng)。
誤區(qū)二：起床就吃早飯，不吃主食
考前時間總是爭分奪秒，孩子往往一起床就吃早餐，但很多時候沒胃口，有的家長以為是孩子生了什么病。其實(shí)是因為，早晨起床時腸胃沒充分運(yùn)動，消化液分泌比較少，所以會食欲不佳。
還有不少家長和考生認(rèn)為肉、蛋、奶營養(yǎng)高，主食吃不吃無所謂，這也是錯誤的。因為，葡萄糖是大腦能直接利用的唯一能量，主要來自主食。肉、蛋雖然可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，但大腦卻吸收不了。
誤區(qū)三：突然改變飲食
刻意求“稀”很多家長喜歡在考試前夕為孩子準(zhǔn)備“大餐”，一些家長更是把平時舍不得買給孩子吃的東西，考前買給孩子吃，還有一些家長特地為孩子購買一些稀有食物，結(jié)果卻導(dǎo)致食物過敏。
現(xiàn)在過敏體質(zhì)的人數(shù)有所增加，孩子沒有吃過的新食物，無法判斷他對這種食物是否會過敏。在考試時期，考生要盡可能避免過敏。
誤區(qū)四：盲目服保健品
貪多求快許多家長將服用保健品視為補(bǔ)充營養(yǎng)的最佳途徑，迷信“健腦品”，甚至托親朋好友從國外買來“高大上”的食物。
據(jù)調(diào)查，目前市場熱銷的各類“補(bǔ)腦保健品”成為大部分可以通過正常飲食來攝取。也曾發(fā)現(xiàn)一些保健品實(shí)質(zhì)是用于治療老年癡呆、記憶力喪失的大腦功能性藥品，副作用很大。
中考分?jǐn)?shù)各科都是多少速覽
語文120分、數(shù)學(xué)120分、英語120分(含聽力30分)、物理70分、化學(xué)60分、生物60分、道德與法治60分、歷史60分、地理60分、信息技術(shù)10分。
中考考試自覺接受安檢
1.實(shí)行三次安檢+全員排查?？键c(diǎn)門口、教學(xué)樓門口、考場門口實(shí)行三次安檢和全員排查，請自覺配合。
2.實(shí)行“無聲入場”。考生應(yīng)提前做好衣著準(zhǔn)備，不穿戴有金屬飾物的衣服、鞋帽等，不佩戴手表，不攜帶鑰匙、耳機(jī)、充電器、打火機(jī)以及金屬材質(zhì)的手鐲、戒指、項鏈、發(fā) 卡等物品，避免反復(fù)安檢，影響正常入場考試和情緒。攜帶的水杯水瓶必須為非金屬透明材質(zhì)，考試用品裝在簡易透明文具袋內(nèi)。嚴(yán)禁將水杯水瓶放置在考桌上，以免污損答題卡。
建議考生不要攜帶與考試無關(guān)物品前往考點(diǎn)。嚴(yán)禁將手機(jī)、書包、資料等與考試無關(guān)物品帶進(jìn)考點(diǎn)。
中考的實(shí)用句子說說
1、六月祥云繞頭頂，捷報傳來喜氣盈。滿面春風(fēng)邀同窗，合家設(shè)宴歡樂揚(yáng)。把酒顏歡話夢想，立志再次書輝煌。遨游書海增才思，燦爛明朝今日始。愿你的明天燦爛輝煌。
2、孩子，你是個堅強(qiáng)的孩子。在初中的時光，你付出了努力和汗水，也收獲了堅強(qiáng)和知識。收獲的季節(jié)就要到來了，希望你放松心情，快樂迎中考。
3、六月艷陽天，中考即在前，十年寒窗苦，朝暮讀圣賢;學(xué)非單行道，之外路千條，心態(tài)擺平穩(wěn)，從容去應(yīng)考。
4、中考，這是一場無休，無情，無歇的戰(zhàn)斗，在那些最無望的歲月里，為了那一絲光明，我們哭過，笑過，堅持過，絕望過。但從未放棄過，而今我們即將踏上戰(zhàn)場，無論成敗，已無遺憾。
5、不管前路哪等艱辛，不問結(jié)局何等殘酷，小伙兒，哥陪你最后一杯酒，喝下這杯酒，明日踏征程。刀槍棍棒，樣樣精通，文比武斗，各有千秋。中考，咱不懼!
6、給你一份信心，送你一份決心，要對自己放心，面對考題平常心，要把自己關(guān)心，注意考前身心，考試保證全心全意!
7、夜觀天象，掐指一算：你天庭飽滿，印堂發(fā)亮，地閣方圓，龍鳳呈祥，學(xué)富五車，有模有樣，正是傳說中的金榜題名高中相。祝中考順利!
8、仰望天空時，什么都比你高，你會自卑;俯視大地時，什么都比你低，你會自負(fù);只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置!無須自卑，不要自負(fù)，堅持自信!
9、自信心下妙筆生花，好狀態(tài)下能力揮灑。沉著應(yīng)對萬事俱備，人中才子舍我其誰。沖刺考場發(fā)揮超常，全心投入畢露鋒芒。祝你馬到成功，金榜題名，中考必勝!
10、讀書一年又一年靠的是毅力，考一門過一門那是給力，報一個中一個那是實(shí)力，祝福發(fā)一個又一個那是友誼，祝中考的同學(xué)們考試順利。