2023北京中考日程安排表

7月9日12:00：公布初三學考成績及分數(shù)段人數(shù)統(tǒng)計，7月9日13:30-16:30：初三學考考生查分。

7月12日12:00：公布初二學考成績， 7月12日13:30-17:00：初二學考考生查分。

2023年中考加試時間

2023年中招專業(yè)加試統(tǒng)一安排在 7月6日至9日進行。

2023年中招志愿填報時間

2023年志愿填報時間為 7月13日-17日，2023年高級中等學校招生實行考后知分填報志愿。

參加貫通項目提前招生、校額到校和市級統(tǒng)籌招生、統(tǒng)一招生的考生須在規(guī)定時間登錄北京教育考試院網(wǎng)站，依據(jù)招生簡章填報志愿。

貫通項目提前招生共設8個志愿，每個志愿學?？商顖?個專業(yè)。錄取總分達到 490分的考生方可填報相關志愿。

校額到校和市級統(tǒng)籌招生共設8個志愿，每個志愿學?？商顖?個專業(yè)。錄取總分達到 570分，且綜合素質(zhì)評價達到B等的考生方可填報相關志愿。

統(tǒng)一招生共設12個志愿，每個志愿可填報2個專業(yè)。

根據(jù)2023年中招安排， 7月中旬-8月上旬進行錄取工作。

2023年高級中等學校招生錄取按照提前招生、校額到校招生、統(tǒng)一招生三個階段進行。被前一階段錄取的考生不再參加后一階段的錄取。

中考心態(tài)的調(diào)節(jié)方法

把你現(xiàn)階段的情緒當做朋友，與ta對話，用自我暗示的方式告訴自己，ta的存在是合理的、友好的，ta是來幫助我更好地應對考試的。當我們發(fā)自內(nèi)心接受了自己的情緒時，情緒會變成一位溫順的友人。ta提醒我們時間緊迫，要抓緊復習;ta幫助我們孤注一擲，全情投入;ta讓我們生活在一心一意的氛圍中，協(xié)助我們鑄就一段充實的人生體驗。每當情緒來襲時，跟ta靜靜地待一會，與ta推心置腹地說說話，讓ta成為你應考路上的助力之友。

通過有意識地覺察，看清楚情緒本身，這將降低情緒對我們的影響，幫助自己和這些情緒和平相處。你可以嘗試問問自己以下這些問題：

1.當情緒出現(xiàn)時是什么感覺?身體的哪個部分最先察覺到它的到來?

2.這個情緒伴隨的想法是什么樣的，是合理的嗎?

3.當持有這個想法時，你會有什么樣的行為反應?

4.深呼吸，允許自己和它待一會，想想如果情緒會說話，它會對我們說什么，我們又會如何做出回應?

5.當放下這個伴隨而來的想法時，提醒自己去做該做的事，你會有什么不同?

中考自覺遵守各項考場紀律

1.為確?？荚嚨墓焦?，教育部出臺了第33號令《國家教育考試違規(guī)處理辦法》,明確了對考試違紀作弊的處罰規(guī)定;《中華人民共和國刑法(修正案九)》和《教育法》，已將組織作弊、買賣作弊設備、買賣考題、替考、幫助他人作弊以及偽造、變造或盜用他人身份證等行為納入刑法范疇。家長和考生都需要認真學習，自覺遵守各項考場紀律。

2.勿將手機帶進考場!《國家教育考試違規(guī)處理辦法》規(guī)定：攜帶具有發(fā)送或接收信息功能設備的，被認定為考試作弊。

中考注意飲食衛(wèi)生

1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手，喝開水，不吃腐敗變質(zhì)、生冷不潔的食物，避免誤食蒼蠅、蟑螂叮爬過的食物。

2.注意膳食與營養(yǎng)。不要刻意改變平時的飲食習慣，注意飲食安全，清淡飲食、均衡營養(yǎng)。

3.居家室內(nèi)要常通風。保持臥室通風換氣，注意環(huán)境清潔衛(wèi)生。

4.注意休息和適度鍛煉?？荚嚻陂g要生活規(guī)律，注意保持充足的睡眠，不要熬夜?？蛇M行適度的體育鍛煉。

5.考生及家長要關注考試期間天氣變化，做好防雨、防曬、防暑降溫等準備。

中考正能量的勵志語錄

1、人生能有幾回搏，今日不搏何時搏!

2、鍥而不舍，存義精思。

3、中考是你自己的事情，不要把它推給你的父母、你的老師!

4、人生難得幾回搏?此時不搏何時搏?

5、昨夜臨陣磨槍，本想不快也光。如今面對試卷一張，誰知如此迷惘。過往所學皆忘，回憶往事滄桑。昔時心高氣旺，幻想提名金榜。

6、三年磨一劍，今日鑄輝煌。一聲聲關心的叮嚀，一個個溫暖的懷抱，給予了考生最溫馨的鼓勵。

7、不要為現(xiàn)在的努力喊累，黎明前的路最黑。自己夢寐的一切，要通過努力去實現(xiàn)。中考加油!我們與你們同在!

8、看著孩子的辛勤和努力，我感到很欣慰，這么多年的付出終于要有結(jié)果了。在此我只能衷心祝福孩子一句：祝你心想事成!

9、四分學識智，三心細耐恒，二成應試法，一片平常心。

10、入班即靜，入座即學;決戰(zhàn)中考志在必贏。