自律之星個(gè)人事跡范文五篇800字

自律是一種克制，是一種反省;它更是一種風(fēng)度，一份超越。下面是小編為大家準(zhǔn)備的自律之星個(gè)人事跡范文，希望大家喜歡。

自律之星個(gè)人事跡范文一

親愛(ài)的老師和同學(xué)們：

大家好!我要演講的題目是：自律。自律這個(gè)詞，相信大家很熟悉。自律是不僅一種反省，它更是一種風(fēng)度，一種超越。會(huì)自律的人，一定會(huì)進(jìn)步，會(huì)自律的人就會(huì)去向成功的彼岸。

彭于晏因他的自律在抖音走紅，先說(shuō)他的自律人生。

第一：2005年《海豚愛(ài)上貓》，專(zhuān)門(mén)去學(xué)習(xí)了海豚訓(xùn)練，獲得了海豚訓(xùn)練師的資格，并寫(xiě)了一本書(shū)《彭于晏的海豚日記》。第二：2007年，《我在墾丁天氣晴》為了扮演好沖浪高手，找教練學(xué)習(xí)沖浪，最終本色出演。第三：2009年《所說(shuō)》因?yàn)橐缪菝@啞人，他甚至去學(xué)習(xí)了手語(yǔ)。第四：2010年《翻滾吧!阿信》20歲的他苦練八個(gè)月每天吃清水煮菜，每天十小時(shí)以上的體操訓(xùn)練，幾乎所有的體操項(xiàng)目都會(huì)，最終入圍金馬獎(jiǎng)男主角。第五：2013年《激戰(zhàn)》開(kāi)拍前三個(gè)月，每天和輪胎鐵鏈打交道，終于練成3%體脂的完美身材，解鎖綜合格斗，泰拳，巴西柔術(shù)，鎖技，無(wú)所不能。第六：拍攝《黃飛鴻》推掉了半年的通告，專(zhuān)心練拳，每天十小時(shí)掌握了工字虎拳和虎鶴雙形拳，拍攝過(guò)程中完全不用替身，親自上陣。第七：拍攝《破風(fēng)》，每天騎車(chē)六七小時(shí)，身上了，擦傷至今還沒(méi)好。終于考取了賽車(chē)手證，把自己練成了專(zhuān)業(yè)的騎車(chē)手。第八：拍攝《湄公河行動(dòng)》他接受泰國(guó)皇家御用保安特訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了每一種槍的性能和自衛(wèi)術(shù)，以在拍戲間學(xué)習(xí)泰語(yǔ)和閩語(yǔ)，小時(shí)候的他特別愛(ài)吃，身高158cm，小胖墩一個(gè)，而且天生就有哮喘病，現(xiàn)如今每一部電影，他都解鎖一項(xiàng)新技能。

鵬于晏也是一般人，他可以自律性非常強(qiáng)，這樣的身體就比古希雕塑還漂亮。這個(gè)正是那天我看到的一篇文章，這個(gè)彭于晏講的挺有道理，就說(shuō)咱們都愛(ài)自由，其實(shí)呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那個(gè)靈魂能指揮你的肉體的那個(gè)自由，你說(shuō)起了床，我說(shuō)我起床就起床，這才達(dá)到那種自由。至于你像咱們這個(gè)屈服于肉，。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲，這東西你沒(méi)，叫欲望捆綁著的。，這算沒(méi)有開(kāi)化的人。

彭于晏說(shuō)我就是沒(méi)有才華，所以才用命去拼，你想想擁有開(kāi)掛的人生嗎?那你學(xué)會(huì)自律吧。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

自律之星個(gè)人事跡范文二

自律，乃自我約束，是生活中必不可少的習(xí)慣，自律，想要擁有它，是不容易的，想要拋棄它，卻輕而易舉。一不留神，就崩斷了束縛自己的那條無(wú)形的線。

我曾經(jīng)因?yàn)橛?，將自己與自律剝離，無(wú)法自拔的沉浸在我自己的世界。

那是六月的一個(gè)早晨，我早上起來(lái)，穿過(guò)走廊，慢慢地靠近書(shū)房，打開(kāi)電腦，點(diǎn)進(jìn)了熟悉的網(wǎng)頁(yè)，開(kāi)始了如饑似渴的瀏覽。一連七天的溫書(shū)假，我什么字也沒(méi)有看進(jìn)去，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中度過(guò)了。

第八天，也就是考試的第一天。我真的不知道我是怎么出的考場(chǎng)，我是怎么考完的，只記得，考卷上留著一片又一片丑陋的空白，我的腦子里也是一片片的空白。

那一天的晚上，我想復(fù)習(xí)一下明天考試的語(yǔ)文，可是趁父母不注意，我又看起了課外書(shū)……

閉學(xué)式的那一天，當(dāng)我心中忐忑不安的翻開(kāi)成績(jī)單那一頁(yè)時(shí)，一個(gè)又一個(gè)以“7”字為首的分?jǐn)?shù)映入眼簾，失落的挫敗感頓時(shí)取替了電腦、手機(jī)在我腦海中的位置。我真的，非常的后悔，要是當(dāng)時(shí)多抽出一點(diǎn)時(shí)間，看一看課本，就不會(huì)落得今天的下場(chǎng)。

那個(gè)暑假，我是沉浸在題目的海洋里度過(guò)的，而我的電腦也被搬走了，換成了一大摞作業(yè)本練習(xí)冊(cè)和習(xí)題集。我心中有說(shuō)不出的悲傷，要是我沒(méi)有玩電腦也就不會(huì)考砸，就不用犧牲時(shí)間做練習(xí)吧!為什么會(huì)落得今天的這個(gè)下場(chǎng)呢?這么多的作業(yè)，或許整個(gè)暑假都在拼命地寫(xiě)作業(yè)吧!早知今日何必當(dāng)初呢!

如今的我再也不像從前那樣幼稚，我知道，要考出一個(gè)理想的成績(jī)，自律是很重要的，于是我開(kāi)始盡力做到自律。每天早上6點(diǎn)鐘起床，打開(kāi)英語(yǔ)磁帶，開(kāi)始晨讀，7點(diǎn)鐘去上學(xué)，上課我不能再像以前一樣，和同桌聊天了，我必須認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)課;放學(xué)回家，我不能打開(kāi)電腦玩cs了，我必須做完作業(yè)，然后預(yù)習(xí)課文。我把計(jì)劃表列了出來(lái)，開(kāi)始實(shí)行上面的內(nèi)容，起初我還有一點(diǎn)管束不住自己，后來(lái)漸漸的，我習(xí)慣了自我約束的感覺(jué)。

因?yàn)樽月桑覍W(xué)習(xí)有了前所未有的巨大進(jìn)步。我在期中考試中，取得了班級(jí)前20的成績(jī)。我很感謝那時(shí)的我，從欲望中醒悟，做到自律。

自律是很重要的。擁有它，是不容易的，拋棄它卻輕而易舉。失去了自我約束的能力，你就會(huì)被身邊的誘惑所吸引，犯了一些不必要的錯(cuò)誤，從而失去了自由，甚至影響到人生。

自律是我們都要做到的，是人生中的無(wú)價(jià)之寶，導(dǎo)引我們走在人生道路上，越走越遠(yuǎn)。

自律之星個(gè)人事跡范文三

如果把成功比作寶藏，那么去尋找寶藏的道路上必然有許多誘惑，一不小心就會(huì)偏離正確的路。而自律，則是一條鞭子，沒(méi)當(dāng)我們想走歪路或心生邪念之時(shí)，它就會(huì)抽打我們，迫使我們?cè)谡_的方向下走下去

但如果，我們輕視了自律，那么我們就極有可能偏離目標(biāo)，由此，我們可以明白自律對(duì)于成功的重要性。

有一位演員因?yàn)殚L(zhǎng)相不夠英俊，而不被重用，后來(lái)，他不斷努力后終于被公司選為男主角，就這電影拍了一半時(shí)，有人找他，說(shuō)愿意給他100萬(wàn)，讓他跳槽并支付違約金，他再三猶豫，覺(jué)得如果他這么做，他的公司將承受巨大的損失，于是，他拒絕了，公司知道后很感動(dòng)，買(mǎi)下了那個(gè)劇本交給他自導(dǎo)自演，而那之后，他也一舉成名，他就是唯一在好萊塢留下手腳印的中國(guó)著名影星——成龍。

成龍的成功不僅歸功與他的演技，更要?dú)w功與他的自律精神，試問(wèn)，有多少人可以在100萬(wàn)的面前不心動(dòng)呢?誰(shuí)又不想要100萬(wàn)呢?但是成龍最終控制了自己，堅(jiān)守誠(chéng)信道義，使得他在今后的表演生涯中次次做出正確的選擇，最終獲取了成功。

但是，也有人受不住誘惑，走上歪門(mén)邪路的事例。

前些日子，一位副司長(zhǎng)“落馬”，搜查人員從他的家中搜出了一億多元的現(xiàn)金，重達(dá)1.15噸!16臺(tái)點(diǎn)鈔機(jī)燒壞了4臺(tái)。這才清完這些現(xiàn)金，其數(shù)量令人瞠目結(jié)舌，使人難以想象，也不禁讓人感到擔(dān)憂(yōu)，我們這個(gè)社會(huì)還有多少這樣的人。

這些貪官?zèng)]有自律精神，在金錢(qián)的誘惑下越走越遠(yuǎn)，也許，他們中也有本想為人民做貢獻(xiàn)的人，但他們不能自律，剛開(kāi)始可能只收幾百，幾千，最后徹底墮落，一次收下幾十甚至幾百萬(wàn)，也正是如此，這些貪官最終的去處不是什么豪宅別墅，而是冷酷無(wú)情的監(jiān)獄，等著他們的，也是法律的嚴(yán)懲。

自律非常重要，在通向成功的路上，只有自律才能保住本心，一路平安的走到終點(diǎn)，如果不能自律，那么不僅離成功越來(lái)越遠(yuǎn)，更有可能墮落罪惡的深淵。所以，成功與自律是密不可分，讓我們不斷鞭策自己，一步一步為理想，為成功而努力!

自律之星個(gè)人事跡范文四

自律，換而言之，就是嚴(yán)于律己。它是與監(jiān)督想對(duì)立，更強(qiáng)調(diào)自我約束和自覺(jué)規(guī)范的一種意識(shí)。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴(yán)要求自己。古人云;君子責(zé)己，小人責(zé)人。從古至今都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作衡量一個(gè)人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們應(yīng)該在任何時(shí)候，任何地點(diǎn)，任何時(shí)候情況下都做到自律。

要想做到自律，首先要理解監(jiān)督和自律的關(guān)系。監(jiān)督意指被動(dòng)地接受來(lái)自外界施加于自身的規(guī)責(zé)和看管。而自律則是主觀的，能動(dòng)的適應(yīng)。它們均能達(dá)到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監(jiān)督也是為了使人們更好的自律。

要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。

先之，要從自身嚴(yán)格要求。不能正其身，如正人何?現(xiàn)在我們所身處的世界真得很復(fù)雜。有無(wú)數(shù)的新奇和誘惑，如何正確的對(duì)待關(guān)系到我們的一生。來(lái)自網(wǎng)絡(luò)的紛繁復(fù)雜的虛擬，來(lái)自現(xiàn)實(shí)無(wú)花八門(mén)的騙人把戲，我們的確很難應(yīng)對(duì)。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護(hù)。

再之，要經(jīng)常自省，自察，自我批評(píng)和自我約束。德過(guò)哲學(xué)家海涅說(shuō)，反省是一面鏡子，它能夠?qū)⑽覀兊腻e(cuò)誤清清楚楚地照出來(lái)，使我們有機(jī)會(huì)改正。一個(gè)人的愚笨不在他的無(wú)知，而在他不知自己的無(wú)知。一個(gè)學(xué)會(huì)審視自己的人才有可能認(rèn)清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時(shí)時(shí)刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅(jiān)決不為。我們要問(wèn)自己，你在做什么，你該做什么，對(duì)你最重要的是什么?我們所做的一切的前提是沒(méi)有妨礙到別人，而不是只為了自身。

次之，不怕丑，不怕痛，不護(hù)短，有過(guò)必改，有錯(cuò)必究。一個(gè)多么高尚的人，也不免會(huì)犯錯(cuò)誤，而勇于改正會(huì)讓他更加高尚。斯威夫特說(shuō)，公開(kāi)認(rèn)過(guò)有益于靈魂。是的，一個(gè)人不羞于承認(rèn)自己犯了過(guò)錯(cuò)，說(shuō)明他變得更加豁達(dá)。中國(guó)自古就有諺語(yǔ):聞過(guò)則喜，知過(guò)不諱，改過(guò)不憚。勇于認(rèn)錯(cuò)不但是自律的態(tài)度，更是做人的氣度!

作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)自律，學(xué)會(huì)做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛(ài)，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強(qiáng)!

自律之星個(gè)人事跡范文五

自律，是一門(mén)從先秦就開(kāi)始的一門(mén)學(xué)問(wèn)?！抖Y記》中記載：“君子必慎其獨(dú)也?！薄吧鳌奔础靶恼妗?，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事。

慎獨(dú)是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾說(shuō)到：“不能自律，何以正人?”明代的大學(xué)士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不斷地檢點(diǎn)自己的言行，在書(shū)桌上放了兩個(gè)瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當(dāng)心中產(chǎn)生一個(gè)善念，或是說(shuō)出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆;相反，若是言行有什么過(guò)失，便投一粒黑豆。開(kāi)始時(shí)，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省并激勵(lì)自己;漸漸地，黃豆和黑豆數(shù)量持平，他再接再厲，更加嚴(yán)格地要求自己;久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆?jié)u漸顯得微不足道。直到后來(lái)為官，他還一直保留著這一習(xí)慣。徐溥對(duì)自己行為的高標(biāo)準(zhǔn)約束顯示了他強(qiáng)烈的自律意識(shí)，正是因?yàn)樗粩嗟匦逕捵晕?，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。

擁有了自律，我們就可以取得長(zhǎng)足進(jìn)步，走向成功，古今皆如此。大家都應(yīng)該知道魯迅刻“早”的故事吧。魯迅自幼勤奮好學(xué)，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計(jì)經(jīng)常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天，他上學(xué)遲到了，先生嚴(yán)厲地對(duì)他說(shuō)：“以后可不許遲到!”他沒(méi)有為自己辯解，而是默默地回到書(shū)桌前，刻了個(gè)“早”字。后來(lái)，父親的病更重了，他更是頻繁地到當(dāng)鋪典當(dāng)物品，再到藥鋪買(mǎi)藥。在那些艱難的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁按時(shí)到達(dá)私塾，看到書(shū)桌上的“早”字，非常欣慰。正是憑著自律，長(zhǎng)大后他也愈發(fā)優(yōu)秀，在文壇上留下了不朽的杰作，成為時(shí)代領(lǐng)袖、民族之魂!

雖然我們還只是中學(xué)生，但同樣需要自律。老師不在班時(shí)，我們要有條不紊地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù);寫(xiě)作業(yè)遇到難題時(shí)，不是想著搜答案，而是深入思考，獨(dú)立解決;課堂講解再無(wú)趣，也不會(huì)走神，而是堅(jiān)持聽(tīng)下去。學(xué)習(xí)上如此，生活中也如此：無(wú)論多緊急，也會(huì)遵守交通秩序;時(shí)間再匆忙，也要堅(jiān)持閱讀;即使不喜歡，也不肆意評(píng)論他人……

自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對(duì)我們現(xiàn)在的生活有益，對(duì)于我們今后走上社會(huì)也有很大的影響。希望我們每個(gè)人都能一如既往地保持自覺(jué)，規(guī)范自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領(lǐng)我們飛向更廣闊的天空。