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中國(guó)古代有不少因維護(hù)人格，持續(xù)氣節(jié)而不食的故事，陶淵明“不為五斗米折腰”就是其中最具代表性的一例。
東晉后期的大詩人陶淵明，是名人之后，他的曾祖父是赫赫有名的東晉大司馬。年輕時(shí)的陶淵明本有“大濟(jì)于蒼生”之志，但是，在國(guó)家瀕臨崩潰的動(dòng)亂年月里，陶淵明的一腔抱負(fù)根本無法實(shí)現(xiàn)。加之他性格耿直，清明廉正，不愿卑躬屈膝攀附權(quán)貴，因而和污濁黑暗的現(xiàn)實(shí)社會(huì)發(fā)生了尖銳的矛盾，產(chǎn)生了格格不入的感情。
為了生存，陶淵明最初做過州里的小官，可由于看不慣官場(chǎng)上的那一套惡劣作風(fēng)，不久便辭職回家了。之后，為了生活他還陸續(xù)做過一些地位不高的官職，過著時(shí)隱時(shí)仕的生活。陶淵明最后一次做官，是義熙元年(405年)。那一年，已過“不惑之年”(四十一歲)的陶淵明在朋友的勸說下，再次出任彭澤縣令。有一次，縣里派督郵來了解狀況。有人告訴陶淵明說：那是上方派下來的人，應(yīng)當(dāng)穿戴整齊、恭恭敬敬地去迎接。陶淵明聽后長(zhǎng)長(zhǎng)嘆了一口氣：“我不愿為了小小縣令的五斗薪俸，就低聲下氣去向這些家伙獻(xiàn)殷勤?！闭f完，就辭掉官職，回家去了。陶淵明當(dāng)彭澤縣令，但是八十多天。他這次棄職而去，便永遠(yuǎn)脫離了官場(chǎng)。
此后，他一面讀書為文，一面參加農(nóng)業(yè)勞動(dòng)。之后由于農(nóng)田不斷受災(zāi)，房屋又被火燒，家境越來越惡化。但他始終不愿再為官受祿，甚至連江州刺使送來的米和肉也堅(jiān)拒不受。朝廷曾征召他任著作郎，也被他拒絕了。
陶淵明是在貧病交加中離開人世的。他原本能夠活得舒適些，至少衣食不愁，但那要以付出人格和氣節(jié)為代價(jià)。陶淵明因“不為五斗米折腰”，而獲得了心靈的自由，獲得了人格的尊嚴(yán)，寫出了一代文風(fēng)并流傳百世的詩文。在為后人留下寶貴文學(xué)財(cái)富的同時(shí)，也留下了彌足珍重的精神財(cái)富。他因“不為五斗米折腰”的高風(fēng)亮節(jié)，成為中國(guó)后代有志之士的楷模。
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錢鶴潭——今天的詩明天的歌
古人非常珍惜時(shí)間一寸光陰就是一寸金子，一寸黃金買不到一寸光陰”、“年輕人不努力，老人難過”等等。文正明，明代吳縣學(xué)者，著名書畫家。他今天寫了一首詩：“今天回到今天，今天是多么的少!今天不是時(shí)候再來一次嗎?遺憾的是，今天不是一百年的生命。如果閻谷對(duì)待明朝，明朝就有明朝的事了。請(qǐng)從今天開始，在今天詩歌的基礎(chǔ)上，初學(xué)者錢鶴潭改寫了明天的歌：“明天會(huì)回到明天，明天會(huì)有多少!”!我要等到明天，一切都會(huì)白白浪費(fèi)。如果明天世界累了，春天和秋天就要來了。水向東流，太陽在傍晚落下。一個(gè)世紀(jì)的未來是什么?請(qǐng)聽我明天的歌?！?/p>
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張海迪——身殘志堅(jiān)
5歲的時(shí)候，張海迪因患脊髓血管瘤造成高位截癱，但她身殘志堅(jiān)，勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，被譽(yù)為" 當(dāng)代保爾"。 在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門，卻發(fā)奮學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年3月7日，共青團(tuán)中央在北京舉行命名表彰大會(huì)，授予被譽(yù)為"80年代新雷鋒"的張海迪同志"優(yōu)秀共青團(tuán)員"稱號(hào)。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學(xué)?！?，創(chuàng)作了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢(mèng)》等一百多萬字的作品?，F(xiàn)為山東省作家協(xié)會(huì)文學(xué)創(chuàng)作室一級(jí)作家。1993年張海迪通過考試和論文答辯，獲吉林大學(xué)哲學(xué)碩士學(xué)位。1994年參加遠(yuǎn)南運(yùn)動(dòng)會(huì)。1997年入選日本NHK"世界5大杰出殘疾人"。1998年起擔(dān)任中國(guó)肢殘人協(xié)會(huì)主席。2000年獲得全國(guó)勞動(dòng)模范稱號(hào)。
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楊瀾
我沒有把她當(dāng)敵人
1990年年初，中央電視臺(tái)推出了一檔大型綜藝類節(jié)目，并向全國(guó)公開招聘女主持人。有兩名女孩子經(jīng)過六次嚴(yán)格篩選，最終脫穎而出。緊接著，她們將要面臨的是第七輪對(duì)決。
最后，勝出的就是后來為觀眾所熟知的——楊瀾。
有一次，導(dǎo)演辛少英談到了楊瀾勝出的秘密。當(dāng)時(shí)制片方要找的是一位精通英語的主持人。因此，最后一輪的決賽題目是要求她們?cè)陂T口準(zhǔn)備五分鐘，然后用英語作自我介紹并談?wù)剬?duì)節(jié)目的想法。
辛導(dǎo)說，當(dāng)自己進(jìn)入面試辦公室正巧經(jīng)過她們二人身邊時(shí)，發(fā)現(xiàn)另一個(gè)女孩子正在向楊瀾請(qǐng)教兩句英文的正確表述方式。在這樣一個(gè)勢(shì)均力敵的關(guān)鍵時(shí)刻，任何一個(gè)小的疏漏或者錯(cuò)誤都可以讓人前功盡棄。所以，對(duì)方在英文儲(chǔ)備上的小缺失，對(duì)楊瀾可是個(gè)好消息，她完全可以在這時(shí)給那個(gè)女孩致命一擊。
可是，楊瀾沒有這么做。她立即認(rèn)真地給予對(duì)方相關(guān)提示。“我沒有把她當(dāng)敵人，而是當(dāng)作患難之交?！边@才是楊瀾獲勝的法寶。
分析：真正的成功者不會(huì)把對(duì)手作為自己的敵人，而僅僅是對(duì)手，一個(gè)能夠相互促進(jìn)、相互追趕、共同進(jìn)步的對(duì)手。因?yàn)橹挥袑?duì)手強(qiáng)大了，你才能被激勵(lì)，并不斷上升。
適用話題：競(jìng)爭(zhēng)、自信、友善
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海明威
簡(jiǎn)潔秘訣
諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者、美國(guó)作家海明威，其作品以自然、清新、精練著稱，對(duì)話極為簡(jiǎn)潔。有一次，記者問他：“你那簡(jiǎn)潔的風(fēng)格秘訣在哪里？”海明威回答說：“站著寫?！焙Ｃ魍?duì)自己的這種寫作習(xí)慣作了解釋：“我站著寫，而且用一只腳站著。我采用這種姿勢(shì)，使我處于一種緊張狀態(tài)，迫使自己盡可能簡(jiǎn)潔地表達(dá)我的思想?！?/p>
分析：海明威的成就來自于他平時(shí)對(duì)自己的嚴(yán)格要求，當(dāng)這種嚴(yán)格的要求成為某種良好的習(xí)慣時(shí)，能使人更容易地走向成功。
適用話題：毅力、方法、壓力
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錢學(xué)森從小就十分愛國(guó)，為了報(bào)效國(guó)家，他努力學(xué)習(xí)，當(dāng)他學(xué)有成就時(shí)，動(dòng)蕩的社會(huì)卻沒有他施展才華的大好機(jī)會(huì)，于是，他到美國(guó)留學(xué)。幾年之后，人在美國(guó)，心在中國(guó)的他，聽說新中國(guó)成立了，就義無反顧地要快點(diǎn)回國(guó)，美國(guó)人為了不讓他回國(guó)，使盡各種手段，想要打消他回國(guó)的念頭。錢學(xué)森還是不畏誘惑，還是回到了祖國(guó)
溫暖的懷抱。錢學(xué)森曾經(jīng)說過：我是中國(guó)人，我可以放棄這里的一切，但決不能放棄我的祖國(guó)。他要回國(guó)的決心是多么堅(jiān)定呀!他這一腔愛國(guó)熱情難道不令人敬佩嗎?錢學(xué)森回國(guó)后，學(xué)以致用，發(fā)明出了中國(guó)第一顆人造衛(wèi)星，在國(guó)際技術(shù)交流會(huì)上，他被光榮地評(píng)為了小羅克偉爾獎(jiǎng)?wù)拢驮谶@世界獲獎(jiǎng)?wù)叩拿麊紊?，第一次出現(xiàn)了中國(guó)人的名字，他的智慧為中國(guó)人爭(zhēng)了氣，為祖國(guó)爭(zhēng)了光。
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孔子三歲的時(shí)候，叔梁紇病逝，葬于防。叔梁紇死后，顏征在失去庇佑，為叔梁紇正妻施氏所逐，于是帶孔子庶兄孟皮與孔子至曲埠闕里，過著清貧的生活?？鬃娱L(zhǎng)大后，亦不得不為生活做許多粗活?？鬃雍髞碓f：“吾少也賤，故多能鄙事?！?/p>
雖然家庭貧困，但孔子仍然勤奮好學(xué)。幼年的孔子常將祭祀用的禮器（俎豆）擺設(shè)起來，練習(xí)行禮演禮，作為一種游戲。孔子長(zhǎng)成后，身高九尺有六寸，因此鄉(xiāng)人稱其為“長(zhǎng)人”。季氏曾饗士，孔子也前去，但為季氏家臣陽虎所絀，于是孔子返回。
傳說，孔子年少而好禮，有一年的秋天，烏云滾滾，寒風(fēng)嗖嗖，落葉從樹上紛紛飄下來，隨風(fēng)翻飛。這時(shí)，年少的孔丘正聚精會(huì)神的在窗下讀書，由于天氣太冷，他又穿著單薄的衣服，不時(shí)地搓著手。坐在一旁的母親心痛地說：“孩子。歇一會(huì)兒吧！”
“好??！”孔子答應(yīng)著站起身，拿起放在桌旁的俎豆（當(dāng)時(shí)行禮用的器具），不聲不響地出了屋門。
母親忙說：“孩子，外面風(fēng)大，天又這么冷，眼看就要下雨了，你不要到院子里去玩了吧?！?/p>
孔丘一臉正色地回答：“不是啊，母親，我這是在祭祀神靈，行大禮呢！”
“你行大禮干什么呢？”母親問他。
“如果我現(xiàn)在不學(xué)好禮儀，長(zhǎng)大就不知道怎么做人了?！?/p>
母親聽了孔丘的話，驚訝的說不出話來。
在一個(gè)禮崩樂壞的年代，孔丘的舉止確實(shí)是不同凡響的。