演講稿200字健康

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健康在我們的社會有很主要的地位。在物質(zhì)文明與精神文明共同進(jìn)步的今天,健康這個(gè)話題越來越受到人的關(guān)注,越來越多的人開始意識到健康與衛(wèi)生的重要關(guān)系,在不斷的尋求合適自己的養(yǎng)生之道。

民以食為天,足見食物對人們的重要性與不可缺少性。病從口中入,說明食物的衛(wèi)生對身體健康的重要性,不良的飲食衛(wèi)生很容易使得人的身體生病。其實(shí)衛(wèi)生是處處都需要注意的,在路旁、街頭、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之類的東西,我覺得最好就不要去買,因?yàn)槟悴恢浪麄兪怯檬裁磥碇谱鞯模覜]有衛(wèi)生保障,吃了很容易生病的,甚至出現(xiàn)頭暈。拉肚子等癥狀。

良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的提前與保障。比如飯前飯后要洗手,同時(shí)還要注意個(gè)人的衛(wèi)生,要每天勤換洗衣服,每天洗澡等等,只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,處處講究衛(wèi)生,才能夠有健康的身體,才能夠好好地享受生活。

有人說“吃多東西了就健康了”,其實(shí)健康并不在于吃多東西,還要常常的運(yùn)動,多喝水、定時(shí)定量吃飯,這樣才對身體有好處。

衛(wèi)生與健康是緊密聯(lián)系的。不良的衛(wèi)生習(xí)慣不但使人容易生病,還會使得人的眼鏡受到傷害。比如你的手碰到一些舊書籍。舊報(bào)紙之類的東西,最好就不要揉眼鏡,否則就會把你手上的細(xì)菌也代入眼睛了,就會使得眼睛生病,導(dǎo)致視力下降。

當(dāng)然我們還要講究宿舍的居住衛(wèi)生,宿舍要每天掃地拖地,要堅(jiān)持每天倒垃圾,還要保持室內(nèi)的通風(fēng)透氣。豐富的物質(zhì)生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活,而健康與衛(wèi)生息息相關(guān),衛(wèi)生是健康的前提,要想健康地生活,就必須講究衛(wèi)生。

讓我們大家一起關(guān)注健康,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!

演講稿200字健康篇2

老師同學(xué)們,早上好!

我是高二1班黃建萍,今天我講話的主題是——食品安全的問題。

最近,關(guān)于食品安全問題的新聞,如同萬物在這個(gè)季節(jié)勃發(fā)出強(qiáng)大的生命力一般噴涌出來。說起吃,我們已經(jīng)是膽戰(zhàn)心驚,如履薄冰。假煙、假酒、假雞蛋、假牛奶、毒大米,地溝油還有人造脂肪,充斥我們周圍。即使我們?nèi)杖仗岱?、時(shí)刻小心,但似乎總能在某個(gè)環(huán)節(jié)一不小心就中招。生活的環(huán)境為何如此糟糕?

冰凍三尺非一日之寒,食品安全問題為什么變得如此嚴(yán)峻?也許我們一方面可以從歷史尋找原因。中國古代是一個(gè)以農(nóng)業(yè)為本的社會,社會生產(chǎn)力水平長期低下,再加上中華民族歷史上多災(zāi)多難,常在生存問題威脅下的我們,能夠填飽肚子已經(jīng)不錯(cuò)了,哪里還顧得上食品的安全、生活的質(zhì)量?所以我們以前對那些假冒偽劣產(chǎn)品睜一眼閉一眼。我們曾天真地認(rèn)為,社會進(jìn)步、生產(chǎn)力發(fā)展的同時(shí)會帶動著我們的生活水平也一起升級,這些問題自然會銷聲匿跡。

可是到了21世紀(jì)的今天,我們發(fā)現(xiàn)食品不安全的問題愈演愈烈,造假技術(shù)之先進(jìn),手段之惡劣,已經(jīng)超出了大家的想象,沖破了我們?nèi)萑痰牡拙€。那些不法商家為追求個(gè)人利益最大化,置人們利益甚至生命于不顧。以次充好,以假亂真,甚至將過期、變質(zhì)、腐爛的原料經(jīng)過各種巧妙的但是不符合食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的方法加工重新出售,或者為求速成而任意使用違規(guī)違禁的激素或其他化學(xué)藥品。他們利欲熏心,不擇手段,使食品問題出現(xiàn)了前所未有的危機(jī)。馬克思曾經(jīng)說過:如果有100%的利潤,資本就一定會從棺材縫里伸出手來!商人和企業(yè)追求利潤最大化是本性,可是如果他們在追求利潤的過程中,沒有道德律條的自律和法律法規(guī)的他律,可怕的后果當(dāng)然不言而喻了。

社會轉(zhuǎn)型期,傳統(tǒng)道德早已被一些人棄如敝屣,頭頂三尺有神明的敬畏之心不復(fù)存在。社會上彌漫著一切向錢看的風(fēng)氣,金錢的多少成為衡量人是否成功的唯一標(biāo)準(zhǔn),為達(dá)目的不擇手段的民族劣根性使得社會大面積浮躁。

其次,在食品安全事故頻發(fā)的背后,政府相關(guān)部門不作為,監(jiān)管嚴(yán)重滯后,處罰不力,甚至出現(xiàn)為謀私利而執(zhí)法的現(xiàn)象。主流新聞媒體曾怒斥四個(gè)大蓋帽(四家監(jiān)管部門)竟然管不住一個(gè)染色饅頭。由于各種利益關(guān)系的牽扯,司法部門也未能對于食品衛(wèi)生方面違法的行為給予相應(yīng)的懲處。

食品與藥品安全都與生命息息相關(guān)。有人無奈的這樣說:也許我們成年人還可以去承受不安全的食品,可是我們的下一代是國家民族的未來,他們怎么能承受如此之痛?可見,食品安全問題,已不再只是普通的生活問題,而是嚴(yán)峻的社會問題、政治問題。它關(guān)系到我們民族的未來。

也許這個(gè)話題過于沉重,也許它離我們中學(xué)生太遙遠(yuǎn),但今天的我們就是明天社會的公民,我們有責(zé)任有義務(wù)關(guān)注這個(gè)問題。一方面我們呼吁政府相關(guān)部門切實(shí)重視此事,負(fù)責(zé)任的履行監(jiān)管職責(zé),同時(shí),司法機(jī)關(guān)要公開、公平、公正的懲處食品安全的違法犯罪。我們中學(xué)生也要盡自己的綿薄之力來推動問題的解決。在此,我們不妨學(xué)習(xí)一下其他一些國家的做法。比如日本有一個(gè)民間自發(fā)的消費(fèi)者聯(lián)盟,他們能協(xié)助政府相關(guān)部門監(jiān)測到不及格的產(chǎn)品,并通過集體一致拒絕購買的行動懲治廠家,直至使其倒閉。如果我們都不再忍讓,不再將就,不再貪小便宜,而是以人類普遍正義的名義,理直氣壯地對這些無良商品和商家說不,而且使盡可能多的消費(fèi)者聯(lián)手起來堅(jiān)決拒絕,這無疑是一股強(qiáng)大的力量。民族的凝聚力為什么要等到在大災(zāi)大難跟前才去喚醒呢?食品安全問題同樣嚴(yán)峻啊。

關(guān)注我們的周圍,關(guān)注我們的社區(qū),關(guān)注我們的權(quán)益,就是關(guān)注國家和民族的進(jìn)步。我相信:只要我們態(tài)度堅(jiān)定,持之以恒,理性、正義與良知的光輝終將驅(qū)散頭頂?shù)年庼?,還我們一個(gè)朗朗的晴天。

我的講話到此結(jié)束,謝謝。

演講稿200字健康篇3

親愛的同學(xué)們:

今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。

你想擁有一個(gè)典雅的就餐環(huán)境嗎?你想塑造一個(gè)良好的自身形象嗎?那就用文明演繹自己的生活,用實(shí)際行動來證明自己的良好品質(zhì)吧。為此,今天我在這里向大家發(fā)出倡議:

1、請愛惜糧食,杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn),也是您高尚人格的體現(xiàn)。

2、請保持良好的就餐秩序,排隊(duì)就餐,講文明、講禮貌、守公德,言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊(duì)伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。

3、請自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處,既減輕了餐廳人員的工作任務(wù),又方便了其他的同學(xué)。

4、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘?jiān)?,注意自己的儀表、穿著和行為,給自己留下美好的回憶,也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。

5、請注意食堂的相應(yīng)規(guī)定,不得惡意損壞或丟棄餐具。

6、請愛護(hù)餐廳的設(shè)施,不蹬踏桌凳,自覺維護(hù)公共設(shè)施安全。

7、就餐時(shí)請不要大聲喧嘩,細(xì)嚼慢咽,低聲細(xì)語,不挑食,合理飲食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、請尊重餐廳工作人員,對工作人員的服務(wù)不滿意,可及時(shí)向餐廳管理人員反應(yīng),不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問題,不吵不鬧,逐級反應(yīng),妥善解決。

食堂是大家生活的重要組成部分,營造清潔舒適的就餐環(huán)境,需要大家共同努力。文明用餐是個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn),自覺收拾餐具,則是個(gè)人素質(zhì)的提高。文明就餐體現(xiàn)一個(gè)人的美德與個(gè)人魅力,當(dāng)代中學(xué)生的健康成長事無巨細(xì),讓我們從自身做起,從點(diǎn)滴做起,從身邊做起,共同營造一個(gè)良好的就餐環(huán)境;用行動展現(xiàn)自己的風(fēng)采,讓身心得到升華!

演講稿200字健康篇4

老師們、同學(xué)們:

早上好!

今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。

4月是全國第24個(gè)愛國衛(wèi)生月和我省第_個(gè)健康教育宣傳月。

健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):

1.不吃零食,尤其是堅(jiān)決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。

3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風(fēng)。

4.加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。

我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。

同學(xué)們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。

我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

演講稿200字健康篇5

尊敬的各位評委,親愛的同學(xué)們:

大家好!

我叫__,來自__中學(xué)。今天,我演講的題目是《快樂生活,健康成長》。踏著朝陽,迎著雨露,我們走過了天真可愛的童年,告別了無憂無慮的少年,而今,邁進(jìn)了美好純真的青春期。

我們是幸運(yùn)的。從出生那天起,父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道,一直通向遠(yuǎn)方。于是,我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草,一旦失去庇護(hù),就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺,父母們指給我們的那條大道,也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中,一滴淚水,告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水,又使我們多了一份沉重,幾分成熟。

曾經(jīng)的我,站在人生的這方舞臺上,是那樣的無主,那么的自卑,如此的無奈。記得那次的登臺表演,我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的目光。為此,我失去了他們對我的關(guān)注,失去了表現(xiàn)的機(jī)會。站在臺上的我,臉色通紅,聲音顫抖,心跳加速,整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺,我哭了,我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下,我終于走出自卑的陰影,解開了心中的糾結(jié)。

我知道,這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中,相貌不佳的少女,總因自己是“丑小鴨”而難過;有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人,總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜?,總因自己是“大炮”而低頭其實(shí),“丑小鴨”也能長成美天鵝,“千里馬”也會遇“伯樂”。

我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦,但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟,相伴相生。其中,快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它,就能天高任鳥飛,海闊憑魚躍。

青春期的我們,正在人生道路的起點(diǎn)上,要像新生的綠葉,為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽,給大地撒下一縷陽光;要像茁壯的大樹,為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光,讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!

同學(xué)們,讓我們珍惜時(shí)光,不負(fù)青春年華,快樂生活,健康成長。為了祖國的明天,一起努力!

謝謝大家!

演講稿200字健康篇6

各位同學(xué)們:

今天我演講的題目是《生命·安全·幸福》。

如果說,人生是一座高樓大廈,安全就是這大廈的基礎(chǔ)保障.沒有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福.

生命如此寶貴,它屬于我們每個(gè)人只有一次;可是人生的道路上安全隱患處處存在,各種威脅時(shí)刻發(fā)生:據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有40多人,也就是說每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”!校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運(yùn)動損傷、火災(zāi)、溺水等等。曾記否:新疆克拉瑪依發(fā)生的特大火災(zāi),共有三百多名師生葬身火海;河北省某中學(xué)做課間操時(shí)學(xué)生在樓梯間發(fā)生擁擠踩踏事故,造成數(shù)十名學(xué)生傷亡;湖南一學(xué)生欲跑出校外,不慎從圍墻摔下身亡。上學(xué)期,我們附近的巨江小學(xué)兩位可愛的小學(xué)生在江濱東路過馬路時(shí)被一輛汽車無情軋死!這些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù)怎能不叫人心痛震驚,想想那些如流星般隕落的鮮活的生命,怎不讓人警鐘長鳴?學(xué)校安全事故頻頻發(fā)生,也反映了我們個(gè)別學(xué)生對安全防范意識淡薄,應(yīng)對突發(fā)事件的能力薄弱。

也許不少同學(xué)會認(rèn)為,安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。不對,這決不是安全的全部。如果一個(gè)學(xué)生,思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng),喜歡惹是生非,希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。如果一個(gè)學(xué)生不思學(xué)習(xí), 喜歡瘋瘋顛顛\打打鬧鬧,整天抽煙喝酒\泡網(wǎng)吧\,這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。一個(gè)人思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕,長期下去可能會成為社會發(fā)展長河中的廢物,甚至成為危害社會發(fā)展的危險(xiǎn)物。

安全問題重在預(yù)防.有專家指出,80%的意外傷害事故是可以避免的。針對我校實(shí)際,提幾點(diǎn)要求:

一、人人樹立”熱愛生命,關(guān)注安全”意識,把安全擺在學(xué)習(xí)\工作及各類活動的首位。

二、提高個(gè)人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué),和同學(xué)和睦相處,善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭吵,不開粗口,不打架斗毆,爭做文明的中學(xué)生。

三、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動,避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。我校目前還有兩幢樓在施工,學(xué)校禁止學(xué)生進(jìn)入施工區(qū).

四、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動、實(shí)驗(yàn)課、社會實(shí)踐及其他戶外活動要嚴(yán)格服從老師指揮,嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動,防止各種妨害安全的問題發(fā)生。

五、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道,做到“紅燈停、綠燈行,黃燈等一等”;特別是學(xué)校門口路小\車多\人擠,放學(xué)回家一定要小心,慢走,左右看;一定要走人行道,不橫穿馬路;一定要直接回家,不在小攤點(diǎn)門口張羅\徘徊\擁擠

六、講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不在校外的攤點(diǎn)上吃飯.最近,對奶粉制品要注意買合格產(chǎn)品.

七、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器,不私拉電線,不在宿舍內(nèi)使用充電器、電熱器;上下高層床輔注意安全。

八 、加強(qiáng)自我防范意識。注意公共場所的人身和財(cái)產(chǎn)安全,不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍,如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智,要敢于見義勇為又要量力而行,要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。

十、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,遠(yuǎn)離臺球室,遠(yuǎn)離游戲廳,不吸煙,不喝酒,不賭博,不看不健康的書籍,不拉幫結(jié)伙,不同社會閑雜人員交往。

同學(xué)們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;安全第一,預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。因此,為了個(gè)人的成長,為了家庭的幸福,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全鋼鐵長城。

最后送同學(xué)們一句話: 過馬路要像孫悟空——東張西望。遇到紅燈要像老虎——耐心。騎車要像海龜——慢點(diǎn)。 祝愿全體老師同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步,平安健康!幸??鞓?,前途似錦!

演講稿200字健康篇7

老師們,同學(xué)們:

早上好!

今天國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。

中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去,促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,所以,決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起,我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。

1、首先,我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的習(xí)慣了,就容易引起營養(yǎng)失調(diào),抗病能力低下,身體發(fā)育不良,影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮膚病;肉吃過多容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化,冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等。

據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí),只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,是挑食偏食的不好的習(xí)慣,都容易引起各類疾病!從今天起,我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問題!

2、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些,因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Wo(hù)腸胃。

3、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。

在每天放學(xué)的時(shí)候,很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道,很多食品成分都十分復(fù)雜,經(jīng)過日曬,光化,發(fā)熱分解,會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天,食用露天銷售的食品,同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

確實(shí),同學(xué)們都處于發(fā)育階段,容易饑餓。那么這時(shí),我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。

最后,我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序:湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。

希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,健康的成長。

我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!

演講稿200字健康篇8

同學(xué)們:

咱們今天講的是小學(xué)生心理健康規(guī)范的知識,那么,小學(xué)生的心理健康規(guī)范是什么呢?它包孕以下幾個(gè)方面:

一、智力發(fā)育沒事了智力是人熟悉世界的一般能力,是理性的核心孩子的智力發(fā)育雖然不克不及與成人比擬,然而她們的智力發(fā)育也有1個(gè)沒事了與非沒事了的需要別人解答的題目智力發(fā)育的掉隊(duì)將導(dǎo)致幼童一系列的需要別人解答的題目,使她們在順應(yīng)環(huán)境時(shí)遇到緊張需要別人解答的題目智力掉隊(duì)是幼童常見的心理停滯之一,對于幼童的進(jìn)修、糊口有較大的影響故而智力發(fā)育沒事了與否是權(quán)衡小學(xué)生心理健康的重要指標(biāo)

二、順應(yīng)人際瓜葛人際瓜葛的成立和成長關(guān)于到幼童對于自我的熟悉以及對于社會物質(zhì)評價(jià)能力的成長,不良的人際瓜葛反映了孩子在順應(yīng)方面的需要別人解答的題目和堅(jiān)苦小學(xué)幼童對于物質(zhì)有廣泛的樂趣,無邪無邪,火迫切需要要和火伴在一路游戲和進(jìn)修要是他老是闊別各人,時(shí)常寂寞地玩,時(shí)常一言不發(fā)地獨(dú)個(gè)進(jìn)修和糊口,這就顯露了心理不健康的苗頭,需要家長和教員的幫助了以是咱們本身該當(dāng)培養(yǎng)熱烈地愛班級集體,樂于到場集體活動的熱忱,到場體育運(yùn)動會班集體的建設(shè)活動

三、情緒的沒事了化這也是心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)人的情緒狀況是全般心理活動的首要配景,并且情緒與健康有著緊密感情好的聯(lián)系杰出的情緒是小學(xué)生連結(jié)身體和精神健康和舉動順應(yīng)的重要前提,在興奮、高興、喜悅的表情下,小學(xué)生的進(jìn)修踴躍性和進(jìn)修成效城市促進(jìn);而在憤慨、焦炙和恐懼或哀痛情況下,孩子的心理會越發(fā)離開正道常態(tài)和掉去平衡要因此消極情緒為主導(dǎo)心態(tài),持久的不良情緒堆集的成果,會導(dǎo)致不夫君格的形成,同時(shí)還將導(dǎo)致幼童機(jī)體上的某些疾病

四、心理與舉動的統(tǒng)一與協(xié)調(diào)人的心理包孕:感覺、知覺、影象、想象、思維、情緒、感情、意志等方面,大體分為知、情、意三方面健康的心照理應(yīng)該該是知、情、意3個(gè)方面的協(xié)調(diào)與統(tǒng)一,在外在舉動體現(xiàn)上,也應(yīng)與其貳心理活動相順應(yīng)而組成1個(gè)完整的體系,形成統(tǒng)一的人格舉例來講,小學(xué)生孕育發(fā)生了一定的思惟熟悉,形成為了一定的立場時(shí),舉動也會體現(xiàn)出一定的偏向,要是措辭媒介不搭后語,辦事一無條理,舉動時(shí)常紊亂,不協(xié)調(diào),或舉動與其心田活動彼此抵牾,這就屬于不健康規(guī)模的一種體現(xiàn)。

下面我講以下幾個(gè)小學(xué)天生長中的幾個(gè)需要別人解答的題目:

一、采用本身、喜歡本身、賞識本身

在這搭我跟各人講1個(gè)小故事:

一只黑色的老鴰站在公園的大樹上,正好有一只孔雀在樹下的草坪上驕傲地走過他的羽毛像藍(lán)色的鬼魂,我毫不喜歡穿上那種色彩的羽毛他像狐貍一樣拖著尾巴處處轉(zhuǎn)"說完,他悄然默默地等待著回覆。

有一小會兒,孔雀啥子也沒說然后,孔雀微笑著起頭措辭:"我感覺您說的不合合適究竟,您所謂我的那些缺點(diǎn)多是一種曲解您說我傲慢,究竟上我昂著頭是為了使我肩上的羽毛舒展開,并且我的雙下頜也使我的頭頸變得很丟臉。

實(shí)際上,我一點(diǎn)兒也不傲慢我知道我結(jié)得丑,又長著一雙手提包骨頭皺吧吧的腳,為此我只得仰著頭,省得看見那雙丟臉的腳您只看到了我身上丟臉的處所,卻沒看到我的那些斑斕動人之處您注重到了嗎?您所攻訐的,恰恰是許多人嘉贊我的處所。

這個(gè)故事說了然每小我私人都有本身的保存儀態(tài),你認(rèn)為是斑斕的處所,在旁人眼中多是丑惡了,你認(rèn)為是善良的舉動,在旁人看來多是惡毒的,這就關(guān)于到如何熟悉和評價(jià)本身,這是自我采用的1個(gè)關(guān)鍵性需要別人解答的題目只有自我采用才氣降服自卑,大好的采用本身才氣大好的采用旁人。

那么如何才氣降服自卑使本身更自傲呢?那只有1個(gè)辦法:賞識本身,這搭另有1個(gè)故事:一位少年對于一位白叟訴苦說本身沒有款項(xiàng)、沒有官位地方、沒有人真喜愛他耆老說:"如許吧,咱們來做1個(gè)互換你把你的手給我,我給你百萬"少年很受驚,高聲說,"你給我一萬萬也不換"耆老又說:"那把你的腳給我,我讓你當(dāng)州長"少年搖頭說:"你讓我當(dāng)總統(tǒng)也不行"白叟再次建議到:"把你的雙眼給我,我讓你娶到全國最斑斕的女孩"少年好不夷由的拒絕了:"你就是給我1個(gè)天仙也買不了我的秋水"白叟稀罕的說:"你有一雙價(jià)值超百萬的手,又有重要超過總統(tǒng)官位地方的腳和比天仙還打緊的秋水,你還缺啥子呢?"這時(shí)少年突然醒悟大悟,本來本身身上就有很是珍貴的東西,我為啥子不充分哄騙本身身上的優(yōu)點(diǎn)呢?

二、走出自我中間

自我中間指幼童以自我為中間去思量需要別人解答的題目,堅(jiān)決相信本身的判斷,往往不屑思量旁人的定見或作法,對于本身不長于舉行自我分析和自我攻訐,一樣平常來事唯我獨(dú)尊,很少顧及他人自我中間本是幼兒階段心理成長的首要獨(dú)特之處,步入童年期,跟著幼童認(rèn)知程度和外交程度的成長,慢慢使成為事實(shí)離開自我中間,并且成長出杰出的伙伴瓜葛可是,因?yàn)楠?dú)生子女奇特的家子布局,她們自小沒有兄弟姊妹,一小我私人獨(dú)享怙恃的疼愛,再加之祖怙恃的寵嬖,要得幼兒期的自我中間幾回再三受到鞏固而固著下來,成為一種人格缺陷,并泛化到所有一樣平常事件中,在與同窗的來往中體現(xiàn)出自私和狹隘的弱項(xiàng)要是不及時(shí)加以降服,輕則對于此后的社會來往帶來倒霉影響,不克不及大好地順應(yīng)實(shí)際糊口,重則可能引發(fā)人際沖突,成為誘發(fā)心理停滯的直接原因

(可以講兩只羊羔過獨(dú)木橋的故事)我想如容許以走出自我中間:

一、富厚本身一小我私人越有常識,越有能力,越有涵養(yǎng),就不會陷入自我中間的圈子中

2、開拓本身的氣度一小我私人襟懷胸襟坦蕩,豁達(dá)氣量寬宏,就不會為小我私人的一點(diǎn)兒小事過分計(jì)較計(jì)拉到

3、淡化自我意識,擴(kuò)展本身的來往,如容許加深彼此的相識與溝通,有助于坦蕩氣度

4、自我查抄可對于峙寫"成永日志",及時(shí)查手本身性格的不足

三、養(yǎng)成杰出的進(jìn)修習(xí)氣

講個(gè)勤奮勇前進(jìn)修的故事

東漢時(shí)候,有小我私人名叫孫敬,是聞名的政治家他年青時(shí)勤奮好學(xué),時(shí)常關(guān)起門,獨(dú)個(gè)一人不斷地念書天天從早到晚念書,每每是廢寢忘食念書時(shí)間長,勞頓了,還不蘇息時(shí)間久了,疲乏得直打打盹他怕影響本身的念書進(jìn)修,就想出了1個(gè)特別的辦法古昔,須眉的頭發(fā)很長他就找一根繩索,一頭緊緊的綁在房梁上當(dāng)他念書委頓時(shí)打盹了,頭一低,繩索就會牽住頭發(fā),如許會把頭皮扯痛了,馬上就清醒了,再接續(xù)念書進(jìn)修

這就時(shí)頭懸梁的故事

戰(zhàn)國期間,有一小我私人名叫蘇秦,也是有名的政治家在年青時(shí),因?yàn)閷W(xué)問不多不深,曾經(jīng)到很多多少處所做事,都不受正視回家后,家人對于他也很淡漠,瞧不起他這對于他的非常刺激很大以是,他下定刻意,發(fā)奮念書他每每念書到半夜之后,很疲乏,常打盹,直想困覺他也想出了1個(gè)要領(lǐng),準(zhǔn)備一把錐子,一打打盹,就用錐子往本身的大腿上刺一下如許,猛然間感應(yīng)疼痛,使本身清醒起來,再對于峙念書這就使錐"刺股"的故事

小朋友們,你們是祖國的花朵,教師是培育和灌溉鮮花的辛勞花匠,老師們在辛勞奮動的同時(shí),也正在喜悅的諦聽著花開的聲音我在這搭衷心的祝福你們——祖國的花朵越開越艷麗!

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