大學(xué)生心理健康教育教案15篇
大學(xué)生心理健康教育教案【篇1】
1、建立正確的三觀
一個人存在怎樣的心理,過著怎樣的生活,完全取決于個人的三觀,要讓孩子心理健康地成長,家長很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀與世界觀,清楚告訴他是非黑白與做人的道理,切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長環(huán)境
孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家,可見成長環(huán)境對一個孩子成長的重要性。愛孩子,你就應(yīng)為他提供良好的成長環(huán)境,你們的家庭要和睦,家長要有好的修養(yǎng),給予孩子最好的家庭教育。
3、學(xué)會調(diào)適孩子的情緒
家長應(yīng)學(xué)會調(diào)適孩子的各種情緒,當孩子好動時,你要幫助孩子增強自控力;當孩子焦慮時,你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié);當孩子及內(nèi)向時,你要幫助孩子走出個人世界,面向人群;當孩子驕縱時,你要及時調(diào)整教育方式,矯正孩子不當?shù)男袨榱晳T。
4、幫助孩子認識自我
人貴有自知之明,人生最寶貴的財富之一就是能夠正確地認識自己了。在此,建議家長們要幫助孩子認識自我,這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負的心理,讓他正視自己的不足與優(yōu)勢,從容面對生活。
5、多些陪伴
關(guān)注孩子的心理健康,你就給予他多些陪伴,少些責罰吧!孩子的童年時光只有一次,稍縱即逝,你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習、玩耍、說話,好好促進你們的親子關(guān)系。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇2】
一、教學(xué)目的:
幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習的動力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
二、教學(xué)準備:
字謎答案、扇形的小蘋果找座位圖、四組數(shù)學(xué)口算機、錄音機、配樂錄音帶
三、教學(xué)過程
1.導(dǎo)入
教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)
2.學(xué)文明理
提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?
(學(xué)回答后教師小結(jié))
教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習的興趣。正是因為有了這種學(xué)習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。
許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴文井的故事)
教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)
3.活動明理
(1)請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。
(2)做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結(jié)全課同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習。其實我們的學(xué)習都能像今天的學(xué)習這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習興趣的好方法。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇3】
教學(xué)目的:
認清迷信體質(zhì),樹立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想??朔孕潘枷氲挠绊懀嘈趴茖W(xué),不上當受騙。
教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
新世紀的到來,國際競爭越來越激烈?!翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一,培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng),才能擔起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點,許多已被科學(xué)所揭穿,讀讀下面的小故事,會對你有所啟發(fā)。
(二)學(xué)文明理
1、讀故事《草船借箭》。
A、諸葛亮是真的“神機妙算”嗎?
B、從這個故事中,你對諸葛亮有了哪些了解?引導(dǎo)學(xué)生認識諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利,而不是像當時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?
A、天狗吃月亮—--月全食。
B、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。
C、現(xiàn)在我們可以人工降雨,向天空釋放二氧化碳。
D、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連:你了解情況這些科學(xué)家嗎?請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果,給大家說一說。
(三)活動明理
1、有幾個同學(xué)遇到了難題,你能幫幫他嗎?
2、你還知道哪些科學(xué)知識?
小結(jié):同學(xué)們知道的真不少,只要我們都崇尚科學(xué),反對迷信,就能有一個高興愉快的心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇4】
活動目的:
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,在校大學(xué)生特別是大一新生針對適應(yīng)性問題、自身 發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解,甚至在某種程度上出現(xiàn)了 心理問題,導(dǎo)致影響學(xué)習和生活。為此,湖南科技大學(xué)舉辦此次“大學(xué)生心理健康教育”系列活動,以期對在校大學(xué)生尤其大一新生有所啟迪和幫助。
活動時間:
本周日(即11月14日)
活動方式:
圖書展覽、閱讀后談感想、心理互學(xué)
活動地點:
北校露天電影院
主辦單位:校團委
承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會
活動對象:
全校有興趣參加的同學(xué)
前期準備:
1.參加圖書遴選、整理與分類由學(xué)校青年志愿者協(xié)助圖書館流通部對相關(guān)書籍進行遴選、分類與整理成書目,以方便大家閱覽與查找書籍;
2.圖書導(dǎo)引:由學(xué)校青年志愿者分會協(xié)助圖書館流通部組織相關(guān)工作,對參展圖書進行編附簡介、索書號、館藏冊數(shù)等友情提示;
3.在圖書館入口區(qū)張貼海報,進行指引;在參展去設(shè)置四個四角立體書架,并在書架上帖附友情提示及參展書目;在社會科學(xué)書庫玻璃門上粘貼較醒目的參展書目,以方便大家查找閱覽;
4.宣傳工作:在每個宿舍樓宣傳板粘貼“大學(xué)生心理健康教育“圖書展覽與心理互學(xué)的通知;
在南校美食廣場和北校新公寓食堂前拉橫幅一條,上書“大學(xué)生心理健康教育“活動,在美食廣場前張貼大學(xué)心理健康教育“活動宣傳海報。
5.為了更好為同學(xué)們講解,特邀學(xué)校心理健康老師、10級各助班以及08,09級優(yōu)秀學(xué)長;
6.布置會場,設(shè)置會場音響設(shè)備。
活動要求:
在活動期間,能夠有秩序地進行圖書參觀與心理互相學(xué)習,在談閱讀后的感想時,要做好充分準備。積極向到場的嘉賓說出自己的心理問題
活動內(nèi)容:
主要針對學(xué)校各個專業(yè)同學(xué)的特殊情況,尤其是大一新生所面臨的適應(yīng)性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃問題,展開討論與互動,以幫助同學(xué)找到自信,自立、自強、理性、樂觀地面對生活,成為有理想有追求的人,并能確實處理好現(xiàn)實與理想、專業(yè)與愛好的關(guān)系,關(guān)注未來發(fā)展方向規(guī)劃,提高現(xiàn)行的素質(zhì)提高的迫確性。
活動流程:
1、工作人員組織嘉賓和同學(xué)們有序入場就做,主持人致開場詞,并介紹活動主題及到場嘉賓;
2、有請到場老師代表發(fā)表重要講話;
3、助班及各優(yōu)秀學(xué)長帶領(lǐng)各小組積極展開討論并與老師互動,同時工作人員分發(fā)心理健康書籍,各小組總結(jié)提出當代大學(xué)生普遍存在的心理問題,并作初步解答;
4、主持人宣布討論結(jié)束,各小組派代表將本組的問題向老師反映,由老師做更深層次解答,
5、自由問答,各同學(xué)可就心理健康問題向老師學(xué)長等提問并作解答,
6、自由討論,各同學(xué)積極討論,總結(jié)此次活動對自己的益處,也可談活動心得;
7、主持人宣布討論結(jié)束,各小組派一至兩位代表總結(jié)陳述此次活動對自己的益處及心得;
8、主持人邀請心理健康老師代表上臺發(fā)表講話并就此次活動提出總結(jié)。
9、主持人宣布此次活動圓滿結(jié)束,工作人員組織有序退場。
工作人員:
心理協(xié)會各部門干事、學(xué)校青年志愿者、圖書館工作人員
后期工作:
活動結(jié)束后,進行總結(jié)工作,并密切關(guān)注同學(xué)們的心理健康。做好活動效果展示。其中,優(yōu)秀的活動心得要粘貼在宣傳欄進行展覽。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇5】
一、 活動目的
為同學(xué)們提供一個表達情感的平臺,讓同學(xué)們敢于表達自己的情感,面對自己的內(nèi)心
二、 活動操作
1.通過測試或游戲考驗情侶間的默契程度等;
2.為愿意參加活動的同學(xué)提供信紙和筆,讓同學(xué)們寫出自己最想說的的話或心愿;
3.與校廣播站聯(lián)系, 將愿意公開的心愿通過廣播傳達給大家,不愿意公開的心愿可用心封裝好,作為“寫給自己的一封信” ,交給同學(xué)自己保管當作紀念;
4.鼓勵學(xué)生情侶寫下對彼此的承諾,提高對感情的責任感
三、 活動操作注意事項
1.“心愿”表達用語文明,內(nèi)容將健康,積極向上;
2.不要求必須現(xiàn)場寫,可以讓同學(xué)自行寫好交給我們再做安排
四、 活動材料
桌椅、信紙、彩筆、游戲測量量表
五、 活動地點
__
六、 活動時間安排
心理健康周開始的第四和第五天,持續(xù)一天
七、 活動人員安排
兩組人員,每組7——8人
1—2人負責保管信紙和筆,一人組織指導(dǎo)同學(xué)參加活動,一人負責與廣播站聯(lián)系,約半天送一次稿件,真正的健康是生理、心理與社會適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇6】
一、 活動主題:
和朋友有了矛盾該怎樣和解。
二、 活動目的:
通過這次心理健康教育課,使同學(xué)們了解和解的方法,并會運用這些方法,指導(dǎo)自己在日常生活中去化解矛 盾。
三、活動重點、難點:
學(xué)會和解方法,解決實際問題。
四、 活動方法:
啟發(fā)、討論、即興表演,多媒體等相結(jié)合。
五、 課前準備:
多媒體
六、活動過程:
(一) 歌曲導(dǎo)入
1、這是什么歌?
2、同學(xué)們有自己的朋友嗎?介紹給大家。
3、你與朋友一起做過哪些事?心情怎么樣?有沒有煩惱呢?
4、這節(jié)課,李老師想和同學(xué)們共同來探討一個問題“和朋友鬧了矛盾該怎樣和解”,想幫助同學(xué)們”學(xué)會和解”。(板書課題:學(xué)會和解)
(二)學(xué)習和解方法
1、出示情境
2、小明不再和小強玩的原因是什么?
3、小強只圖自己嘴上痛快,不管朋友的感受,傷害了小明的自尊心。小強該怎么辦呢?請你替他想想辦法。
4、小結(jié)方法
5、同學(xué)們,如果你和朋友之間出現(xiàn)了矛盾,一定要靜下心來想一想,問題出在哪兒,然后真誠地面對你的朋友,用誠心去化解矛盾。(板書:真誠)
(三)方法運用
1、出示兩個情景,各小組任選一個表演。
2、選代表上臺表演。
3、請同學(xué)們想想辦法,幫助蘭蘭和亮亮與自己的朋友和解。
4、小結(jié):和解的方法有許多,同學(xué)們可以選擇適合自己的去做,去努力。當別人認識到了不足,真誠地向你道歉時,你應(yīng)當通情達理,寬容待人,善待朋友也就是善待自己。(板書:寬容)
(四)聯(lián)系實際,行為自查,彌補過錯
1、 朋友之間有了矛盾可以和解,同學(xué)之間的小別扭同樣可以和解。如果你和朋友、同學(xué)之間有什么不愉快,現(xiàn)在老師給你們時間,趕緊去化解矛盾,然后勾勾手,再次成為好朋友,你們說好不好?
2、 我看到好多同學(xué)化解了他們的矛盾,你們能不能大膽地把矛盾說出來,再說說 是用什么辦法化解的?
3、 老師祝賀同學(xué)們已經(jīng)化解了矛盾,為了使我們的友誼之樹能夠常青,請同學(xué)們記住這個能帶給人歡樂的小丑說的話吧!
4、 讓我們把一切的不愉快都裝上熱氣球,放飛掉吧!
5、 此時此刻,同學(xué)們的心情怎么樣?我們一起來唱一首歌吧。
(五)總結(jié)
1、這節(jié)課你有什么收獲?
2、今天,我們上的不僅僅是一堂心理課,學(xué)會了和解,更重要的是獲得了更為深厚的友誼。今后讓我們大家以真誠和寬容去面對每一個人吧!
學(xué)生活動設(shè)計
聽歌曲,說歌名介紹朋友思考并回答問題了解情境同桌討論練習表演觀看表演找朋友和解介紹和解方法自由讀齊唱歌曲談收獲
七、板書設(shè)計
學(xué)會和解
真誠 寬容
大學(xué)生心理健康教育教案【篇7】
一、班會主題:
“敞開心扉擁抱快樂”
二、主題班會背景:
為更好地深入推動大學(xué)生心理健康教育,在大學(xué)生群體中普及心理健康知識,引導(dǎo)大學(xué)生積極主動地關(guān)注自身心理健康,促進大學(xué)生健康全面發(fā)展,5月25日,11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會。
5月25日,是中國國家大學(xué)生心理健康日,“5.25”是“我愛我”的諧音,意在表達“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學(xué)生心理健康日的主題是“尋找我,擁抱我”,充分體現(xiàn)出心理健康的第一條標準,就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信。
三、主題班會的目的:
讓同學(xué)們正確了解525大學(xué)生心理健康節(jié)
讓同學(xué)懂得通過溝通傾訴解決心理壓力,消除困惑,走出誤區(qū)。
使學(xué)生認識到敞開的心扉的重要性,調(diào)整自己的心態(tài)。
感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人。
四、主題班會時間:
20__年5月25日
五、主持人及參與人:
__
六、主題班會流程及內(nèi)容:
由心理委員主持班會開場:首先,介紹了本次班會召開的目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學(xué)們宣傳了“525”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來和設(shè)定的意義。
由班長發(fā)言:主要給同學(xué)們講了近段時間各大高校因心理問題出現(xiàn)一些的重大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問題,要正視自己的心理變化,懂得如何正確釋放心理壓力。最后,徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。
由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约撼S龅降男睦韱栴}及解決方法。李佳同學(xué)和楊秀辰同學(xué)積極發(fā)言,講述了自己在調(diào)節(jié)情緒方面的經(jīng)驗,告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通,獲得解決途徑,而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細的舉了實力說明敞開心扉對于我們大學(xué)生的重要性。
心理委員讓大家自由討論一下在日常的學(xué)習生活中應(yīng)該如何面對心理困擾,對他人敞開心懷。
(1)了解自我,接納自我。
(2)正視現(xiàn)實,適應(yīng)環(huán)境。
(3)遇見挫折困難,對他人尋求幫助。
(4)與大家商討如何解決,而不是自怨自艾。
(5)接受他人,善于人處。讓快樂走進來。
5.最后,由班長對此次班會的結(jié)束發(fā)言:
希望今天的班會無論是從形式還是內(nèi)容上都能給大家以良好的教育,尤其是怎樣學(xué)會與他人溝通,消除心理困擾的內(nèi)容讓我們受益匪淺。希望對同學(xué)們有所幫助,在今后的學(xué)習生活中排解壓力、擁抱快樂。
七、班會總結(jié):
通過本次班會活動,與會學(xué)生對自己進行了全面的審視,了解了內(nèi)心真正的需求和努力的方向,從而對以后的學(xué)習和生活起了積極指導(dǎo)作用。這次活動在學(xué)生中得到良好的反響,他們紛紛表示要在以后的學(xué)習生活中多學(xué)習心理健康的知識,全面提高個人綜合素質(zhì)。這次活動的主題是“敞開心懷擁抱快樂”,不僅讓同學(xué)們體驗了一次心靈之旅,同時也學(xué)會了如何面對問題,解決問題的思維方式,合理的釋放自己的壓力,能在活動中引導(dǎo)同學(xué)們積極向上的學(xué)習態(tài)度。同時,讓大家懂得不僅身體健康重要,心理健康也很重要。
5.25全國大學(xué)生健康日,讓我們這個大家庭更加美好。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇8】
一、班會主題與背景分析
隨著社會的進步及家庭生活的改變,加上多數(shù)家庭都是獨生子女,學(xué)生因心理問題而引起的各種行為問題比比皆是,而且這些心里問題正向低齡化發(fā)展,尤其是即將畢業(yè)的小學(xué)六年級學(xué)生,他們的學(xué)習激烈緊張,往往少數(shù)學(xué)生不能更好的適應(yīng)六年級的學(xué)習生活。常常會表現(xiàn)出:與老師、同學(xué)、家長的不和諧,張揚個性、拔尖、以大欺小、任性等。讓某些學(xué)生生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。
班會主題是《陽光心靈》。
(1)通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的.心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
(2)使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。讓孩子們的心靈灑滿陽光。
(3)讓家長更了解自己的孩子,理解孩子的心理,能與孩子真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
二、班會準備
1、問卷調(diào)查。對全班同學(xué)進行問卷調(diào)查,針對班會主題談?wù)勛约旱目捶?。多?shù)同學(xué)反映,同學(xué)之間遇到了矛盾,有的斤斤計較,有的不能用寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,但有的同學(xué)還是不肯原諒他;還有的認為對于緊張的激烈的學(xué)習生活有些不適應(yīng);也有的想在小學(xué)階段的最后時刻想張揚自己、展示個性。2、情景劇表演。
整個過程都是由學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演。利用每天休息時間進行排練,教師進行配合。讓學(xué)生的心靈灑滿陽光,讓健康擁抱每個學(xué)生,讓健康走進學(xué)生的心靈,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理,穩(wěn)定學(xué)生的心理健康情緒,使同學(xué)知道同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往,做一個心理健康標準的小學(xué)生,使每一個學(xué)生都擁有一個陽光的心靈。
三、班會目標
1、通過看情景劇表演,讓學(xué)生要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。同時只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
2、通過說心里話,使學(xué)生懂得奉獻著,自己也會快樂著!
3、通過學(xué)習《小學(xué)生的心理健康標準》,使學(xué)生更能很好的調(diào)整自己的心態(tài),使自己擁有健康的人生,更好的適應(yīng)緊張繁忙的六年級學(xué)習生活,度過人生第一個艱難時刻。
四、班會設(shè)計思路
1、發(fā)現(xiàn)問題:現(xiàn)場進行情景表演《跳皮筋》,面對被別人嘲笑,不合群等情況如何解決呢?
2、解決問題:學(xué)生的嘲笑、不包容,針對這樣的現(xiàn)象,教師進行正確的引導(dǎo)。
3、說說心里話。通過表白,知道同學(xué)之間應(yīng)和睦相處,多包容,多謙讓。
4、達成共識:通過上述活動,共同擬定《小學(xué)生心理健康標準》,讓自己的心靈灑滿陽光,成為一個心理健康標準的小學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的內(nèi)動力,揭示班會的主題。
五、活動口號:
“關(guān)愛心靈,擁抱陽光?!爆F(xiàn)在開始。
六、班會實施過程:
(一)、談話導(dǎo)入:
同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男_讀)
同學(xué)之間
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學(xué)之間:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(視頻播放)
(四)、校園短?。阂曨l:《糖葫蘆的故事》
討論:看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說:(不要愛慕虛榮……)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當中,老師希望大家(出示)
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛慕虛榮
面對困難堅強應(yīng)對
面對挫折頑強拼搏
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)
(五)、檢測題:
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)、當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
(3)、當看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
A、能B、有時能C、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
(5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動,如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加“學(xué)雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)?;虬嗉壸龊檬聠?
A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到B、有時能做到C、做不到
(8)、你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎?
A、一定能B、有時能C、不能
(六)、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
選B:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
選C:加強學(xué)習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過渡:最后,我們共同來擬定《小學(xué)生心理健康標準》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。同學(xué)們討論、交流,最后達成共識。
(七)、出示《小學(xué)生心理健康標準》
小學(xué)生的心理健康標準
(1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》
大學(xué)生心理健康教育教案【篇9】
一、活動背景
在大學(xué)里,生活要度過四年,當然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學(xué)習生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此,我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
______
四、活動主題
______
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20__年5月25日
七、活動地點
學(xué)院北門會議室
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康的重要性
2、概括介紹一下當今我國大學(xué)生心理素質(zhì)情況
3、同學(xué)們討論主題話題
4、對一些典型案例的思考
5、小游戲:
口傳悄悄話:將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往時,如果想知道真情,一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
6、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
7、主持人總結(jié)發(fā)言
九、活動意義
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,
就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到!
大學(xué)生心理健康教育教案【篇10】
教學(xué)目的:
通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點:
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,因為小芳嘲笑小英,她受不了
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點,要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容,犯錯后要及時道歉)
上課鈴響了,同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害
生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:
1、師讀、
2、生齊讀、
3、男女生讀
同學(xué)之間
學(xué)會友好,不嘲笑缺點
學(xué)會尊重,不欺小凌弱
學(xué)會寬容,不斤斤計較
學(xué)會理解,不撒嬌任性
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身,談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:
同學(xué)之間:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适?,邊看邊想,你有什么感觸?
四、反省自身行為,找到改正方向。
請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案
(1)、當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
A、談話解決
B、找老師解決
C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時能做到
C、不能謙讓
(3)、當看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
A、能
B、有時能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光
B、有時愿意參加
C不愿意參加
(5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動,如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動
B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)?;虬嗉壸龊檬聠?
A、經(jīng)常做
B、有時做
C、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時能做到
C、做不到
(8)、你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎?
A、一定能
B、有時能
C、不能
五、出示《小學(xué)生的心理健康標準》
最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》,
(1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的.情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范
六、總結(jié)
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》
教學(xué)反思
近年來,學(xué)生因心理健康問題誘發(fā)的各種事件,正引起我們的關(guān)注,良好道德和健康心理,能使我們更好地適應(yīng)社會生活,成為對社會有用的人。因此,我們要利用好一切機會對孩子進行心理健康教育,讓他們能健康成長。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇11】
授課課題:
個性心理
授課時間:
第5至7節(jié)
授課班級:
本科生
授課類型:
理論課與實踐課相結(jié)合
教學(xué)目標、要求:
目標是教會學(xué)生個性心理所包含的個性心理特征和個性傾向性這兩大模塊內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生了解認識自己的個性心理,以促進學(xué)生自我認知發(fā)展,形成積極向上的人生觀和價值觀。要求學(xué)生能識記個性心理的定義、特點和包含內(nèi)容等方面,理解認清正確的價值觀,更好的在學(xué)習生活中運用所學(xué)的心理學(xué)知識。
教學(xué)重點、難點:
重點是讓學(xué)生理清正確的價值觀,了解自己性格特征,明白氣質(zhì)沒有好壞之分但性格有優(yōu)劣之別,在認識自己個性心理之后怎樣運用知識是自己有所轉(zhuǎn)變,彌補不足,發(fā)揚優(yōu)點,是本章的教學(xué)難點,為了能更加直觀形象的認識個性心理,本課程教學(xué)設(shè)置了活動實踐,讓每位同學(xué)在實踐中真實體驗個性活動的差別,更好的深化學(xué)習本章內(nèi)容。
教學(xué)方法:
討論、啟發(fā)、演示、活動體驗、講授
教學(xué)手段:
多媒體教學(xué)、掛圖、幻燈片、分小組實踐
教時安排:
三個課時
參考資料:
《個性心理學(xué)》、《心理學(xué)導(dǎo)論》
教學(xué)過程:
(體現(xiàn)教學(xué)步驟,包括時間分配和教學(xué)內(nèi)容教學(xué)進程)
一、導(dǎo)入:首先介紹本次課程的框架結(jié)構(gòu),給學(xué)生一個初步的.感性認識,對本次課程有一個大體的理解。導(dǎo)入環(huán)節(jié)分為兩個部分:專題內(nèi)容介紹和專題結(jié)構(gòu)介紹。
第一部分:專題內(nèi)容介紹。
1、定義:個性(personality)或稱人格,是指一個人的整個精神面貌,即具有一定傾向性的、穩(wěn)定的心理特征的總和。
2、個性特征
①穩(wěn)定性:指人在長期社會實踐中經(jīng)常穩(wěn)定表現(xiàn)出來的行為特征。個性的穩(wěn)定性并不排斥個性的可變性。
②獨特性:指人的個性千差萬別,是極端個別化的。但個性中還存在著共性。
③整體性:個性是由許多心理特征組成的,是多層次、多維度的復(fù)雜系統(tǒng)。
④社會性:指個性的社會屬性,包括相應(yīng)的世界觀、價值觀、興趣和性格等,如果只有人的生物屬性而脫離人類社會實踐活動,不可能形成人的個性。
3、個性心理結(jié)構(gòu)
①個性心理特征:個性心理特征是指在心理活動過程中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的成分,包括能力、氣質(zhì)和性格三方面。
②個性傾向性:個性傾向性是人行為活動的基本動力,主要包括需要、動機、興趣、理想、信念和價值觀等。
第二部分:專題結(jié)構(gòu)介紹
該部分有兩個模塊,模塊一是氣質(zhì)類型團體活動(個性心理特征),模塊二是價值觀拍賣游戲(個性心理傾向性),并分別對這兩個模塊做一個簡短介紹。
模塊一:氣質(zhì)類型團體活動由以下五個環(huán)節(jié)。
1、簡單介紹氣質(zhì)類型
2、播放視頻短片引發(fā)討論
3、隨機分組
4、抽簽表演氣質(zhì)類型
5、活動總結(jié)
模塊二:價值觀拍賣游戲
1、簡單介紹價值觀
2、拍賣“價值觀”游戲
3、拍賣結(jié)束組織討論
4、活動總結(jié),引發(fā)思考
本部分介紹10分鐘為宜。
二、闡述主要教學(xué)內(nèi)容,即個性心理所包含的各個方面。
第一節(jié):個性特征
1、個性特征包括能力、氣質(zhì)(心理學(xué)的氣質(zhì)指脾氣、秉性或性情)、性格。
2、氣質(zhì)的含義:氣質(zhì)是個體表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。氣質(zhì)類型:膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。
①膽汁質(zhì):直率,熱情,精力旺盛,勇敢積極,有魄力,堅韌不拔,敢于承擔責任,但情緒容易激動,脾氣暴噪,表情明顯外露,過分自信,有時獨斷專行,影響人際交往。(不可抑制型)。史湘云、張飛等
②多血質(zhì):活潑好動,敏感,表情外露,反應(yīng)迅速,善于交往,適應(yīng)性強,但注意力容易轉(zhuǎn)移,興趣容易變換,做事缺乏持久性。(活潑型)王熙鳳、孫悟空等
③粘液質(zhì):安靜,穩(wěn)重,沉著,善于忍耐,但沉默寡言,情緒不易外露,反應(yīng)較慢,不夠靈活,因而比較固執(zhí),不容易接受新生事物,不能迅速適應(yīng)變化的環(huán)境。(安靜型)薛寶釵、唐僧等
④抑郁質(zhì):細心,謹慎,感情細膩深刻,想象豐富,善于覺察到別人不易覺察到的事物,但較孤僻,多憂思,心地狹窄,疑慮重重,行動遲緩,缺乏果斷,經(jīng)不起強烈的刺激和猛烈的打擊。林黛玉、劉備等。
下表為直觀對比表現(xiàn)各種氣質(zhì)類型
人的四種氣質(zhì)類型沒有好壞之分,不同氣質(zhì)的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、興奮性等都有所不同,每個人的氣質(zhì)都有其所長,也有其所短,因此,了解一個人的氣質(zhì)特點有利于發(fā)揮其優(yōu)點,克服其氣質(zhì)方面的消極方面。
本節(jié)用時35分鐘,和第一部分組成一節(jié)課內(nèi)容。
第二節(jié):活動環(huán)節(jié)——辨別氣質(zhì)類型
本環(huán)節(jié)是根據(jù)上節(jié)課介紹的氣質(zhì)類型,分小組出演心理劇,每位同學(xué)親身表演不同氣質(zhì)類型的人,向大家展示并讓大家猜猜。活動要求如下:
1、抽簽隨機分組,分為四組
2、抽簽確定每組所表現(xiàn)氣質(zhì)類型
3、抽簽結(jié)果保密,各組根據(jù)抽到的氣質(zhì)類型進行短句的編排表演,每組成員上臺表演時,讓臺下其他成員辨別其所表現(xiàn)的是哪一種氣質(zhì)類型。
每個小組準備十分鐘,表演五分鐘左右,共用時十五分鐘。
第三節(jié):個性傾向性
個性傾向性包括包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀。
人類社會豐富多彩。社會越發(fā)展、越發(fā)達,物質(zhì)與精神財富數(shù)量就越大,品種就越多,人類選擇的余地就越大。選擇這樣還是選擇那樣,這就是個性傾向需要的差異區(qū)別;生理需要是最基本的需要;精神需要是高級需要,最高層次的需要是“自我”的表達。由于需要不一樣,所以興趣也就有了區(qū)別,有很多東西可以大家都有興趣。
例如,以金錢、地位來說吧,不喜歡的人或許不多,但某些有特殊理想、信念和特殊環(huán)境的人,則也會厭惡金錢和地位。這一切綜合在一起就形成不同的人們對社會、對世界不同的.看法和觀念,和采取不同的態(tài)度。這就是不同的人們不同的世界觀、價值觀。
下邊將做一個拍賣價值觀的活動,讓每位同學(xué)切實感受到自己最想要的和關(guān)注的價值觀,通過個性傾向性的一個方面來清楚的了解自己。
活動環(huán)節(jié)——拍賣價值觀活動
活動目的:體驗和澄清自己的人生價值觀和人生態(tài)度。
活動過程:每個學(xué)生有20000元錢,可以隨意叫賣“起價表”中的東西,以起價為基準,每次出價以20__元為單位,每次最低加價500,最終以價高者得到東西,有出價20000元的,立即成交。按游戲方法進行,到所有拍賣東西賣出為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。(拍賣品根據(jù)學(xué)生的多少而設(shè)定,一般一個人只能買到一到兩個價值觀)
本活動由一名學(xué)生擔任拍賣師,在教室里模擬一次拍會回,拍賣的物品為上邊標注的各種價值觀,并把各種價值觀實物化,用一些面貼紙寫上各個價值觀,作為拍賣品貼在黑板上,通過拍賣師主持,各位同學(xué)競拍自己想要的價值觀。本次活動由于拍賣品多,將會持續(xù)半個小時。因此第二節(jié)課結(jié)束時,活動正好完成。
拍賣的價值觀都已經(jīng)被每位同學(xué)拍走了,下面就是討論分享自己拍賣的價值觀和考慮一下提出的問題,并選取幾個問題與大家分享。問題如下:
1、你認為人生的價值體現(xiàn)在哪里?
2、你想用什么方法去實現(xiàn)你的價值?
3、你怎樣看待別人的價值?
4、你競買到了什么?為什么買它?
5、拍賣過程中你的心情如何?
6、你是否后悔得到你所買的東西?為什么?
7、在拍賣過程中,你的心情如何?
8、有沒有同學(xué)什么都沒有買?為什么不買?
9、假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭,請看看你手上所有的是什么東西?
10、它們對你來說是否仍有意義?
11、你是否后悔剛才為自己爭取的東西太少?
12、你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?
13、金錢是否一定會帶來幸福和歡樂?
14、有沒有一些東西比金錢更重要,或比金錢帶來更大的滿足感呢?
15、以上問題都沒有一定的答案,然而,你是否甘愿為了擁有金錢、權(quán)力而放棄一切呢?
16、有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉摹?/p>
討論結(jié)束后引導(dǎo)同學(xué)們正確認識自己的價值觀,并介紹良好完善的健康個性要求:聰明智慧、才氣橫溢,精力充沛、思維敏捷,意志堅強、毅力巨大,豁達樂觀、藐視困難,待人和善、責己極嚴,勤奮好學(xué)、從不自滿,勇于向前、決不退縮,獲成就不沾沾自喜,遇挫折不垂頭喪氣,富貴不能淫、威武不能屈、貧賤不能移,人際交往,善于合群,對人既寬容大度助之為樂,但又嫉惡如仇遠離小人,既有遠大理想,但又腳踏實地,學(xué)識淵博,技能高超,既能誨人不倦,也能不恥下問,既能英雄軒昂,也能忍辱負重,行為落落大方,蕭灑脫俗,溫文爾雅,禮義孝悌,既不卑不亢,更不阿諛奉承,但也不趾高氣昂。這些是理想的個性,一個人很難樣樣齊備,完美無缺;但努力追求,力求完善,則是高尚的境界。完善的個性,對人、對己、對事業(yè)、對國家、社會都有非常大的裨益。理想的個性,不是天生的,而是通過不斷的學(xué)習、鍛煉以及社會的實踐、磨練、經(jīng)驗、教訓(xùn)、體會和長者的指導(dǎo)教誨、先哲的榜樣典范模擬而培養(yǎng)成獲得的。
總之,發(fā)育健全良好的個性心理才能適應(yīng)社會,才能保持與社會同步發(fā)展,與人群和諧一致。所謂良好完善健康的個性必須包含四個要求,即:心身統(tǒng)一、社會和諧、主動調(diào)節(jié)、以及認知評價。也就是:完善的心身統(tǒng)一,融洽的社會和諧,積極的主動調(diào)節(jié),主客觀一致的認知評價。尤其是最后一點要求:“認知評價”,有著非常重要的意義。
分享與討論用時一節(jié)課,本章內(nèi)容共用時三節(jié)課。
課后體會與感悟
本課程是大學(xué)生心理健康教育課,怎樣提高學(xué)生的上課效率和本課程興趣是每位心理老師亟待解決的問題。對于很多大學(xué)生來說,傳統(tǒng)的講授式教學(xué)很難吸引這些應(yīng)試教育的學(xué)生。因此我們本次課采用的是類似團體輔導(dǎo)的形式,不僅有知識的傳授,而且也可以親身體驗所學(xué)的知識。這種新的體驗式教學(xué)創(chuàng)新,對心理健康教育課程的改革提供參考。
課程結(jié)束后,同學(xué)們反映極好,對這種新的模式產(chǎn)生很高的興趣,同學(xué)們都決定如果每門課程都像這樣改革的話,絕對不會有同學(xué)無故曠課,遲到早退等現(xiàn)象。尤其是大學(xué)的課程,如果有機會,完全可以實施這種模式,既可以平等的和教師互動,學(xué)習一些在實踐體驗中的知識,又能很好增進同學(xué)與老師之間的感情,真正體現(xiàn)對學(xué)生的關(guān)懷和幫助??斩吹膯我坏慕處熓谡n已經(jīng)難以滿足學(xué)生們的需求,學(xué)生們所需要的也不僅僅是書本上的知識,他們都有自己打算,想學(xué)到更多有實際價值的東西,通過體驗式團體教學(xué),可以很好的解決這些問題。
在備課階段,我們小組每位同學(xué)都認真準備,積極配合,在組長的帶領(lǐng)下,大家分工合作,群策群力。這種團隊意識的培養(yǎng)也是現(xiàn)實生活中,大學(xué)生所缺乏的素質(zhì)之一。當今的大學(xué)生基本是獨生子女,對于團隊合作精神和集團主義意識淡薄,為了適應(yīng)將來社會的競爭壓力,必須在學(xué)校里培養(yǎng)他們的團結(jié)協(xié)作能力,這種活動可以起到很好的幫助作用。因此在文科類的課程中,可以試行這種模式,推廣到不同的課程體系中,使更多的學(xué)生受益。在此過程中,學(xué)生應(yīng)該與教師保持密切的聯(lián)系,不僅可以讓教師指導(dǎo)學(xué)生所需的知識,還可以使教師準確把握學(xué)生學(xué)習的方向,并且最重要的是有正確的信息引導(dǎo)和積極向上的價值觀建立。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇12】
教學(xué)目的:
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。
課前準備:
1、課件設(shè)計
2、小品編排
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入:你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的'人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動:
1、找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團。第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團。第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了__次,我輸了__次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧!(學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕?,讓他交到更多的朋友。(學(xué)生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)
三、總結(jié):有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!
大學(xué)生心理健康教育教案【篇13】
一、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動主題:
你我心聲——培養(yǎng)健康心理,揚起人生風帆
三、活動目的:
在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多的機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。
四、活動時間:
20__年11月26日
五、活動地點:
1102教室
六、活動對象:
班主任和新聞20__-2班全體學(xué)生
七、主辦單位:
新聞20__-2班
八、活動內(nèi)容:
1.主持人做開場白,介紹本次活動的背景及目的
2.向同學(xué)們介紹大學(xué)生心理健康日的由來
甲:20__年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
乙:“5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。
3.介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
甲:南京工程學(xué)院的心理健康教育指導(dǎo)中心成立于20__年5月,心理健康教育指導(dǎo)中心的設(shè)立是為了幫助學(xué)生排除在學(xué)習、生活或成長過程中遇到的煩惱和心理障礙,提高學(xué)生心理健康水平,順利適應(yīng)與過渡大學(xué)生活。中心旨在通過一系列的教育服務(wù),培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),減少由于心理矛盾或心理沖突引發(fā)的適應(yīng)不良,改善社會適應(yīng)能力,發(fā)掘個人潛能,促進學(xué)生人格成長。中心希望通過開展一系列面向全校學(xué)生的服務(wù)和教育活動,成為大學(xué)生的良師益友
乙:目前,南工程心理健康教育指導(dǎo)中心主要服務(wù)項目有:專題系列講座,大學(xué)生心理健康教程,指導(dǎo)大學(xué)生心理健康協(xié)會社團活動,編寫心理健康宣傳刊物以及心理咨詢
甲:南工程還專門設(shè)立了個人咨詢,團體咨詢,網(wǎng)絡(luò)咨詢以及信件咨詢,中心每一位成員都竭誠為廣大同學(xué)服務(wù),本著尊重、理解,真誠、保密的原則,熱情接待每一位來訪者,為每一位求詢者提供幫助。
4.心理委員作出總結(jié)
5.活動意義:
當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng),一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明,當代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要,最欠缺的是心理素質(zhì),具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查,結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良,存在不同程度的障礙。
人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試,開展了一系列工作,并取得良好效果,但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施:
1)積極開展心理健康宣傳教育活動。高校要充分發(fā)揮學(xué)校廣播、電視、??⑿?、櫥窗、板報以及校園網(wǎng)絡(luò)的作用,大力宣傳普及心理健康知識。要積極組織大學(xué)生心理健康宣傳日或宣傳周、心理劇場、心理沙龍、心理知識競賽等活動,努力開辦網(wǎng)上心理健康欄目,經(jīng)常舉辦心理健康講座。要支持大學(xué)生成立心理健康教育社團組織,發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。
2)充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。高校要面向全體大學(xué)生,做好心理輔導(dǎo)和咨詢工作。通過個別咨詢、團體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書信咨詢、班級輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練等多種形式,為大學(xué)生提供及時、有效、高質(zhì)量的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。要做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、家庭貧困學(xué)生,特別是學(xué)習困難學(xué)生、失戀學(xué)生、違紀學(xué)生、言行異常學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作,幫助他們化解心理壓力,克服心理障礙。
3)切實幫助大學(xué)生解決實際問題。要開展深入細致的談心活動,幫助大學(xué)生解疑釋惑。采取切實措施,幫助大學(xué)生緩解來自經(jīng)濟、就業(yè)、學(xué)習和生活等方面的壓力,幫助他們培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
4)努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理問題高危人群預(yù)警機制。高校要認真開展大學(xué)生心理健康狀況摸排工作,積極做好心理問題高危人群的預(yù)防和干預(yù)工作,要特別注意防止因嚴重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生,做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防、有效干預(yù)。
5)加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學(xué)生的'健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。
6)把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。積極引導(dǎo)大學(xué)生保持健康向上的心理狀態(tài)。要把心理健康教育融入到思想政治教育之中,開展深入細致的思想教育活動,做到“一把鑰匙開一把鎖”,化解矛盾,潤物無聲。通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑,也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素,因為教學(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富,即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。
7)開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學(xué)習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
8)對于大學(xué)生自身而言,心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。因此我們應(yīng)該做到:(1)保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
9)保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
大學(xué)生心理健康教育教案【篇14】
一、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日;
2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”
四、活動主題
感受愛,體會愛,傳遞愛
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20__年5月__號
七、活動地點
__x
八、活動流程
1、活動內(nèi)容:
準備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像,再選幾名志愿者(單向溝通活動)一名志愿者看這圖像兩分鐘,然后背著大家用語言描述,大家在下面畫出來,再與正確圖像比較,請同學(xué)們談感受(雙向溝通活動)同樣的活動,不過志愿者面對大家,而且大家向他提問再畫圖,最后與正確圖像比較,請同學(xué)們談感受,發(fā)現(xiàn)問題并請同學(xué)們談感受。2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
20__年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?!?25”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的.大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
3、討論大學(xué)生常見的交往障礙及怎樣當好說話人
4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
大學(xué)生心理健康教育教案【篇15】
一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神,加強我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ);同時,開展主題班會,鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的.祝福等話語。
二、活動主題320心理健康周
三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)
四、活動形式以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題
3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法
4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7.心理委員總結(jié)
六、活動地點明德樓S201
八、活動時間__年3月26日
九、活動負責1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始
2.由組織委員進行拍照進行照相
3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負責人
十、活動宣傳:1.以海報進行宣傳
2.在班級QQ群進行資料宣傳
十一、經(jīng)費預(yù)算海報:20元
宣傳單:5元
總計:25元