蘇炳添感人事跡個人感悟

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蘇炳添感人事跡個人感悟

蘇炳添感人事跡個人感悟(一)

蘇炳添破十神跡具有跨時代的意義

他告訴自己:一定要堅持!機會總是會眷顧那些有準備的人,速度,屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。

懷揣著這種不服輸?shù)男拍睿K炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。

蘇炳添的突破具有跨時代的意義?!捌剖畬χ袊莻€里程碑,作為中國第一人,能把自己的名字寫進歷史,我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力,不要因這個成績而自滿?!碧K炳添在賽后接受采訪時說。作為中國“飛人”,他的未來依然可期。

劉翔的含恨退役,讓黃種人在短跑領域出現(xiàn)真空,蘇炳添橫空出世,及時填補了空缺,這位步頻型的小個子英雄,擁有無與倫比的瞬間啟動能力。在國內,蘇炳添面臨張培萌的競爭;在亞洲,蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰(zhàn),盡管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下,但天道酬勤,他憑借劃時代的壯舉榮膺黃種人第一飛人,注定被寫進體育歷史教科書。

蘇炳添感人事跡個人感悟(二)

堅持才是王道飛人也差點中途放棄

終于開始了正規(guī)的短跑訓練,蘇炳添的天賦更是一下子展現(xiàn)出來。有一次蘇炳添家聚會,蘇炳添問表哥蔡健發(fā)100米的成績是多少,蔡健發(fā)說11秒多。蘇炳添就笑話表哥,“這么慢,我可以跑到11秒以內?!北砀绮探“l(fā)根本不信,當即和他打賭,如果蘇炳添能夠跑進11秒,可以答應蘇炳添要求,“要什么就獎勵什么?!苯Y果,他們就到附近一個學校測了一把,蘇炳添跑出了10秒7,這個速度把當時一旁上課的體育老師都震住了。

不過,真正的體育訓練并非那么輕松。蘇炳添在2004年代表古鎮(zhèn)參加了中山市運動會,被當時中山體校的教練發(fā)現(xiàn),并將蘇炳添從鄉(xiāng)下中學帶到了中山市體校。剛到體校的時候,蘇炳添對于每天早上5點多就起床訓練并不適應。而且,由于剛到市體校,又沒有朋友,蘇炳添一個人哭了好多次,甚至一個人3次從體校跑回家。體校教練發(fā)現(xiàn)后,就動員楊永強教練再去蘇炳添家里做說客,勸說蘇炳添回去。

之后隨著成績越來越好,蘇炳添在新學校也開始有了新朋友,才慢慢安心下來。2006年,蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學生比賽,暫露頭角。于是,蘇炳添成為了廣東省田徑隊的一員,真正進入了專業(yè)運動員的行列。

即便成為了專業(yè)運動員,蘇炳添也一度險些放棄。在田徑隊成績中游,蘇炳添一年之后遭遇成績瓶頸,甚至還有些下滑,他也一度想過放棄。后來很多人都勸他留下,幫助他堅持渡過瓶頸期。這才有了后來短跑名將袁國強發(fā)掘出蘇炳添,一路成就中國速度的故事。

蘇炳添感人事跡個人感悟(三)

當孩子比不上“別人家孩子”的時候,當家長覺得孩子總是不盡如意的時候,可曾想過,除了一味指責,是不是更應該為孩子提供幫助和支持,陪他尋找更多的學習和解決問題的辦法?

沒有人會生來成功,如果孩子們在學習過程遇到了問題,我們也不能急于指責孩子,而是應該耐心地找出問題,分析解決辦法。譬如,試著把大目標拆解成小目標,提高閱讀理解能力,建立錯題集,改進寫字速度……總之,請相信,這世上沒有毫無理由的成功,不過是找準方向,然后不斷努力罷了!

頂級運動員如此,我們的孩子更如此。

蘇炳添父母對兒子的評價很低調,只說努力了就好,結果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母,他們倒是高興,一年見不上一兩次面,挺想念兒子的;當然,不能影響比賽和學習,兒子既要好好比賽,也要好好讀書,將來年紀大了跑不動了,能有份穩(wěn)定的工作就好。

也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度,蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。

自律是人生的寶貴財富

蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規(guī)律,晚上23點睡覺,早上7點多起床,不抽煙不喝酒,也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。

“2020年在封閉備戰(zhàn)的時候,成績也不比今年的成績差很多的,但是一直沒有比賽,然后在5月底的時候就訓練過度,就出現(xiàn)了一些骨裂,然后看到鉆石聯(lián)賽取消,國內所有的比賽都取消,我自己就請假回家了?!?/p>

這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領軍人物的重要原因——不管面對任何情況,他都極度自律地完成訓練計劃;不管年齡多大,為了能夠提高自己的成績,將技術推進到新的高度,他都愿意做出改變和嘗試。

有時,那些努力和嘗試并不一定能幫助到他,就像他所說,有的帶來了傷病,讓人不得已選擇放棄,但有也有另一些帶來了積極的進步,激勵人繼續(xù)打磨到完美。

正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神,他才能一次次突破極限,做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍,但也應該有進取心,對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度,自覺自律地努力達到目標。

“我們這一代能做到的,也就是這一點(站上奧運決賽)了,我希望我們后面的年輕運動員,可以借鑒我的訓練手段,然后調整,這對他們來說,就是最好的資源?!?/p>

站在東京奧林匹克體育場里,蘇炳添說到了劉翔,“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今,蘇炳添成了下一座燈塔,把劉翔給他帶來的那束希望之光,照得更亮、照得更遠。

蘇炳添感人事跡個人感悟(四)

在過去,田徑項目一直都是我們的短板,由于這是一項直接比拼人體素質的運動類型,因而幾十年來,國內體育人士一直都希望能夠在田徑賽場上有所突破,從當初劉翔在雅典奧運會奪冠之后,也順勢打開了中國體育的一項新的大門,而如今在男子百米短跑項目里,蘇炳添的出現(xiàn),也令中國田徑再次看到能獲得奧運獎牌的機會

是的。我為奧運喝彩,源于我們對更高,更快,更強的無限崇拜。也許正是因為它,人類才能不斷超越極限挑戰(zhàn)自我。也許正式因為它,才有了成功者和失敗者。無論是否成功,無論是否失敗,他們都是英雄!奧運會不僅僅屬于那些成功者,也同樣屬于那些令人嘆息的失敗者,金牌并不令人感動,真正讓人感動的一定是那為跋涉奧運付出的艱辛和汗水,因為所有參賽選手多自己更高更快更強的追求,使得奧運會多了幾分精彩,多了幾分喝彩!

是啊,因為我們是普通人,所以我們無法洅奧運場上競爭,但是,我們也從成功者和失敗者身上汲取了許多養(yǎng)分。在生活中,我們也會要求自己洅更高更快更強的道路上不斷前進。

我為奧運喝彩,源于偉大的奧林匹克精神,和平,公平。在奧運五環(huán)下,洅奧運圣火的照耀下,各大洲人民走到了一起。心連心,手拉手,在這17天里,他們忘記了戰(zhàn)爭,忘記了金錢忘記了利益。他們只銘記著和平,公平,公正。在公平的賽場上,在奧運圣火的照耀下,他們同樣點燃自己的鞥想,也許,這才是人們真正想做的事情。

蘇炳添感人事跡個人感悟(五)

蘇炳添,一個活在劉翔陰影下的男人,但是他從未放棄,堪稱勵志楷模。對于他屢創(chuàng)佳績,究其原因,最重要的一點就是先天條件和家庭原因,蘇炳添從小生長在農村在泥地亂跑加上比他大9歲的表哥是鎮(zhèn)里的短跑冠軍,成為了他早先的追逐目標,在有沙子的跑道上跑出了11秒的成績,下來就是他的性格和習慣,外國記者采訪在活動區(qū)熱身的蘇炳添時,蘇也說了這么一個詞“腳踏實地”接受國內體壇記者采訪時,蘇炳添曾說到:“我每一年都有在進步,07年到現(xiàn)在每年成績都始終是往上走的,沒有掉下去過,所以我已經(jīng)很滿意了?!?/p>

蘇炳添的短跑之路開始于他的中學時期,還沒有系統(tǒng)地訓練,就一路過關斬將,可謂是天賦異稟,從校田徑隊到廣東省田徑隊,在廣東省田徑隊蘇炳添在原中國田徑100米記錄創(chuàng)造者袁國強的麾下接受訓練,成為了一名專業(yè)的運動員,開啟了他走向亞洲,走向世界的里程。他的出現(xiàn)無疑是劉翔退役后中國田徑的又一顆璀璨星。

2015年國際田聯(lián)男子100米鉆石聯(lián)賽尤金站他9秒99的成績,成為首位在歷史上突破10秒的黃種人,也打破了張培萌10秒的世界記錄,這個驚喜,提升了國人對田徑賽場的關注,他用實際行動向全世界證明了亞洲人在田徑賽場上具有先天劣勢這不是真的。在今年的世界杯期間,2018年6月23日,傳來了振奮國人的消息,蘇炳添在國際田聯(lián)馬德里挑戰(zhàn)賽100米決賽中,以9秒91奪冠,刷新了3天前謝震業(yè)剛在法國巴黎創(chuàng)造的9秒97的全國紀錄,追平了卡塔爾歸化選手奧古諾保持的亞洲紀錄。成為了最快的黃種人。正是由于他的熱愛,追求,魄力與堅持成就了今天的他。蘇炳添說過賽道上的對手只有自己,0.01秒的進步都值得全力以赴在喜人的成績背后,天賦之外,就是執(zhí)著的努力,他每天訓練兩小時,遵循了那句勵志欲堅不欲銳在兩個小時的訓練時間,他要求每個動作都要做到最標準,細小到關節(jié)。他被稱為中國田徑隊——最嚴苛的運動員之一。

“所以要說堅持,我覺得是為了后人鋪路吧”。他的踏實,勤奮,自律。讓他對自己的要求十分嚴格,達不到最好就誓不罷休。就算受傷了也不放棄,殘酷的訓練才讓他成了今天的自己。第三是他的恩師和隊友,在蘇炳添的運動生涯中,有4個對他成長很有幫助的恩師:在初一時發(fā)現(xiàn)他才能的體育老師楊永強,把他招進中山市體校的田徑教練寧德寶,本身就是中國短跑記錄創(chuàng)造者的國家隊教練袁國強,在美國教他出發(fā)時先出左腳新技術的外籍教練。他每一次訓練每一次比賽,都將作為一名運動員的奧林匹克精神從始至終體現(xiàn),從他的身上我們能學習的太多,追求永無止境,期待蘇炳添在世界賽場上繼續(xù)給我們帶來驚喜。

蘇炳添感人事跡個人感悟(六)

2021年8月1日東京奧運會男子百米大戰(zhàn)半決賽,蘇炳添跑出9秒83的成績,刷新自己的亞洲記錄的同時,闖入奧運百米大戰(zhàn)決賽!

這個偉大的日子,永遠銘記!那段奔跑的視頻,永遠收藏!

這半決賽視頻一遍遍看下去,看的想哭。蘇炳添,在2012年-2016年最好的年齡,兩度遺憾止步奧運百米半決賽。而今天,2021年8月1日!32歲的蘇炳添,9秒83圓夢奧運百米決賽!這不僅僅是蘇炳添個人的突破,這是中國的突破,這是黃種人的突破!

想想,2017年博爾特31歲時,退役了。而32歲的蘇炳添,以個人最好戰(zhàn)績挺近了奧運決賽,刷新了自己保持的亞洲記錄,讓黃種人首次站上了奧運百米決賽的舞臺,創(chuàng)造了歷史。這是意志!這是奇跡!這是偉大!

半決賽結束,蘇炳添坐在了地上,等待最后的成績公布。公布的那一刻,他激動的掩面躺在了賽道上!他起身單膝跪地吶喊!他站起來攥拳怒吼!他背對鏡頭走向場外!就在他背對鏡頭走向場外的途中,他抬手擦拭了一下面部,不清楚擦去的是不是淚水。但是,我看哭了...現(xiàn)已深夜,我仍未入眠...

蘇炳添!榜樣的力量!中國健兒勵志拼搏的縮影!致敬!

蘇炳添感人事跡個人感悟(七)

“參與比取勝更重要”,這是奧林匹克運動廣為流傳的名言,也是奧林匹克精神的重要體現(xiàn)。一個運動員的成就,不僅僅是能否拿到或拿到多少塊獎牌,還在于是否體現(xiàn)奧林匹克精神,是否做到自強不息,戰(zhàn)勝自我、超越自我。我崇拜的奧運英雄蘇炳添就是這樣的選手,也許他與金牌無緣,但創(chuàng)造的歷史值得中國乃至整個亞洲銘記。

蘇炳添,出生于廣東省中山市,暨南大學2013級經(jīng)濟學院國際貿易專業(yè)研究生,中國男子短跑名將。

2018年2月6日,蘇炳添以6秒43奪得國際田聯(lián)世界室內巡回賽男子60米冠軍,并刷新亞洲紀錄。之后蘇炳添多次比賽中都成為百米大賽最有力的競爭對手!而且蘇炳添也著實讓世界短跑名將博爾特驚訝到了,博爾特可是地球人都知道的飛人,連續(xù)三屆拿到奧運百米金牌。可是博爾特也被蘇炳添驚到了:沒有想到站在身邊的小伙子居然反應這么的快,起跑的那一瞬間讓他不知所措。

博爾特曾在一次采訪中說:“槍聲一響,我身邊的小伙子就飛奔出去,我有點不知所措,結果就失足了?!彼麑τ谔K炳添的實力也是非常的認可,也正是因為這樣,他后面才會拼命追趕上去。

能進入百米決賽是每個亞洲人都不敢幻想的奢望,只有跑進10秒才有希望。為此,蘇炳添2014年底,選擇了一個比較大風險的決定:就是把起跑腳換了。為什么要換?是因為想要得到一個最適合自己的新的節(jié)奏,這樣的話在100米才可能會有一個突破。

而做這個改變和選擇太難了,改變之前問了很多的專家:不做出一些改變的話可能很難突破10秒,參考了劉翔的“八改七”,所以蘇炳添最后狠下心來做出了這個改變。就像剛開始是用右手吃飯,突然間變左手,你夾都夾不到,怎么不難呢?蘇炳添剛開始,連起跑怎么發(fā)力都完全不會了。

功夫不負有心人,一分耕耘一分收獲。東京奧運會男子100米半決賽,三組對決過后,中國“飛人”蘇炳添以9秒83的成績創(chuàng)造了新的亞洲紀錄,成功入圍男子100米決賽,也成為首位闖進奧運會百米決賽的中國人。而在奧運賽場上,9秒83也是一個極具競爭力的成績。2016年里約奧運會,博爾特奪取金牌的成績是9秒81,蘇炳添只比博爾特僅僅慢了0.02秒。32歲的中國飛人蘇炳添通過多年以來的努力,終于站在了100米跑道上面。

蘇炳添一戰(zhàn)打破了三個紀錄:

首先,新中國從1984年第一次參加奧運會到現(xiàn)在37年的歷史上,首次有中國男性運動員打進到100米決賽的賽場,絕無僅有,這個意義不亞于當年劉翔闖進奧運會決賽并且奪冠。

第二,在1932年的奧運會上,曾經(jīng)有一位日本運動員打進到奧運會男子100米的決賽圈,但他不是第一名,而且那個時候是用手計時的時代,跟電子技術時代差的還比較多。

第三,亞洲國家第一次參加奧運會是在1900年的巴黎奧運會,也就是第2屆奧運會上,到現(xiàn)在121年的歷史上,從來沒有任何一位亞洲運動員以100米半決賽第1名的身份進入到世界最頂級的百米飛人大戰(zhàn)的決賽。

這是史無前例的偉大榮耀,屬于偉大的中國,也屬于亞洲。年過30的蘇炳添,靠著頑強的自律,靠著超強的意志品質,成功的打進到了100米的決賽當中,為全亞洲人長臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發(fā)文祝賀蘇炳添:“封神!9秒83!”

此前展望半決賽時,蘇炳添強調,半決賽就是自己的決賽:“對我來說,能夠進入決賽就算完成任務。如果能夠突破10秒大關,進決賽應該沒問題。”

看了比賽,真是激動得哭了!太不容易了!簡直是一戰(zhàn)封神!正像劉翔所贊揚的那樣,這是中國奇跡和中國速度,這也是亞洲奇跡和亞洲速度!簡直讓人不敢想象。

每一次踏上賽場,蘇炳添的腦海里都只有一件事:竭盡全力跑出“中國速度”,為祖國添彩!能打破亞洲紀錄,打破黃種人的極限,站在東京奧運百米決賽的跑道上,所有的夢想都在這一瞬間變成了現(xiàn)實!

把半決賽當成決賽。是啊,人生路上關鍵的每一步都需要這種精神,我要向蘇炳添學習,他是我最崇拜的奧運英雄。

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